ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

ΥΓΕΙΑ

Ίσως ο καρκίνος δεν είναι τόσο “μοντέρνος” όσο νομίζουμε

Τις αρχαιότερες ενδείξεις για ύπαρξη καρκίνου του μαστού πιστεύουν ότι εντόπισαν ερευνητές του ισπανικού πανεπιστημίου της Χαέν στον σκελετό μίας γυναίκας που χρονολογείται από 4.200 χρόνια πριν. Τα οστά της γυναίκας, που έζησε στο τέλος της 6ης Δυναστείας των Φαραώ στην Αίγυπτο, παρουσιάζουν “την τυπική καταστροφική ζημιά που προκαλείται από την επέκταση του καρκίνου του […]
iPaideia.gr Newsroom 25/03/2015 - 07:25
Ωφελεί ή βλάπτει την υγεία το άγχος;
ΥΓΕΙΑ

Ωφελεί ή βλάπτει την υγεία το άγχος;

Άγχος είναι ένα αίσθημα ανησυχίας, όπως αγωνία ή φόβος. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε άγχος για κάτι σαν μια ιατρική εξέταση ή μια συνέντευξη για δουλειά. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί πότε το άγχος είναι χρήσιμο και πότε όχι. Ο καθένας βιώνει συναισθήματα του άγχους σε κάποια στιγμή στη ζωή του. Ένα μικρό κομμάτι του […]
iPaideia.gr Newsroom 24/03/2015 - 19:27 Updated: 24/03/2015 - 19:27
ΥΓΕΙΑ

Όζοι του Θυρεοειδούς: Όλα όσα θέλετε να μάθετε

Μπορεί να ποικίλλει σε μέγεθος, από μπιζέλι μέχρι μπαλάκι του γκολφ ή και μεγαλύτερος. Όπως και η βρογχοκήλη, οι όζοι του Θυρεοειδούς ανακαλύπτονται συνήθως τυχαία, ενώ κοιτάτε το λαιμό σας στον καθρέφτη. Αν αιμορραγήσει μπορεί να προκαλέσει πόνο κι έτσι να σας τραβήξει την προσοχή. Ποια προβλήματα δημιουργούν στον οργανισμό; Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα; […]
iPaideia.gr Newsroom 24/03/2015 - 14:48
Eχετε λιγούρες; Τι μπορεί να δείχνουν για την υγεία σας
ΥΓΕΙΑ

Eχετε λιγούρες; Τι μπορεί να δείχνουν για την υγεία σας

Είχατε ποτέ μια “ακαταμάχητη” επιθυμία για ένα συγκεκριμένο είδος τροφής; Είτε πρόκειται για κάτι αλμυρό, είτε για κάτι γλυκό, οι έντονες λιγούρες μπορεί να είναι σημάδι ότι ο οργανισμός σας “παλεύει” με κάποιου είδους ανεπάρκεια βασικών μετάλλων. Δείτε τι ισχύει ανά περίπτωση: Λιγούρα για… σοκολάτα: Έλλειψη μαγνησίου Μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων (περίπου το 80%) έχει […]
iPaideia.gr Newsroom 24/03/2015 - 10:09 Updated: 24/03/2015 - 10:09
ΥΓΕΙΑ

Αναφυλακτικό σοκ: Τι πρέπει να κάνετε για να μην κυνδυνεύσετε

Το αναφυλακτικό σοκ είναι η πιο ακραία και επικίνδυνη αλλεργική αντίδραση του οργανισμού και συνήθως ακολουθεί τσίμπημα εντόμων ή κάποια τροφή. Είναι σπανιότερο στα παιδιά, παρότι ταλαιπωρούνται περισσότερο από τις αλλεργίες, καθώς ο οργανισμός τους είναι πιο ανθεκτικός. Ο χρόνος που χρειάζεται για να εκδηλωθεί το αναφυλακτικό σοκ είναι από λίγα δευτερόλεπτα έως κάποια λεπτά […]
iPaideia.gr Newsroom 24/03/2015 - 09:51
Κάψτε γρήγορα το λίπος με αυτό το ποτό!
ΥΓΕΙΑ

Κάψτε γρήγορα το λίπος με αυτό το ποτό!

Παρασκευάστε ένα απλό και φυσικό ρόφημα για να κάψετε το λίπος εύκολα. Το σέλινο και το λεμόνι κάνουν ένα τέλειο δίδυμο που ενισχύει την πέψη και καίει το λίπος. Αυτό το ρόφημα θα απαλύνει το στομάχι σας μετά την κατανάλωση τροφών που διαταράσσουν το πεπτικό σύστημα. Χρειάζεται μόνο δύο συστατικά, και πιθανότατα τα έχετε ήδη […]
iPaideia.gr Newsroom 24/03/2015 - 07:36 Updated: 24/03/2015 - 07:36
Δίαιτα που «θωρακίζει» κατά της νόσου Αλτσχάϊμερ
ΥΓΕΙΑ

Δίαιτα που «θωρακίζει» κατά της νόσου Αλτσχάϊμερ

Μια νέα δίαιτα με στοιχεία Μεσογειακής διατροφής βρέθηκε ότι μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης Αλτσχάϊμερ κατά 53%. Μάλιστα έχει ευεργετικά αποτελέσματα ακόμη και για όσους δεν την ακολουθούν και τόσο αυστηρά, περιορίζοντας τις πιθανότητες της νόσου κατά 35%! Η δίαιτα MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) που ανέπτυξαν διατροφικοί επιδημιολόγοι από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου […]
iPaideia.gr Newsroom 23/03/2015 - 20:57 Updated: 23/03/2015 - 20:57
ΥΓΕΙΑ

Eξι «αθώα» συμπτώματα που κρύβουν σοβαρές ασθένειες

Το σώμα σας είναι ένα περίπλοκο δίκτυο διασυνδεδεμένων δομών και συστημάτων. Και όταν κάτι δεν λειτουργεί σωστά, ή όταν υπάρχει κάποια βλάβη στον οργανισμό, μπορεί να εκδηλωθούν συμπτώματα σε μέρη του σώματος ή με τρόπους που δεν φαντάζεστε. Δείτε 6 συμπτώματα, τα οποία, αν και μοιάζουν “αθώα”, μπορεί να κρύβουν πολύ σοβαρές ασθένειες ή παθήσεις: […]
iPaideia.gr Newsroom 23/03/2015 - 07:55
ΥΓΕΙΑ

Τι μπορεί να κρύβει το πρήξιμο στους αστραγάλους;

Ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συνήθως οι γυναίκες είναι το πρήξιμο στους αστραγάλους. Η κατάσταση αυτή δεν είναι απειλητική αλλά όταν το πρήξιμο δεν ελαττώνεται επιβάλλεται να δείτε άμεσα κάποιο γιατρό. Ποιες είναι οι ένοχες αιτίες; Εγκυμοσύνη Οι έγκυες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα αυτό λόγω κατακράτησης υγρών και αύξησης του σωματικού τους βάρους. Το πρόβλημα επιβαρύνεται […]
iPaideia.gr Newsroom 22/03/2015 - 20:51
ΥΓΕΙΑ

Δείτε ποιους πόνους δεν πρέπει να αγνοείτε

Αν είστε οπαδός της φράσης «πόνος είναι θα περάσει» ήρθε η ώρα να αλλάξετε τακτική. Και αυτό γιατί κάποιοι πόνοι ίσως κρύβουν μεγαλύτερα προβλήματα υγείας. Δείτε ποιοι είναι αυτοί που θα πρέπει να σας κινητοποιήσουν Πόνος στο στήθος Ο πόνος στο στήθος έχει χαρακτηριστεί από τους ειδικούς ως ύπουλος αφού μπορεί να είναι είτε στομαχόπονος […]
iPaideia.gr Newsroom 22/03/2015 - 18:31
Η μεσογειακή διατροφή καταπολεμά την κατάθλιψη
ΥΓΕΙΑ

Η μεσογειακή διατροφή καταπολεμά την κατάθλιψη

Μελέτη που διεξήχθη στο πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας απέδειξε για μια ακόμη φορά τα σημαντικά οφέλη της μεσογειακής διατροφής καθώς σύμφωνα με τους ειδικούς μπορεί να βοηθήσει όσους πάσχουν από κατάθλιψη. Συγκεκριμένα οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι, όσοι ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή έχουν λιγότερο άγχος και καλύτερη ποιότητα ζωής. Αντίθετα, όσοι καταναλώνουν λιγότερα τρόφιμα από αυτά […]
iPaideia.gr Newsroom 22/03/2015 - 17:03 Updated: 22/03/2015 - 17:03
ΥΓΕΙΑ

Τρικ για να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες!

Η ανθοφορία και η γύρη των φυτών, προκαλούν την έξαρση των αλλεργιών, οι οποίες επιβαρύνουν τον οργανισμό μας, κάνοντας την ανοιξιάτικη περίοδο του έτους, να είναι μία εποχή ταλαιπωρίας. Όπως κάθε άνοιξη λοιπόν, έτσι και φέτος, θα πρέπει να επισημάνουμε στους αλλεργικούς μας που πάσχουν από αλλεργική επιπεφυκίτιδα και αναπνευστική αλλεργία (αλλεργική ρινίτιδα – άσθμα), […]
iPaideia.gr Newsroom 22/03/2015 - 14:49 Updated: 22/03/2015 - 14:49
ΥΓΕΙΑ

“Χάπι συμπόνιας” κάνει τους ανθρώπους πιο ευαίσθητους στην ανισότητα

Αμερικανοί ερευνητές δοκίμασαν ένα «χάπι συμπόνιας» σε ανθρώπους και, αλλάζοντας τη χημεία του εγκεφάλου τους, κατάφεραν να τους κάνουν πιο συμπονετικούς και πιο ευαίσθητους στην οικονομική ανισότητα. Οι επιστήμονες δύο πανεπιστημίων της Καλιφόρνια, του Μπέρκλει και του Σαν Φρανσίσκο, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή νευρολογίας Άντριου Κάϊζερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας […]
iPaideia.gr Newsroom 22/03/2015 - 08:39
Αυτές οι τροφές χτίζουν γερά κόκκαλα!
ΥΓΕΙΑ

Αυτές οι τροφές χτίζουν γερά κόκκαλα!

Eίναι γνωστό ότι το ασβέστιο είναι απαραίτητο για το χτίσιμο γερών οστών – ιδιαίτερα κατά την παιδική και την εφηβική ηλικία, όταν ο σκελετός αναπτύσσεται. Βέβαια παραμένει το ίδιο σημαντικό το να προσέχουμε τη διατροφή μας ώστε να τα διατηρήσουμε σε καλή κατάσταση και να αποφύγουμε όλους τους κινδύνους που συνεπάγεται η έλλειψη προσοχή τους, […]
iPaideia.gr Newsroom 21/03/2015 - 20:13 Updated: 21/03/2015 - 20:13
ΥΓΕΙΑ

Το ρόφημα που σώζει από βλάβη του αμφιβληστροειδούς

Όλοι γνωρίζουμε τις ευεργετικές του ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό όσον αφορά την αύξηση της ενέργειας και της προστασίας που μας παρέχει χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. Αλλά μια έρευνα από το πανεπιστήμιο Cornell στις ΗΠΑ, έρχεται να δείξει ότι ο καφές περιέχει ένα συγκεκριμένο αντιοξειδωτικό, το οποίο προστατεύει την υγεία των ματιών μας […]
iPaideia.gr Newsroom 21/03/2015 - 16:29
Τονωτικό smoothie με καφέ και βανίλια για να έχεις ενέργεια όλη την ημέρα!
ΥΓΕΙΑ

Τονωτικό smoothie με καφέ και βανίλια για να έχεις ενέργεια όλη την ημέρα!

Ο πιο τέλειος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου… Το πρώτο πράγμα που κάνουμε οι περισσότεροι μόλις ξυπνήσουμε, είναι να βάλουμε την πρώτη αυτή κούπα καφέ που θα βάλει σε… λειτουργία το νευρικό μας σύστημα! Υπάρχουν όμως και εκείνες οι μέρες που ακόμη και ο πιο δυνατός καφές δεν βοηθάει να ανταπεξέλθουμε στους έντονους ρυθμούς […]
iPaideia.gr Newsroom 21/03/2015 - 13:03 Updated: 21/03/2015 - 13:03
ΥΓΕΙΑ

Η κρίση στερεί από τους Έλληνες το κρέας από τη διατροφή τους

Η Ελλάδα ήταν η χώρα στην οποία παρατηρήθηκε η μεγαλύτερη πτώση στην κατανάλωση κρέατος κατά το 2014 σε παγκόσμια κλίμακα, σύμφωνα με νέα έκθεση της Euromonitor. Η πτώση αυτή θεωρείται βεβαίως αποτέλεσμα της μείωσης του καθαρού διαθέσιμου εισοδήματος των ελληνικών νοικοκυριών εν μέσω κρίσης αλλά και της παράλληλης ανόδου στις τιμές του κρέατος. Η κατανάλωση […]
iPaideia.gr Newsroom 21/03/2015 - 09:01
Απώλεια γεύσης: Πού οφείλεται και πώς αποκαθίσταται
ΥΓΕΙΑ

Απώλεια γεύσης: Πού οφείλεται και πώς αποκαθίσταται

Η απώλεια γεύσης είναι η πιο συνηθισμένη διαταραχή της γεύσης. Ένα άτομο μπορεί επίσης να πάσχει από υπογευσία (μειωμένη ικανότητα διάκρισης γλυκών, πικρών, ξινών, αλμυρών γεύσεων ή αγευσία (αδυναμία διάκρισης γεύσης). Μπορεί τέλος να αναγνωρίζει λάθος μια γεύση ή να αντιλαμβάνεται άσχημη γεύση σε μια ουσία που κανονικά είναι ευχάριστη. Η γεύση ανήκει στο χημικό […]
iPaideia.gr Newsroom 20/03/2015 - 19:36 Updated: 20/03/2015 - 19:36
ΥΓΕΙΑ

Ραγάδες: Απαλλαγείτε με τη θαυματουργή λύση που έχετε όλες στην κουζίνα σας!

Νιώθετε ανασφάλεια και αμηχανία λόγω της εμφάνισης των ραγάδων στο σώμα σας; Δεν είστε μόνες! Αυτές οι χρωματιστές γραμμές στην επιφάνεια του δέρματος είναι ένας από τους εφιάλτες πολλών από εμάς, μαζί, βέβαια, με την «αγαπημένη» κυτταρίτιδα. Και παρόλο που ακόμη υψηλές θερμοκρασίες δεν έχουμε αισθανθεί, το καλοκαίρι πλησιάζει και οι εντυπωσιακές εμφανίσεις με μαγιό […]
iPaideia.gr Newsroom 20/03/2015 - 16:39
ΥΓΕΙΑ

Υποχωρεί η γρίπη – Στους 86 ο αριθμός των θυμάτων

Αρχίζει να υποχωρεί το κύμα της γρίπης. Σύμφωνα με τα επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), ένας ακόμη άνθρωπος έχασε τη ζωή του λόγω γρίπης, ανεβάζοντας τον αριθμό των θυμάτων σε 86. Την ίδια στιγμή, και βάσει του σημερινού απολογισμού στις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) 25 άνθρωποι βρίσκονται διασωληνωμένοι σε ΜΕΘ έχοντας […]
iPaideia.gr Newsroom 20/03/2015 - 15:45