Τί σχέση έχει το αλάτι με το προσδόκιμο ζωής
Δύο ξεχωριστές έρευνες ασχολήθηκαν πρόσφατα με το πώς συμβάλλει η μείωση πρόσληψης… αλατιού στην υγεία του οργανισμού μας. Οι έρευνες έγιναν σε 3.126 άτομα με προ-υπέρταση, δηλαδή η πίεση τους βρισκόταν στα άνω όρια αυτού που θεωρείται κανονικό, και οι οποίοι συμμετείχαν σε θεραπευτικές δοκιμές με μείωση του αλατιού της διατροφής. Συγκεκριμένα, οι συμμετέχοντες μείωναν […]