Η παιδική παχυσαρκία στο στόχαστρο του υπουργείου Υγείας

Η πρόληψη και αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας μπαίνει στο στόχαστρο της διατροφικής πολιτικής του υπουργείου Υγείας. Κατά τη διάρκεια σύσκεψης που πραγματοποιήθηκε χθες, Πέμπτη, στο υπουργείο παρουσία του Παναγιώτη Κουρουμπλή καθορίστηκαν οι τρεις κεντρικοί άξονες του διατροφικού προγράμματος. Συγκεκριμένα, αποφασίστηκε πρώτον η δημιουργία και κατόπιν αξιολόγηση της υπάρχουσας βάσης δεδομένων που αφορούν στα επίπεδα διατροφικής […]

Αντικαρκινικό φάρμακο ξετρυπώνει τις κρυψώνες του ιού HIV

Ένα αντικαρκινικό φάρμακο φαίνεται ότι μπορεί να ενεργοποιήσει τον ιό HIV όταν βρίσκεται σε λανθάνουσα μορφή στον οργανισμό, και να τον εξοντώσει, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο PLoS Pathogens. Επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου Ντέιβις της Καλιφόρνια υποστηρίζει ότι το PEP005, εγκεκριμένο ήδη από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), μπορεί να […]

Η εξέταση που αυξάνει τις πιθανότητες καρκίνου

Οι προληπτικές και διαγνωστικές εξετάσεις έχουν πολλαπλή αξία για την υγεία. Καταρχήν, ακόμα και η πιο σοβαρή πάθηση, αν διαγνωστεί έγκαιρα και στα πρώτα στάδια, έχει μεγάλες πιθανότητες να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Από την άλλη, με τη βοήθεια των συχνών εξετάσεων, μπορείτε να γνωρίζετε με ακρίβεια την κατάσταση της υγείας σας και να φροντίζετε οι δείκτες […]

Συχνοί πονοκεφάλοι; – Πως να τους αντιμετωπίσετε

Το καλοκαίρι έχετε πιό συχνούς και έντονους πονοκεφάλους; Αυτο οφείλετε κυρίως στη θερμότητα από τον ήλιο και τη ζέστη τα οποία μπορουν να αναγκάσουν τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο σας να διασταλούν και να αυξήθει η θερμοκρασία στην περιοχή του κεφαλιού σας, προκαλώντας σας πονοκέφαλο. Επιπλέον το έντονο φως του ήλιου μπορεί να ερεθίσει τα […]

Καρδιακή Προσβολή: 10 συμπτώματα που εμφανίζονται 30 ημέρες πριν

Η καρδιά είναι το όργανο που επιτελεί το πιο δύσκολο έργο από όλα τα υπόλοιπα. Οι γυναίκες βρίσκονται σε πολύ δυσκολότερη θέση σε σύγκριση με τους άντρες στο θέμα της καρδιακής προσβολής. Οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άντρες να πεθάνουν, να αποκτήσουν μόνιμη αναπηρία ή να παρουσιάσουν δεύτερο επεισόδιο μέσα στον χρόνο. Ωστόσο, […]

Έλληνας ερευνητής καταπολεμά την ανδρική στειρότητα

Ο Μιχάλης Νομικός είναι ερευνητής βιοϊατρικής στο Ινστιτούτο Μοριακής και Πειραματικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Cardiff και βραβεύτηκε από την αμερικανική εταιρεία Αναπαραγωγικής Ιατρικής με το διεθνές βραβείο Fertility and Sterility Investigator Achievement Award για το 2013. Ο Έλληνας επιστήμονας επελέγη από τη Συντακτική Επιτροπή του περιοδικού Fertility and Sterility ως πρώτος συγγραφέας του άρθρου […]

Άκρως επικίνδυνο το ζεστό νερό βρύσης για μαγείρεμα και πόση

Είναι πολύ πιθανό κάποιος άτομο από το περιβάλλον σας να σας έχει συμβουλέψει να μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό από τη βρύση τους σπιτιού σας είτε για μαγείρεμα είτε για πόση, καθώς υπάρχουν κίνδυνοι για την υγεία σας. Κατά πόσο, όμως, αυτό ισχύει; Δείτε παρακάτω τι υποστηρίζουν οι επιστήμονες, αλλά και η Υπηρεσία Περιβαλλοντικής Προστασίας (ΕΡΑ) […]

Σε επίσχεση από τη Δευτέρα οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ

«Ο Οργανισμός αδυνατεί ή δεν θέλει να καταλάβει ότι οι συμβεβλημένοι κλινικοί, κλινικοεργαστηριακοί και εργαστηριακοί ιατροί δεν μπορούμε πλέον να χρηματοδοτούμε την πρωτοβάθμια υγεία μένοντας απλήρωτοι επί σειρά ετών» αναφέρει η Ένωση των γιατρών Σε επίσχεση παροχής υπηρεσιών προχωρούν οι συμβεβλημένοι γιατροί του ΕΟΠΥΥ από την ερχόμενη Δευτέρα και για όλη την εβδομάδα. Όπως ανακοίνωσε […]

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε το βράδυ πριν τον ύπνο

Ένα βαρύ ή πλούσιο σε θερμίδες γεύμα μπορεί να σας αφήσει άυπνους όλη τη νύχτα. Ακολουθώντας τους παρακάτω διατροφικούς κανόνες μπορείτε να διαφυλάξετε την ποιότητα του ύπνου σας. Πείτε όχι στα τηγανητά Οι τηγανισμένες τροφές είναι βαριές και ο οργανισμός χρειάζεται αρκετή ώρα για την πέψη τους. Αν ξαπλώσετε αμέσως μετά το φαγητό είναι πιθανό […]

Η υγιεινή διατροφή προστατεύει τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης προβλημάτων που αφορούν σε συγκεκριμένες εγκεφαλικές λειτουργίες καθώς μεγαλώνουμε, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές. Η επιστημονική ομάδα του Κολεγίου Ιατρικής «Αλμπερτ Αϊνστάιν» της Πόλης της Νέας Υόρκης, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Νευρολογίας και Επιδημιολογίας, Κάρολ Ντέρμπι, μελέτησαν τη σχέση υγιεινής διατροφής και εγκεφαλικής λειτουργίας. Συγκεκριμένα, […]

Ο ξηρός καρπός που προφυλάσσει από τον καρκίνο του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος στις γυναίκες και αφορά στο 27% των καρκίνων στο γυναικείο πληθυσμό. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, με την αύξηση της ηλικίας όμως αυξάνονται και οι πιθανότητες εμφάνισής του. Μία γυναίκα 80 ετών παρουσιάζει πενταπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου συγκριτικά με μία γυναίκα 50 ετών. Η διατροφή […]

Ύπνος: Τα υπέρ και κατά της στάσης με την οποία κοιμάστε

Λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν, αλλά ο τρόπος με τον οποίο τοποθετεί το σώμα του κάποιος, όταν κοιμάται, είναι από εκείνα τα πράγματα που δεν τα αλλάζει σχεδόν ποτέ στην ζωή του. Ο καθένας έχει το δικό του “στυλ” όταν κοιμάται. Οι βασικές στάσεις στον ύπνο είναι φυσικά τρεις: ανάσκελα, μπρούμυτα και στο πλάι. Και η […]

Ποιες τροφές ευνοούν την εκδήλωση καρκίνου του εντέρου

Μία μελέτη που είχε δημοσιευτεί στην «Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Πρόληψης του Καρκίνου» (EJCR) είναι η πρώτη που εξετάζει ποιοι διατροφικοί παράγοντες τροφοδοτούν την ανάπτυξη όγκων στο έντερο. Η πλειοψηφία των ατόμων γνωρίζει ότι η υπερκατανάλωση κρέατος και επεξεργασμένων προϊόντων του, όπως τα αλλαντικά, το μπέικον και τα λουκάνικα, αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου. Ωστόσο, […]

Πως να περιορίσεις την κυτταρίτιδα σε 2 εβδομάδες

Λένε πως η κυτταρίτιδα δεν φεύγει εύκολα και πώς για να τη διώξεις μπορεί να χρειαστείς μήνες ή και χρόνια δουλειάς. Θα συμφωνήσουμε στο ότι χρειάζεται πολύ προσπάθεια για να τη διώξεις, όμως με υπομονή και πειθαρχία μπορείς να τη μειώσεις σε ένα μεγάλο βαθμό ακόμα και μέσα σε 2 εβδομάδες. Βήμα 1 Αφιέρωσε 20-30 […]

Τι μπορεί να πάθετε αν δεν αλλάξετε εγκαίρως το ταμπόν σας

Το σύνδρομο τοξικού σοκ είναι μια σπάνια ασθένεια που συμβαίνει ξαφνικά μετά από κάποια μόλυνση. Αναπτύσσεται γρήγορα και μπορεί να βλάψει πολλά διαφορετικά όργανα, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων, των νεφρών και του ήπατος, ενώ μπορεί να αποδειχτεί και θανατηφόρα ασθένεια. Γι’ αυτό ακριβώς τον λόγο το σύνδρομο τοξικού σοκ απαιτεί άμεση ιατρική θεραπεία. Τι είναι αυτό […]

Ένα χάπι την ημέρα κατά της συνηθέστερης μορφής καρκίνου του δέρματος

Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έδωσε το «πράσινο φως» σε ένα χάπι κατά του βασικοκυτταρικού καρκινώματος, της πιο κοινής μορφής δερματικού καρκίνου. Σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες της US Food and Drug Administration, η ημερήσια λήψη του χαπιού Odomzo (γενική ονομασία sonidegib) της ελβετικής Novartis AG έδειξε στις σχετικές δοκιμές ότι συρρίκνωσε ή εξαφάνισε […]

Τέσσερις αιτίες που “σας τρώει το κεφάλι σας” και τι μπορείτε να κάν

Πολλές ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα στο κεφάλι σας, από απλή πιτυρίδα έως και το παράσιτο ringworm ή κάτι πιο σοβαρό, όπως μια βακτηριακή λοίμωξη ή αυτοάνοσο νόσημα. Για να μπορέσετε να σταματήσετε την φαγούρα, θα πρέπει να βρείτε τι είναι αυτό που την προκαλεί. Εδώ είναι 4 κοινές αιτίες και οι αντίστοιχες θεραπείες για […]

Υπουλη ασθένεια: Εκατομμύρια Ευρωπαίοι πάσχουν χωρίς να το γνωρίζουν

Σχεδόν 10 εκατομμύρια Ευρωπαίοι πολίτες πάσχουν από ηπατίτιδα B ή C, καθώς η ασθένεια αυτή επεκτείνεται στην Ευρώπη, ανέφερε σήμερα το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης Ασθενειών (ECDC) με την ευκαιρία της σημερινής παγκόσμιας ημέρας καταπολέμησης της ηπατίτιδας. «Στην Ευρώπη εκτιμούμε ότι 10 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από χρόνια ηπατίτιδα B ή C αλλά οι περισσότεροι από αυτούς […]

Δέρμα με ακμή: Τι πρέπει να προσέχετε το καλοκαίρι

Η ακμή είναι ένα χρόνιο πρόβλημα που δεν είναι χαρακτηριστικό της εφηβείας, όπως πολλοί πιστεύουν. Στην πραγματικότητα, αφορά όλες τις ηλικίες, γιατί μπορεί να εμφανιστεί για πρώτη φορά ακόμα και μέχρι τα 40 έτη ή να συνεχιστεί και μετά από αυτήν την ηλικία. Το γεγονός είναι ότι οποτεδήποτε κι αν εμφανιστεί, η ακμή προκαλεί έντονη […]

Ζωντανέψτε τις αναμνήσεις σας με τον ύπνο!

Ο ύπνος σχεδόν διπλασιάζει τις πιθανότητες ανάκλησης ξεχασμένων πληροφοριών, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται σήμερα στη βρετανική εφημερίδα Guardian. Οι επιστήμονες του βρετανικού πανεπιστημίου του Έξετερ υποστηρίζουν ότι ο ύπνος καθιστά περισσότερο προσβάσιμες τις αναμνήσεις και ενισχύει την ανθρώπινη ικανότητα ανάκλησής τους. Εθελοντές που συμμετείχαν σε σχετικό πείραμα κλήθηκαν να ανακαλέσουν συγκεκριμένες λέξεις που […]