ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Τροφές που σας βοηθούν να αποκτήσετε παιδί!
ΥΓΕΙΑ

Τροφές που σας βοηθούν να αποκτήσετε παιδί!

Το 1 στα 5 παντρεμένα ζευγάρια αντιμετωπίζουν πρόβλημα γονιμότητας κι η ηλικία αποτελεί έναν καθοριστικό παράγοντα στη σύλληψη, καθώς πλέον τα ζευγάρια καθυστερούν την δημιουργία οικογένειας. Τα προβλήματα γονιμότητας αυξάνονται κατά 25% σε όσους προσπαθούν να τεκνοποιήσουν μετά τα τριάντα και κατά 50% μετά τα σαράντα. Μπορεί να βοηθήσει η διατροφή; Η σχέση του φαγητού […]
iPaideia.gr Newsroom 01/04/2016 - 13:47
Κάνετε τα όσπρια τον καλύτερο σύμμαχό σας στο αδυνάτισμα
ΥΓΕΙΑ

Κάνετε τα όσπρια τον καλύτερο σύμμαχό σας στο αδυνάτισμα

Μια διατροφή με φασόλια, φακές, ρεβίθια, αρακά και άλλα όσπρια βοηθά στην απώλεια βάρους, υποστηρίζουν καναδοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition. Οι ερευνητές του Νοσοκομείου «St. Michael’s» του Τορόντο, με επικεφαλής τον Δρ Ράσελ ντε Σόουζα, αξιολόγησαν στοιχεία από 21 ήδη δημοσιευμένες κλινικές μελέτες (στις οποίες […]
iPaideia.gr Newsroom 31/03/2016 - 16:23
Κάλιο: Ποια ποσότητα σας προστατεύει από την υπέρταση
ΥΓΕΙΑ

Κάλιο: Ποια ποσότητα σας προστατεύει από την υπέρταση

Οι ερευνητές έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η χαμηλή πρόσληψη καλίου μπορεί να αποτελεί προδιαθεσικό παράγοντα που συμβάλλει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αντίθετα, η πρόσληψή του λειτουργεί ως αντίβαρο στην υπέρταση, η οποία αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό και έμφραγμα. Πλήθος μελετών έχουν δείξει ότι τα άτομα με υψηλή πρόσληψη καλίου έχουν χαμηλότερη […]
iPaideia.gr Newsroom 30/03/2016 - 22:25
Πώς θα περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού
ΥΓΕΙΑ

Πώς θα περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού

Το αλάτι υπάρχει σε όλες τις τροφές, είτε στην ανεπεξέργαστη μορφή τους, είτε ως πρόσθετο συντηρητικό και ενισχυτικό της γεύσης τους. Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για υπέρταση και κατά συνέπεια για καρδιαγγειακά νοσήματα και εγκεφαλικά επεισόδια . Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα αλατιού είναι τα 6 γραμμάρια, δηλαδή […]
iPaideia.gr Newsroom 30/03/2016 - 13:39
Προσλήψεις 30 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση
ΠΑΙΔΕΙΑ

Προσλήψεις 30 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση

Προσλήψεις 30 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων ανακοινώνει ότι για το σχολικό έτος 2015-2016 προσλαμβάνονται ως προσωρινοί αναπληρωτές 20 εκπαιδευτικοί κλάδου ΠΕ70-Δασκάλων και 10 εκπαιδευτικοί κλάδουΠΕ60-Νηπιαγωγώνγια την κάλυψη λειτουργικών κενών σε σχολικές μονάδες της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης. Οι προσλαμβανόμενοι οφείλουν να παρουσιαστούν στις Διευθύνσεις Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης για ανάληψη υπηρεσίας από […]
iPaideia.gr Newsroom 29/03/2016 - 17:08
Προσλήψεις 36 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση
ΠΑΙΔΕΙΑ

Προσλήψεις 36 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση

08-04-16 Προσλήψεις 36 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Προσλήψεις αναπληρωτών εκπαιδευτικών των κλάδων ΠΕ06-Αγγλικής Γλώσσας, ΠΕ07-Γερμανικής Γλώσσας και ΠΕ11-Φυσικής Αγωγής στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση. Το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων ανακοινώνει ότι για το σχολικό έτος 2015-2016 προσλαμβάνονται ως προσωρινοί αναπληρωτές 4 εκπαιδευτικοί πλήρους ωραρίου κλάδου ΠΕ06-Αγγλικής Γλώσσας, 1 εκπαιδευτικός μειωμένου ωραρίου κλάδου ΠΕ07-Γερμανικής Γλώσσας και […]
iPaideia.gr Newsroom 29/03/2016 - 17:08
SOS από τον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο: Το ΕΣΥ αργοπεθαίνει
ΥΓΕΙΑ

SOS από τον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο: Το ΕΣΥ αργοπεθαίνει

“Tο ΕΣΥ αργοπεθαίνει”, αναφέρει ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος, και σημειώνει ότι χρειάζεται οργανωμένη και άμεση παρέμβαση για τη σωτηρία του, προκειμένου η υγεία και η περίθαλψη των πολιτών να διαφυλαχθούν. «Το ΕΣΥ χρειάζεται ενδυνάμωση, με προσλήψεις μόνιμου ιατρικού και λοιπού προσωπικού– οι ελλείψεις υπερβαίνουν τις 25.000 εκ των οποίων 6.000 αφορούν γιατρούς- αύξηση του προϋπολογισμού […]
iPaideia.gr Newsroom 29/03/2016 - 15:47
7 λόγοι που πρέπει να τρώμε μαζί σαν οικογένεια!
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

7 λόγοι που πρέπει να τρώμε μαζί σαν οικογένεια!

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες μελέτες υπογραμμίζουν την τεράστια αξία που έχει να τρώει η οικογένειά μας μαζί! Το…οικογενειακό δείπνο κάνει καλό στο μυαλό, στο σώμα και στην ψυχή, είναι καλό για τη μαμά, τον μπαμπά και ακόμα περισσότερο για τα παιδιά μας. Το να τρώει μια οικογένεια μαζί έστω ένα γεύμα της ημέρας […]
iPaideia.gr Newsroom 27/03/2016 - 16:46
Δεν πίνετε αρκετό νερό; Τα σημάδια που το μαρτυρούν
ΥΓΕΙΑ

Δεν πίνετε αρκετό νερό; Τα σημάδια που το μαρτυρούν

Πόσα ποτήρια νερό πίνετε καθημερινά; Έχετε σκεφτεί αν πίνετε τόσο νερό όσο χρειάζεται για την ενυδάτωση του οργανισμού σας; Το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία. Το ανθρώπινο σώμα μπορεί να λειτουργήσει εβδομάδες χωρίς τροφή, αλλά μόνο λίγες ημέρες χωρίς νερό. Ακόμα και αν δεν διψάτε δε σημαίνει ότι ο οργανισμός σας δεν έχει ανάγκη […]
iPaideia.gr Newsroom 24/03/2016 - 13:35
Προσλήψεις 33 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση
ΠΑΙΔΕΙΑ

Προσλήψεις 33 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση

Από το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων ανακοινώνεται ότι για το σχολικό έτος 2015-2016, προσλαμβάνονται ως προσωρινοί αναπληρωτές, πλήρους ωραρίου 16 εκπαιδευτικοί κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02, ΠΕ03, ΠΕ04, ΠΕ09 και ΠΕ19 για την κάλυψη λειτουργικών κενών σε δημόσια σχολεία Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης με χρηματοδότηση από τον τακτικό προϋπολογισμό. Οι προσλαμβανόμενοι οφείλουν να παρουσιαστούν στις οικείες Διευθύνσεις Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης […]
iPaideia.gr Newsroom 18/03/2016 - 22:02
Προσλήψεις 51 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση
ΠΑΙΔΕΙΑ

Προσλήψεις 51 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση

Το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων ανακοινώνει ότι για το σχολικό έτος 2015-2016 προσλαμβάνονται ως προσωρινοί αναπληρωτές 24 εκπαιδευτικοί κλάδου ΠΕ70-Δασκάλων για την κάλυψη λειτουργικών κενών σε σχολικές μονάδες της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης. Οι προσλαμβανόμενοι οφείλουν να παρουσιαστούν στις Διευθύνσεις Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης για ανάληψη υπηρεσίας από τη Δευτέρα 21 έως και την Τρίτη 21 Μαρτίου 2016και […]
iPaideia.gr Newsroom 18/03/2016 - 21:56
Προσλήψεις 16 αναπληρωτών εκπαιδευτικών, πλήρους ωραρίου, κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02, ΠΕ03, ΠΕ04, ΠΕ09 και ΠΕ19.
ΠΑΙΔΕΙΑ

Προσλήψεις 16 αναπληρωτών εκπαιδευτικών, πλήρους ωραρίου, κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02, ΠΕ03, ΠΕ04, ΠΕ09 και ΠΕ19.

Από το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων ανακοινώνεται ότι, για το σχολικό έτος 2015-2016, προσλαμβάνονται ως προσωρινοί αναπληρωτές, πλήρους ωραρίου 16 εκπαιδευτικοί κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02, ΠΕ03, ΠΕ04, ΠΕ09 και ΠΕ19 για την κάλυψη λειτουργικών κενών σε δημόσια σχολεία Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης με χρηματοδότηση από τον τακτικό προϋπολογισμό. Οι προσλαμβανόμενοι οφείλουν να παρουσιαστούν στις οικείες Διευθύνσεις Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης […]
iPaideia.gr Newsroom 18/03/2016 - 15:19
8-04-16 Προσλήψεις 38 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση
ΠΑΙΔΕΙΑ

8-04-16 Προσλήψεις 38 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση

8-04-16 Προσλήψεις 38 αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση Προσλήψεις 12 αναπληρωτών εκπαιδευτικών, πλήρους ωραρίου, κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02, ΠΕ04, ΠΕ09, ΠΕ12, ΠΕ18 και ΠΕ19-20. Από το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων ανακοινώνεται ότι, για το σχολικό έτος 2015-2016, προσλαμβάνονται ως προσωρινοί αναπληρωτές, πλήρους ωραρίου 12 εκπαιδευτικοί κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02, ΠΕ04, ΠΕ09, ΠΕ12, ΠΕ18 και ΠΕ19-20 για την κάλυψη […]
iPaideia.gr Newsroom 18/03/2016 - 15:13
Αυτοί είναι 6 τρόποι για να καταπολεμήσετε τον πονοκέφαλο
ΥΓΕΙΑ

Αυτοί είναι 6 τρόποι για να καταπολεμήσετε τον πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά συνηθισμένο σύμπτωμα και τις περισσότερες φορές το αίτιο είναι κάτι πολύ απλό. Το πρώτο πράγμα που κάνουν οι περισσότεροι είναι να μείνουν κλεισμένοι στο σπίτι και να πάρουν ένα παυσίπονο περιμένοντας να υποχωρήσει ο πόνος. Εκτός όμως από τα παυσίπονα ή την φαρμακευτική αγωγή που πιθανώς σας έχει συστήσει ο […]
iPaideia.gr Newsroom 17/03/2016 - 23:09
Μειώνεται το αλάτι στο ψωμί του φούρνου!
ΥΓΕΙΑ

Μειώνεται το αλάτι στο ψωμί του φούρνου!

Στο πλαίσιο της εκστρατείας για τη μείωση πρόσληψης αλατιού στην Ελλάδα, ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων ανακοινώνει ότι υπέγραψε πρωτόκολλο συνεργασίας με την Ομοσπονδία Αρτοποιών Ελλάδας (Ο.Α.Ε.) για μείωση αλατιού στο ψωμί. Το κείμενο του Πρωτοκόλλου Συνεργασίας, που συνυπογράφουν ο Πρόεδρος του ΔΣ του ΕΦΕΤ κύριος Ιωάννης Τσιάλτας και ο Πρόεδρος της Ομοσπονδίας Αρτοποιών Ελλάδας […]
iPaideia.gr Newsroom 17/03/2016 - 17:43
Eξι τρόποι για να διώξετε τον πονοκέφαλο
ΥΓΕΙΑ

Eξι τρόποι για να διώξετε τον πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά συνηθισμένο σύμπτωμα και τις περισσότερες φορές το αίτιο είναι κάτι πολύ απλό. Το πρώτο πράγμα που κάνουν οι περισσότεροι είναι να μείνουν κλεισμένοι στο σπίτι και να πάρουν ένα παυσίπονο περιμένοντας να υποχωρήσει ο πόνος. Εκτός όμως από τα παυσίπονα ή την φαρμακευτική αγωγή που πιθανώς σας έχει συστήσει ο […]
iPaideia.gr Newsroom 17/03/2016 - 08:40
Πώς να κάνετε σωστά τη νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής
ΥΓΕΙΑ

Πώς να κάνετε σωστά τη νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής για πολλούς αποτελεί μια περίοδο φυσικής αποτοξίνωσης του οργανισμού από την κατανάλωση ζωικών προϊόντων που παρατηρείται τις υπόλοιπες ημέρες του χρόνου. Διατροφικώς, συνίσταται σε αποχή από όλα τα ζωικά προϊόντα. Τρόφιμα που αποκλείονται από το διαιτολόγιο είναι τα γαλακτοκομικά, το κρέας, το ψάρι, το αβγό. Αποτέλεσμα του αποκλεισμού αυτών των […]
iPaideia.gr Newsroom 15/03/2016 - 14:01
«Σε βάθος 3ετιας οι προσλήψεις των 20.000 εκπαιδευτικών»
ΠΑΙΔΕΙΑ

«Σε βάθος 3ετιας οι προσλήψεις των 20.000 εκπαιδευτικών»

Σε διαπραγμάτευση το υπουργείο Παιδείας με τους δανειστές για τις προσλήψεις στο χώρο της εκπαίδευσης Μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό «Αθήνα 9.84», ο υπουργός Παιδείας σημείωσε ότι το σχέδιο για τις 20 χιλιάδες προσλήψεις μόνιμων εκπαιδευτικών, όλων των βαθμίδων, βρίσκεται σε συζήτηση με τους δανειστές για να υλοποιηθεί σε βάθος τριετίας.«Γίνονται προσπάθειες από όλες τις πλευρές […]
iPaideia.gr Newsroom 14/03/2016 - 23:59
Τα υπέροχα και… ευεργετικά γλυκά της Σαρακοστής
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τα υπέροχα και… ευεργετικά γλυκά της Σαρακοστής

Η νηστεία μπορεί να αποτελέσει μια περίοδο όπου μπορεί κάποιος να χάσει βάρος, αρκεί να προσέχει την ημερήσια θερμιδική πρόσληψη. Κατά την νηστεία αποκλείονται τα ζωικά τρόφιμα τα οποία είναι πλούσια σε λιπαρά- κυρίως κορεσμένα- και αντικαθίστανται από φυτικές τροφές όπως φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά.Το ίδιο ισχύει και στην περίπτωση των γλυκών. Θα μπορούσαμε […]
iPaideia.gr Newsroom 14/03/2016 - 12:30
Ομάδα εργασίας για επικαιροποίηση των αναγκών των υπουργείων σε προσωπικό για μόνιμες προσλήψεις
ΠΑΙΔΕΙΑ

Ομάδα εργασίας για επικαιροποίηση των αναγκών των υπουργείων σε προσωπικό για μόνιμες προσλήψεις

Ομάδα εργασίας για την αντιμετώπιση του προβλήματος υποστελέχωσης στον δημόσιο τομέα συγκροτεί η κυβέρνηση. Προσλήψεις στο Δημόσιο προαναγγέλει η κυβέρνηση όπως προκύπτει από τα όσα αποφασίσθηκαν σε σύσκεψη που έγινε μεταξύ του Υπουργού Επικρατείας για το Συντονισμό του Κυβερνητικού Έργου Αλέκου Φλαμπουράρη, του Αναπληρωτή Υπουργού Διοικητικής Μεταρρύθμισης Χριστόφορου Βερναρδάκη και του Γενικού Γραμματέα Συντονισμού Δημήτρη […]
iPaideia.gr Newsroom 13/03/2016 - 13:25