ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Αυτό είναι το ΚΑΛΥΤΕΡΟ γιατρικό για τον πονόδοντο
ΥΓΕΙΑ

Αυτό είναι το ΚΑΛΥΤΕΡΟ γιατρικό για τον πονόδοντο

Ο ξαφνικός πονόδοντος έχει λύση, τη λεβάντα. Η λεβάντα είναι ένα φυτό με καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες πέρα από ωραίο άρωμα. Καλό θα είναι να κάνεις ένα αφέψημα λεβάντας για να ανακουφιστείς από τον πόνο. Πως να το φτιάξεις Παίρνεις 20 γρ. αποξηραμένη λεβάντα ή 40 με 50 νωπά και τα βράζεις σε ένα κατσαρολάκι […]
iPaideia.gr Newsroom 24/12/2015 - 08:31
Τι είναι καλύτερο διατροφικά; Kουραμπιές, μελομακάρονο ή δίπλες;
ΥΓΕΙΑ

Τι είναι καλύτερο διατροφικά; Kουραμπιές, μελομακάρονο ή δίπλες;

Τα Χριστούγεννα βρίσκονται προ των πυλών και τελικά δίλημμα αποτελεί το πόσα μελομακάρονα, κουραμπιέδες ή δίπλες μπορούμε να καταναλώσουμε χωρίς να επιβαρυνθούμε με περιττά κιλά, καθώς επίσης και τι από όλα τα χριστουγεννιάτικα γλυκά είναι προτιμότερο να καταναλώνουμε. Πρόκειται για τρία πολύ αγαπημένα και γιορτινά γλυκά, τα οποία ωστόσο μοιάζουν με… θερμιδικές βόμβες. Ποιο, όμως, […]
iPaideia.gr Newsroom 23/12/2015 - 14:53
Τα Χριστούγεννα και οι θερμίδες! Πόσες; 8.500!
ΥΓΕΙΑ

Τα Χριστούγεννα και οι θερμίδες! Πόσες; 8.500!

Περισσότεροι από εννέα στους δέκα ενηλίκους αλλάζουν προς το χειρότερο τις διατροφικές τους συνήθειες την περίοδο των εορτών, με επακόλουθο να παίρνουν αρκετά κιλά μέχρι να μπει ο νέος χρόνος. Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Αστερία Σταματάκη, διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, παρουσιάζει τα ευρήματα των πιο πρόσφατων μελετών και εξηγεί ποια είναι τα χειρότερα και […]
iPaideia.gr Newsroom 23/12/2015 - 13:51
Γιατί μας πιάνουν κράμπες τη νύχτα;
ΥΓΕΙΑ

Γιατί μας πιάνουν κράμπες τη νύχτα;

Οι κράμπες είναι ακούσιες συσπάσεις των μυών που συνήθως εκδηλώνονται στις γάμπες και τα πέλματα. Οι κράμπες στα πόδια το βράδυ μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνες και να προκαλέσουν μεγάλη διαταραχή του ύπνου. Οι συσπάσεις αυτές συχνά κάνουν τους μυς σκληρούς και μπορεί να διαρκέσουν από λίγα δευτερόλεπτα έως μία ώρα ή περισσότερο. Αν και […]
iPaideia.gr Newsroom 23/12/2015 - 12:56
Υπερθυρεοειδισμός: Κάντε το τεστ των 60 δευτερολέπτων!
ΥΓΕΙΑ

Υπερθυρεοειδισμός: Κάντε το τεστ των 60 δευτερολέπτων!

Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στο λαιμό. Παρά το μικρό του μέγεθος, η λειτουργία του είναι εξαιρετικά σημαντική, καθώς οι ορμόνες που απελευθερώνει επιδρούν σχεδόν σε όλους τους ιστούς του σώματος και καθορίζουν την κυτταρική δραστηριότητα. Ο θυρεοειδής αδένας ελέγχει τις μεταβολικές διεργασίες του ανθρώπινου σώματος και μια πιθανή […]
iPaideia.gr Newsroom 23/12/2015 - 11:53
Κρυολόγημα: 5 γιατροσόφια για ταχύτερη ανάρρωση
ΥΓΕΙΑ

Κρυολόγημα: 5 γιατροσόφια για ταχύτερη ανάρρωση

Μπορεί το κρυολόγημα να μην αποτελεί απειλή για την υγεία, είναι όμως σίγουρα μια ενόχληση από την οποία θέλουμε να απαλλαγούμε το συντομότερο δυνατό κι αυτό γιατί συνήθως έρχεται τις πιο ακατάλληλες στιγμές, όπως τις ημέρες των εορτών ή πριν από ένα ταξίδι αναψυχής! Εάν αυτές τις ημέρες σας ταλαιπωρεί ο βήχας, το επίμονο φτάρνισμα […]
iPaideia.gr Newsroom 23/12/2015 - 08:35
Ωφέλιμο να κοιμάται το ζευγάρι χώρια σύμφωνα με έρευνα
ΥΓΕΙΑ

Ωφέλιμο να κοιμάται το ζευγάρι χώρια σύμφωνα με έρευνα

Τα ζευγάρια καλό είναι να κοιμούνται χώρια – για το καλό της υγείας αλλά και της σχέσης τους δηλαδή, συνιστούν βρετανοί ειδικοί. Ο δρ Νηλ Στάνλεϋ, ιδρυτής ενός από τα καλύτερα εργαστήρια ύπνου στη Βρετανία, στο Πανεπιστήμιο του Σάρρεϋ, είπε στη διάρκεια του Βρετανικού Φεστιβάλ Επιστήμης ότι ο ύπνος στο ίδιο κρεβάτι μπορεί να προκαλέσει […]
iPaideia.gr Newsroom 22/12/2015 - 20:57
Ωφέλιμες ή όχι οι μπατονέττες;
ΥΓΕΙΑ

Ωφέλιμες ή όχι οι μπατονέττες;

Πρέπει να καθαρίζω τα αυτιά του παιδιού μου; Οι μπατονέτες βοηθούν ή όχι;», αποτελούν μέρος των ερωτήσεων που συχνά, έχουν οι γονείς για τα παιδιά τους αλλά και για τους ίδιους. Ξεκινώντας , λοιπόν , να επισημάνουμε πως η παραγωγή κυψελίδας (κερί) στον έξω ακουστικό πόρο είναι φυσιολογική λειτουργία και αποτελεί έκκριμμα του έξω ακουστικού […]
iPaideia.gr Newsroom 22/12/2015 - 18:01
Πώς μεταβάλλεις την κακή σου διάθεση τις γιορτινές μέρες
ΥΓΕΙΑ

Πώς μεταβάλλεις την κακή σου διάθεση τις γιορτινές μέρες

Στις δυτικές κοινωνίες, εδώ και πολλές δεκαετίες, οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς έχουν συνδεθεί άρρηκτα με ένα συγκεκριμένο πρότυπο. Ένα λαμπερό χριστουγεννιάτικο δέντρο, γεμάτο δώρα και παιχνίδια για τα παιδιά, στρωμένο τραπέζι με όλων των ειδών τα καλούδια, κόσμος ντυμένος με τα βραδινά του, χαμογελαστός, ευτυχισμένος. Ένα πρότυπο που έχει εμποτιστεί στην συλλογική […]
iPaideia.gr Newsroom 22/12/2015 - 14:41
Η παρακεταμόλη δεν ανακουφίζει τα συμπτώματα της γρίπης
ΥΓΕΙΑ

Η παρακεταμόλη δεν ανακουφίζει τα συμπτώματα της γρίπης

Η παρακεταμόλη δεν έχει καμιά επίδραση στον ιό της γρίπης ή τα συμπτώματά του, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Respirology. Οι διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες συστήνουν τη λήψη αντι-πυρετικών φαρμάκων, όπως η παρακεταμόλη, διότι δεν προκαλούν κακό, ενώ ενδεχομένως να προσφέρουν κάποια ανακούφιση. Ωστόσο, ερευνητές από το Ινστιτούτο Ιατρικής Έρευνας της Νέας Ζηλανδίας […]
iPaideia.gr Newsroom 22/12/2015 - 11:04
Η γυμναστική μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου
ΥΓΕΙΑ

Η γυμναστική μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Οι επιστήμονες σε πολλές έρευνες που έχουν κάνει κατά καιρούς έχουν επισημάνει τα θετικά της άσκησης ως προς την ποιότητα αλλά και το προσδόκιμο ζωής. Σε μια νέα μελέτη που έγινε στην Κίνα διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που αθλούνται εμφανίζουν μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου των ωοθηκών κατά 50%. Οι επιστήμονες ωστόσο επεσήμαναν ότι μέσα στο […]
iPaideia.gr Newsroom 22/12/2015 - 09:03
Η πλαστική χειρουργική που κάνει θαύματα
ΥΓΕΙΑ

Η πλαστική χειρουργική που κάνει θαύματα

Μία διεθνής καινοτομία στον τομέα της Πλαστικής Χειρουργικής, με εμπνευστές και διοργανωτές τον Πλαστικό Χειρουργό, κ.Γιώργο Σκούρα, και τον Χειρουργό ΩΡΛ, κ. Αθανάσιο Σκούρα, έλαβε χώρα στις 12 Δεκεμβρίου, στην Κλινική Ρέα. Οι δύο χειρουργοί διοργάνωσαν Ημερίδα Πλαστικής Χειρουργικής κατά τη διάρκεια της οποίας μεταμόρφωσαν το πρόσωπο μίας ασθενούς, πραγματοποιώντας Facelift, Ρινοπλαστική και Βλεφαροπλαστική, ενώ […]
iPaideia.gr Newsroom 22/12/2015 - 08:01
Θαυματουργό το χαμομήλι κατά του κρυολογήματος
ΥΓΕΙΑ

Θαυματουργό το χαμομήλι κατά του κρυολογήματος

Μια πρόσφατη μελέτη που έγινε στη χώρα μας από το ινστιτούτο Prolepsis έδειξε ότι η κατανάλωση ροφήματος χαμομηλιού συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς. Τώρα μια ακόμα μελέτη που έγινε από τους επιστήμονες του Imperial College στο Λονδίνο, έδειξε ότι είναι θαυματουργό κατά του κρυολογήματος και των μυϊκών σπασμών που προκαλούν τους πόνους της […]
iPaideia.gr Newsroom 22/12/2015 - 07:39
Οι τροφές με τις περισσότερες αντιγηραντικές βιταμίνες
ΥΓΕΙΑ

Οι τροφές με τις περισσότερες αντιγηραντικές βιταμίνες

Ο δρόμος προς το νεανικό δέρμα είναι στρωμένος με… πορτοκάλια και σπανάκι! Για να καθυστερήσετε τις λεπτές γραμμές, τις κηλίδες και τις σακούλες κάτω από τα μάτια, θα πρέπει να εξασφαλίσετε πως λαμβάνετε μέσω της διατροφής σας τις βιταμίνες που χρειάζεται το δέρμα σας για να παραμείνει σφριγηλό και λαμπερό. – Θα πρέπει να επιλέγετε […]
iPaideia.gr Newsroom 21/12/2015 - 19:21
Πόσες ώρες ύπνου το βράδυ προκαλούν πρόωρο θάνατο;
ΥΓΕΙΑ

Πόσες ώρες ύπνου το βράδυ προκαλούν πρόωρο θάνατο;

Αν συνηθίζετε να κοιμάστε ελάχιστα παραπάνω από το… προβλεπόμενο 8ωρο κάθε βράδυ, τότε ίσως να αυξάνετε τον κίνδυνο να πεθάνετε πρόωρα από κάθε αιτία, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση PLOS Medicine. Το πόσες ώρες ύπνου μπορεί να σας το προκαλέσουν αυτό οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ, που διεξήγαγαν […]
iPaideia.gr Newsroom 21/12/2015 - 12:23
Μούδιασμα στα πόδια: Ποια είναι τα αίτια
ΥΓΕΙΑ

Μούδιασμα στα πόδια: Ποια είναι τα αίτια

Αν έχετε χάσει την αίσθηση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, τότε αυτό αναφέρεται ως “μούδιασμα”. Αυτό μπορεί να διαρκέσει από λίγα δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά και σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να γίνει μόνιμο. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται μια αίσθηση σαν “πόνο καψίματος” ή “καρφίτσες” στα πόδια ή τα χέρια τους. Το μούδιασμα μπορεί να […]
iPaideia.gr Newsroom 21/12/2015 - 11:39
Γλαύκωμα: ο ύπουλος εχθρός των ματιών μας
ΥΓΕΙΑ

Γλαύκωμα: ο ύπουλος εχθρός των ματιών μας

Το γλαύκωμα αποτελεί μαζί με την γεροντική εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και τη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια τις πιο συχνές αιτίες τύφλωσης στην Ευρώπη. Στο βάθος του ματιού μας υπάρχει το οπτικό νεύρο, το οποίο παίζει το ρόλο ενός ηλεκτρικού καλωδίου, με πάνω από ένα εκατομμύριο σύρματα, που λέγονται νευρικές ίνες. Το οπτικό νεύρο είναι υπεύθυνο για […]
iPaideia.gr Newsroom 21/12/2015 - 08:40
Εξι συμβουλές προστασίας από την κορτιζόνη
ΥΓΕΙΑ

Εξι συμβουλές προστασίας από την κορτιζόνη

Όταν κάποιος πάσχει από νοσήματα που προκαλούν φλεγμονή, όπως είναι το άσθμα, η αρθρίτιδα, οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου κ.ά. μπορεί να χρειασθεί μακροχρόνια αγωγή με κορτικοστεροειδή, δηλαδή με φάρμακα που περιέχουν συνθετικές μορφές κορτιζόλης και είθισται να αποκαλούμε «κορτιζόνη». Όταν οι δόσεις είναι πολύ υψηλές και η θεραπεία διαρκεί επί πολλούς μήνες ή χρόνια, […]
iPaideia.gr Newsroom 21/12/2015 - 08:40
Προβιοτικά:Ασπίδα υγείας ή διαφημιστικό κόλπο;
ΥΓΕΙΑ

Προβιοτικά:Ασπίδα υγείας ή διαφημιστικό κόλπο;

Μόλις αγοράσατε ένα γιαούρτι το οποίο, σύμφωνα με την ετικέτα του, «περιέχει προβιοτικά». Άραγε, κάνατε ένα βήμα προς την προάσπιση της υγείας σας ή απλώς ενδώσατε σε ένα διαφημιστικό κόλπο; Ίσως λίγο και από τα δύο. Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που συμβάλλουν στην ισορροπία της εντερικής χλωρίδας και την ενίσχυση της αντίστασης του οργανισμού […]
iPaideia.gr Newsroom 20/12/2015 - 11:07
Τα δέκα επαγγέλματα, όπου εντοπίζονται οι περισσότεροι ψυχοπαθείς
ΥΓΕΙΑ

Τα δέκα επαγγέλματα, όπου εντοπίζονται οι περισσότεροι ψυχοπαθείς

Το να εντοπίσεις έναν πραγματικό ψυχοπαθή δεν είναι πάντα εύκολο καθώς πολλοί είναι αυτοί που παρουσιάζουν συμπτώματα χωρίς όμως στην πραγματικότητα να πάσχουν από αυτή την διαταραχή στην προσωπικότητά τους. Για παράδειγμα οι ψυχοπαθείς είναι κατά βάση άτομα αντικοινωνικά αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχουν τέτοιες τάσεις είναι οπωσδήποτε και ψυχοπαθείς. Σύμφωνα με τις τελευταίες […]
iPaideia.gr Newsroom 19/12/2015 - 12:40