Όλες οι γυναίκες άνω των 40 ετών πρέπει να κάνουν μαστογραφία σε ετήσια βάση

Όλες οι γυναίκες άνω των 40 ετών πρέπει να κάνουν μαστογραφία σε ετήσια βάση

Η νέα «οδηγία» της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας (ACS), η οποία δημοσιεύθηκε την προηγούμενη εβδομάδα στην επιθεώρηση Journal of the American Medical Association, προκάλεσε ενός βαθμού αναστάτωση στις γυναίκες, αλλά και στο σύνολο της ιατρικής κοινότητας που εργάζεται στoν τομέα της πρόληψης του μαστού. Η νέα αυτή «οδηγία» προτείνει, οι γυναίκες με βασικό κίνδυνο -δηλαδή όταν […]
Ανεβασμένο ζάχαρο: Ποιο αφέψημα βοηθά στην καλύτερη διαχείρισή του

Ανεβασμένο ζάχαρο: Ποιο αφέψημα βοηθά στην καλύτερη διαχείρισή του

Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες είναι το πρώτο και βασικότερο βήμα στην αποτελεσματική διαχείριση του σακχάρου. Μια νέα μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ταμπρίζ στο Ιράν και δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Nutrition δείχνει ότι ένα αγαπημένο αφέψημα που υπάρχει σε κάθε σπίτι μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά για τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Τρία […]
Φονική λίστα από τον ΠΟΥ:116 αιτίες δημιουργίας καρκίνου

Φονική λίστα από τον ΠΟΥ:116 αιτίες δημιουργίας καρκίνου

Ανησυχία και αντιδράσεις έχει προκαλέσει η αποκάλυψη του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας ότι τα αλλαντικά είναι καρκινογόνα. Το μπέικον, τα λουκάνικα και πολλά άλλα προϊόντα μπήκαν στο στόχαστρο, τη στιγμή που ο Οργανισμός γνωστοποίησε ότι το επεξεργασμένο κρέας είναι πιθανόν καρκινογόνο. Ομως, ο κίνδυνος δεν κρύβεται μόνο εκεί. Ο Διεθνής Οργανισμός Ερευνας για τον Καρκίνο, από […]
Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης: Ελπίδα, Δράση, Αλλαγή για εκατομμύρια ανθρώπους

Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης: Ελπίδα, Δράση, Αλλαγή για εκατομμύρια ανθρώπους

Κάθε χρόνο από το 2004 και μετά και ειδικά μετά το 2009, η 29η Οκτωβρίου είναι αφιερωμένη σε μία από τις πιο κοινές δερματικές παθήσεις στον κόσμο, την ψωρίαση. Η Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης είναι ειδικά αφιερωμένη στα άτομα με ψωρίαση ή/και ψωριασική αρθρίτιδα, τα οποία υπολογίζεται ότι φτάνουν τα 125 εκατομμύρια σε όλο τον κόσμο. […]
Γιατί πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι χλιαρό νερό κάθε πρωί

Γιατί πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι χλιαρό νερό κάθε πρωί

Ξυπνάτε το πρωί και το πρώτο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να πιείτε μία κούπα καφέ; Μπορεί να θεωρείτε ότι αυτό σας ξυπνάει, όμως το σώμα σας έχει άλλες ανάγκες. Οι ειδικοί συνιστούν αμέσως μόλις ξυπνάτε να πίνετε ένα ποτήρι χλιαρό νερό, διαδικασία που έχει πολύ σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό σας. Το σώμα […]
Προσοχή: Έξι επικίνδυνες τοξίνες σε επεξεργασμένες τροφές

Προσοχή: Έξι επικίνδυνες τοξίνες σε επεξεργασμένες τροφές

Να είστε προσεκτικοί με κάθε τι που τρώτε. Είναι πιθανό να επιβαρύνετε καθημερινά τον οργανισμό σας με ουσίες που είναι επιβλαβείς για την υγεία σας. Πρόκειται κυρίως για ουσίες που υπάρχουν στις συσκευασίες των επεξεργασμένων τροφών. Σε καμία περίπτωση μια κονσέρβα, ή ένα κουτί δημητριακά δεν ενέχει κάποιον άμεσο κίνδυνο για την υγεία σας. Αλλά […]
Το παράσιτο που μεταδίδει η γάτα. Τι προκαλεί – Πώς επιδρά στον εγκέφαλο

Το παράσιτο που μεταδίδει η γάτα. Τι προκαλεί – Πώς επιδρά στον εγκέφαλο

Η «συγκατοίκηση» με ένα οικόσιτο αιλουροειδές μπορεί να ωφελήσει την ψυχική μας υγεία, καθώς μας απαλλάσσει από το στρες και μας φτιάχνει τη διάθεση. Ωστόσο, ένα παράσιτο που κουβαλά συχνά η γάτα μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνο για τον άνθρωπο. Πέραν των δεκάδων κρουσμάτων αλλεργίας που οφείλονται στην επαφή με γάτες, οι επιστήμονες αυτή τη φορά […]
Μοναδικό: Η πρώτη live επέμβαση εγκεφάλου μεταδόθηκε στην τηλεόραση σε 171 χώρες

Μοναδικό: Η πρώτη live επέμβαση εγκεφάλου μεταδόθηκε στην τηλεόραση σε 171 χώρες

Καθώς ο συνταξιούχος βετεράνος του αμερικανικού στρατού, Greg Grindley, ήταν έτοιμος για την χειρουργική επέμβαση που θα έκανε στον εγκέφαλό του για την καταπολέμηση συμπτωμάτων της νόσου Πάρκινσον (τρέμουλο), ήταν εύλογα ανήσυχος. Ωστόσο, ο Greg ήταν αποφασισμένος εκτός από αλλαγή στη ζωή του να γράψει και ιστορία. Και τα κατάφερε. Στις 25 Οκτωβρίου έγινε ο […]
Τρία “τικ” που έχετε και κάνουν κακό στην υγεία σας

Τρία “τικ” που έχετε και κάνουν κακό στην υγεία σας

Οι μικρές νευρικές συνήθειες που ενδεχομένως έχετε είναι συχνά πιο ενοχλητικές για τους ανθρώπους γύρω σας από ό,τι για τον εαυτό σας. Αλλά υπάρχουν ορισμένες τέτοιες συνήθειες, ή “τικ”, που μπορεί πραγματικά να σας προκαλέσουν πρόβλημα στην υγεία σας. Δείτε τρεις τέτοιες περιπτώσεις: Τρώτε τα νύχια σας Είναι ένα πράγμα εάν νευρικά τρώτε τα νύχια […]
Ένα βήμα πριν την ψηφιακή εκτύπωση καρδιάς οι επιστήμονες

Ένα βήμα πριν την ψηφιακή εκτύπωση καρδιάς οι επιστήμονες

Ενα βήμα πριν την εκτύπωση της 3D καρδιάς βρίσκονται οι επιστήμονες απότο πανεπιστήμιο Carnegie Mellon. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μια νέα, χαμηλού κόστους μέθοδο τρισδιάστατης (3D) βιοεκτύπωσης για την κατασκευή λειτουργικών μοντέλων καρδιάς και αρτηριών από βιολογικά υλικά. «Καταφέραμε να πάρουμε εικόνες μαγνητικής τομογραφίας στεφανιαίων αρτηριών και 3D εικόνες εμβρυϊκής καρδιάς και να δημιουργήσουμε πιστές 3D […]
Περισσότερος καφές…μικρές πιθανότητες καρκίνου του στόματος

Περισσότερος καφές…μικρές πιθανότητες καρκίνου του στόματος

Η συχνή κατανάλωση καφέ φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο για στοματικό καρκίνο, ιδίως στην Ευρώπη, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιδημιολογική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Γινγκ Ζανγκ της Σχολής Στοματολογίας του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Κίνας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση (μετα-ανάλυση) στο διεθνές περιοδικό κλινικής και πειραματικής ιατρικής «International Journal of Clinical and […]
Το επεξεργασμένο κρέας προκαλεί καρκίνο, σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Το επεξεργασμένο κρέας προκαλεί καρκίνο, σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Τελικά το επεξεργασμένο κρέας, όπως το μπέικον, τα λουκάνικα και το ζαμπόν, προκαλεί καρκίνο, αποφαίνεται ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Επεξεργασμένο είναι το κρέας που έχει τροποποιηθεί ώστε να επεκταθεί η διάρκεια ζωής του ή η γεύση του με διαδικασίες όπως το πάστωμα, το κάπνισμα ή με προσθήκη συντηρητικών. Σύμφωνα με έκθεση του Διεθνούς Γραφείου […]
Ρόδι: Μάθε τις ιδιότητες της μοναδικής υπερτροφής

Ρόδι: Μάθε τις ιδιότητες της μοναδικής υπερτροφής

Από την αρχαιότητα αποτελούσε σύμβολο της ζωής και της γονιμότητας. Είναι πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που χαρίζουν υγεία και ευεξία, αρκεί να ξέρετε τον τρόπο με τον οποίο θα το αξιοποιήσετε. Θρεπτική αξία Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες (Α, C, Ε, φυλλικό οξύ), σίδηρο, κάλιο και φυτικές ίνες, ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. […]
Πόσο επηρεάζει την υγεία μας η αλλαγή ώρας; Τι προβληματίζει τους επιστήμονες!

Πόσο επηρεάζει την υγεία μας η αλλαγή ώρας; Τι προβληματίζει τους επιστήμονες!

Το πέρασμα από τη θερινή στη χειμερινή ώρα δημιουργεί προβληματισμό και συζητήσεις για το κατά πόσο είναι χρήσιμο να γίνεται αυτή η αλλαγή, που εκτός από τη Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη, έχει καθιερωθεί σε μια χούφτα μόνο χώρες στον υπόλοιπο κόσμο, όπως το Ιράν και η Μογγολία. Η αλλαγή ώρας δύο φορές το χρόνο […]
Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στόματος

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στόματος

Η συχνή κατανάλωση καφέ φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στόματος, ιδίως στην Ευρώπη, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιδημιολογική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Γινγκ Ζανγκ της Σχολής Στοματολογίας του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Κίνας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση (μετα-ανάλυση) στο διεθνές περιοδικό κλινικής και πειραματικής ιατρικής «International Journal of Clinical […]
Mαγική σάλτσα που καθαρίζει τις αρτηρίες από τη χοληστερίνη και δίνει μακροζωία!

Mαγική σάλτσα που καθαρίζει τις αρτηρίες από τη χοληστερίνη και δίνει μακροζωία!

Η διατροφή, ως γνωστόν, μπορεί να μας προσθέσει ή και να μας αφαιρέσει χρόνια από τη ζωή μας. Υπάρχει λοιπόν μία… μαγική σάλτσα που κάνει το πρώτο με μεγάλη επιτυχία. Η σάλτσα αυτή που τη χρησιμοποιούμε μια φορά το χρόνο στη σαλάτα μας, καθαρίζει τις αρτηρίες μας από τη χοληστερίνη και μας δίνει μακροζωία. Για […]
Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: Πού θα βρείτε προσφορά προληπτικού ελέγχου από αύριο

Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: Πού θα βρείτε προσφορά προληπτικού ελέγχου από αύριο

Προληπτική εξέταση σε εξαιρετικά προνομιακή τιμή προσφέρει ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών, από τις 26 έως τις 30 Οκτωβρίου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης. Συγκεκριμένα, η προσφορά περιλαμβάνει μέτρηση οστικής πυκνότητας ισχίου στην προνομιακή τιμή των 30 ευρώ. Η προσφορά ισχύει αποκλειστικά για όσους καλέσουν και προγραμματίσουν το ραντεβού τους από τις 26 […]
Κρεατοελιές στο δεξιό βραχίονα:Σημάδι πιθανής ανάπτυξης καρκίνου

Κρεατοελιές στο δεξιό βραχίονα:Σημάδι πιθανής ανάπτυξης καρκίνου

H μέτρηση των σπίλων, των κρεατοελιών, που έχει κάποιος στον δεξιό του βραχίονα μπορεί να αποτελέσει σημαντική ένδειξη του κινδύνου καρκίνου του δέρματος που διατρέχει, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στη βρετανική επιστημονική επιθεώρηση Dermatology, διαπιστώνει ότι ο αριθμός των σπίλων στον δεξιό βραχίονα είναι ο πιο αξιόπιστος δείκτης πρόβλεψης για […]
Ατμός για το κρυολόγημα

Ατμός για το κρυολόγημα

Η χρήση θερμότητας στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του κρυολογήματος θεωρείται από τις πιο διαδεδομένες και συνηθισμένες πρακτικές. Οι εισπνοές ζεστού ατμού ή η τοποθέτηση ενός υγραντήρα θεωρείται ότι καταπραΰνουν το μπούκωμα και βελτιώνουν την αναπνοή. Μελέτες στο εργαστήριο έχουν δείξει ότι ο ρινοϊός (η πιο συνηθισμένη αιτία του κρυολογήματος) απενεργοποιείται σε θερμοκρασίες πάνω από 42 βαθμούς […]
Νατάσσα Παζαΐτη με ρυθμό κατά του καρκίνου του μαστού

Νατάσσα Παζαΐτη με ρυθμό κατά του καρκίνου του μαστού

«Μαμά πρόσεχε» είναι ο τίτλος του βίντεο που η σύζυγος του Κώστα Καραμανλή γύρισε στο πλαίσιο μεγάλης καμπάνιας κατά του καρκίνου Ενα διαφορετικό πρόσωπό της αποφάσισε να δείξει η Νατάσα Παζαΐτη, στέλνοντας το πιο σημαντικό μήνυμα στις γυναίκες. Φόρεσε την ιατρική στολή της, μπήκε στο εξεταστήριο, αλλά άρχισε να… χορεύει, στο ρυθμό μίας ιδιαίτερα «ανεβαστικής» […]