ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΚΑΙΡΟΣ

Τι δεν πρέπει να κάνετε μετά το φαγητό;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τι δεν πρέπει να κάνετε μετά το φαγητό;

Κατά καιρούς ακούτε διάφορες συμβουλές για το τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε μετά το φαΐ. Άλλες ισχύουν και άλλες όχι. Δείτε στο παρακάτω άρθρο 7 επιστημονικά αποδεδειγμένες συμβουλές. Μην τρως φρούτα: Η συμβουλή “να τρως φρούτα” γενικότερα επιβάλλεται. Όμως από όσους δίνουν αυτή τη συμβουλή πολύ λίγοι λένε για το πότε πρέπει […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 21:38
Πώς θα κόψεις το ροχαλητό;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πώς θα κόψεις το ροχαλητό;

Δέκα απλές συμβουλές για να κοιμάστε σαν πουλάκι. Και εσείς και οι άλλοι γύρω σας… Μα με το ροχαλητό θα ασχολούμαστε τώρα, δεν έχουμε τίποτα πιο σοβαρό στην ατζέντα; Και σιγά ποιος ενοχλείται; Αυτά λες και γίνεσαι αστείος! Γιατί δεν είναι μόνο οι άλλοι που υποφέρουν από το ροχαλητό σου, είναι και η υγεία σου […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 21:23
Πως θα μάθω το παιδί μου να τρώει λαχανικά;
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Πως θα μάθω το παιδί μου να τρώει λαχανικά;

Η κατανάλωση λαχανικών είναι σημαντικό να γίνει καθημερινή συνήθεια από μικρή ηλικία, μιας και είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, τα οποία είναι σημαντικά για την ορθή λειτουργία του οργανισμού.Συγκεκριμένα, τα λαχανικά λόγω του υψηλού περιεχομένου τους σε φυτικές ίνες συμβάλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου και στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Επιπλέον, […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 21:04
Οι 5 πιο χαζοί μύθοι για την προστασία του υπολογιστή
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οι 5 πιο χαζοί μύθοι για την προστασία του υπολογιστή

Οι ιοί είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για τους χρήστες υπολογιστών…Κάθε μήνα χιλιάδες υπολογιστές είτε παθαίνουν ζημίες ή καταστρέφονται εξαιτίας των μολύνσεων από ιούς. Ένας λόγος που σημαίνει αυτό είναι κυρίως επειδή οι σημερινοί ιοί είναι εντελώς διαφορετικοί σε σύγκριση με την μορφή που είχαν ένα χρόνο πριν. Αυτό που έχει σημασία είναι να καταλάβουμε πως […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 20:43
Οι 10 τροφές που χαλάνε ακόμα και μέσα στο ψυγείο
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οι 10 τροφές που χαλάνε ακόμα και μέσα στο ψυγείο

Χρειάζεται λίγη μόνο προσοχή στους χρόνους και τρόπους συντήρησης μιας τροφής στο ψυγείο, γιατί δεν είναι καιροί για να πετάμε το φαγητό στα σκουπίδια… Το ψυγείο είναι ο καλύτερος αποθηκευτικός χώρος της κουζίνας, αφού «φροντίζει» τις τροφές με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Επειδή όμως η πολύτιμη λειτουργία του είναι θέμα επιστήμης και όχι… μαγείας, τα […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 20:20
Οι 10 «ακίνδυνες» φράσεις που ΟΜΩΣ δεν πρέπει να πείτε ποτέ στο παιδί σας
ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Οι 10 «ακίνδυνες» φράσεις που ΟΜΩΣ δεν πρέπει να πείτε ποτέ στο παιδί σας

Υπάρχουν πολλές – προφανώς λανθασμένες, επιζήμιες και τρομερές – κουβέντες να πει κάποιος σε ένα παιδί («Μακάρι να μην είχες..» ή « Είσαι ο λόγος που πήραμε διαζύγιο» μεταξύ αυτών). Μπορεί να σας φανεί περίεργο, εάν ανακαλύψετε ότι κάποιες φαινομενικά ακίνδυνες φράσεις, μπορεί να προκαλέσουν δυσαρέσκεια, να ρίξουν την αυτοεκτίμηση ή να δημιουργήσουν άλλα λιγότερο […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 19:01
Εθισμός στα ηλεκτρονικά : Ποια είναι τα συμπτώματα και πως αντιμετωπίζεται
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Εθισμός στα ηλεκτρονικά : Ποια είναι τα συμπτώματα και πως αντιμετωπίζεται

Η τεχνολογία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας, αλλά υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις που μπορεί αυτό το αναπόσπαστο κομμάτι να γίνει εθισμός. Μιλάμε για τον εθισμό των μικρών παιδιών στα ηλεκτρονικά παιχνίδια… Η ξαφνική εισβολή της τεχνολογίας στα ελληνικά σπίτια και η ραγδαία ανάπτυξη της, βρίσκει «αδιάβαστους» πολλούς από τους γονείς που δεν ξέρουν πώς να […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 18:46
Τα πιο συνηθισμένα λάθη των γονιών και πώς τα αποφεύγουμε
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Τα πιο συνηθισμένα λάθη των γονιών και πώς τα αποφεύγουμε

Γονιός δεν γεννιέται κανείς … γίνεται, γι’αυτό και στην καθημερινότητα διαπιστώνουμε πως γίνονται αρκετά λάθη από την μεριά των γονιών, μην ξέροντας πως θα έπρεπε να χειριστούν σωστά ορισμένες καταστάσεις απέναντι στα παιδιά τους. Ποια είναι όμως τα πιο συνηθισμένα λάθη που γίνονται και πως θα μπορούσαμε να τα αντιμετωπίσουμε; Το Infokids.gr, φιλοξένησε στον διαδικτυακό […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 18:14
Πώς να μιλήσετε με το παιδί σας για τη ΔΕΠΥ !
ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Πώς να μιλήσετε με το παιδί σας για τη ΔΕΠΥ !

8 τρόποι για να μιλήσετε με το παιδί σας για τη ΔΕΠΥ Να ξεκινήσετε μια συζήτηση με το παιδί σας για να το ενημερώσετε ότι έχει ΔΕΠΥ δεν είναι πάντα εύκολο, αλλά είναι απαραίτητο. Μόνο έτσι θα μπορέσουν να κατανοήσουν, να δεχτούν και να συμμετάσχουν ενεργά στην παρέμβαση. Όσο πιο νωρίς ξεκινάει αυτή η συζήτηση, […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 17:52
Πώς να βοηθήσουμε τα απομονωμένα παιδιά
ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Πώς να βοηθήσουμε τα απομονωμένα παιδιά

Η απομόνωση του παιδιού από τους συνομιλήκους είναι ένα ιδιαίτερα λεπτό θέμα, στο οποίο όμως μπορούν να βοηθήσουν οι ενήλικες, με διακριτικό χειρισμό. Γράφει η Πρεκατέ Βικτωρία, Ψυχολόγος – εκπαιδευτικός Η εικόνα του παιδιού που είναι μόνο του στο μάθημα, μόνο του στο διάλειμμα, μόνο του στην εκδρομή, μόνο του στα πάρτυ (αν το προσκαλούν…), […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 17:03 Updated: 24/01/2015 - 17:03
10 τρόποι για να δώσετε τέλος στους καυγάδες με τα παιδιά
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

10 τρόποι για να δώσετε τέλος στους καυγάδες με τα παιδιά

Το σπίτι σας έχει μετατραπεί σε πεδίο μάχης και δεν βρίσκετε, ούτε στιγμή, λίγη ηρεμία και γαλήνη. Καιρός να βάλετε ένα τέλος σε όλα αυτά! Έχετε ήδη φέρει στον κόσμο δύο ή και τρία παιδιά και ανήκετε στην κατηγορία των ευτυχισμένων γονιών που έχουν την χαρά να βλέπουν τα παιδιά τους να παίζουν μαζί, απολαμβάνοντας […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 16:52
H κανέλα είναι το φυσικό όπλο κατά του σακχάρου
ΥΓΕΙΑ

H κανέλα είναι το φυσικό όπλο κατά του σακχάρου

Η χρήση της κανέλας για την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων χωρίς να υπάρχει επιστημονική τεκμηρίωση για την αποτελεσματικότητά της, είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Τα τελευταία χρόνια πολλοί είναι αυτοί που καταναλώνουν κανέλα ως «φάρμακο» κατά του υψηλού σακχάρου. Έχει αποδειχθεί ότι η κανέλα μπορεί να μειώσει τη γλυκόζη του αίματος, τα τριγλυκερίδια και LDL-χοληστερόλη σε […]
iPaideia.gr Newsroom 23/01/2015 - 19:04 Updated: 23/01/2015 - 19:04
Κάπνισμα και εφηβεία. Γιατί καπνίζουν οι νέοι;
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Κάπνισμα και εφηβεία. Γιατί καπνίζουν οι νέοι;

Γράφει ο Μιχαήλ Ιασονίδης, Παιδίατρος, Κέντρο Υγείας Παιδιών και Εφήβων «Ηλιακτίδα». Κάπνισμα και εφηβεία. Γιατί καπνίζουν οι νέοι; Οι ακόλουθοι παράγοντες καθορίζουν την αιτία ή τις αιτίες που οι νέοι αρχίζουν το κάπνισμα: Συνήθεια γονέων Φίλοι, μεγαλύτερα αδέλφια, κοινωνικό περιβάλλον Διαφήμιση και εμπορική σύνδεση με την εικόνα του Διαφήμιση και εμπορική σύνδεση με τον αθλητισμό […]
iPaideia.gr Newsroom 19/01/2015 - 20:50
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ! Γιατί πρέπει να σταματήσετε να φωνάζετε στο παιδί σας
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ! Γιατί πρέπει να σταματήσετε να φωνάζετε στο παιδί σας

Μια μητέρα γράφει: Γιατί το να σταματήσετε να φωνάζετε στο παιδί θα είναι η καλύτερη απόφαση που πήρατε ποτέ. Είναι σχεδόν αδύνατο να μην φωνάζει ποτέ μια μάνα στο παιδί της. Η αλήθεια όμως είναι ότι όχι μόνο δεν έχει κάτι να κερδίσει αλλά του κάνει και πολύ μεγάλο κακό. Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου […]
iPaideia.gr Newsroom 18/01/2015 - 17:38
Ξέρετε τι είναι οι Αλκυονίδες μέρες;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ξέρετε τι είναι οι Αλκυονίδες μέρες;

Ως Αλκυονίδες μέρες λέγονται από τους Έλληνες συνηθέστερα ημέρες του Ιανουαρίου κατά τις οποίες επικρατεί ωραίος καιρός με ηλιοφάνεια. Η ονομασία αυτή είναι αρχαία ελληνική και προέρχεται από τον Αριστοτέλη. Οι ημέρες αυτές έλαβαν το όνομά τους (“αλκυόνιαι”) από το μύθο της ελληνικής μυθολογίας τον σχετικό με το θαλάσσιο πτηνό Αλκυόνη, που αποτελεί την αλληγορική […]
iPaideia.gr Newsroom 17/01/2015 - 18:31
Επιχείλιος έρπης: Πώς να αποφύγετε τις εξάρσεις
ΥΓΕΙΑ

Επιχείλιος έρπης: Πώς να αποφύγετε τις εξάρσεις

Τα εξανθήματα γύρω από τα χείλη εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της λοίμωξης από τον απλό έρπη (HSV 1). Μετά τη λοίμωξη, ο ιός παραμένει διά παντός στο σώμα, είναι όμως αδρανής μέσα στα νευρικά κύτταρα. Κατά καιρούς, μπορεί να παρατηρηθούν εξάρσεις, γι’ αυτό και εμφανίζονται ξανά τα εξανθήματα. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για […]
iPaideia.gr Newsroom 13/01/2015 - 21:15 Updated: 13/01/2015 - 21:15
Αυτά είναι τα σημεία που συγκεντρώνουν επικίνδυνα μικρόβια για τα παιδιά
ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Αυτά είναι τα σημεία που συγκεντρώνουν επικίνδυνα μικρόβια για τα παιδιά

Όταν έχετε μικρά παιδιά στο σπίτι είστε πολύ προσεκτικοί και καθαρίζετε συνέχεια τα δωμάτια και τις διάφορες επιφάνειες προκειμένου να απομακρύνετε τα μικρόβια μέσα από το σπίτι σας… Διαβάστε παρακάτω ποια είναι τα πιο επικίνδυνα σημεία που μαζεύουν πολλά μικρόβια και τα πιάνουν συχνά τα παιδιά. Το σφουγγαράκι της κουζίνας. Το σφουγγαράκι της κουζίνας, επειδή […]
iPaideia.gr Newsroom 12/01/2015 - 22:27
Δείτε γιατί η σιωπή καταστρέφει τη σχέση !
ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑ

Δείτε γιατί η σιωπή καταστρέφει τη σχέση !

Αν είστε από αυτούς που όταν σας ενοχλεί κάτι στη σχέση με τον/τη σύντροφό σας, ακολουθείτε παθητική στάση και αδιαφορία, ξανασκεφτείτε το. Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Baylor, στο Τέξας, οι οποίοι πραγματοποίησαν μία σειρά από μελέτες για να διερευνήσουν ποιες συμπεριφορές υπονομεύουν τη σχέση, διαπίστωσαν ότι η «απεμπλοκή» και η «παθητική στασιμότητα» είναι δύο […]
iPaideia.gr Newsroom 12/01/2015 - 22:21
Λέσβος – Σχολεία χωρίς καλοριφέρ. Κρυώνουν μαθητές, εκπαιδευτικοί ΕΠΑΛ, ΙΕΚ και οι σπουδαστές της ΑΣΠΑΙΤΕ
ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Λέσβος – Σχολεία χωρίς καλοριφέρ. Κρυώνουν μαθητές, εκπαιδευτικοί ΕΠΑΛ, ΙΕΚ και οι σπουδαστές της ΑΣΠΑΙΤΕ

Μάθημα με γάντια, κασκόλ και σκουφιά, στις παγωμένες αίθουσες του σχολικού συγκροτήματος που φιλοξενεί τα ΕΠΑΛ, τα ΙΕΚ και τη σχολή ΑΣΠΑΙΤΕ, κάνουν μαθητές και σπουδαστές. Αν και μέχρι πρότινος ο καιρός ήταν σύμμαχος, χθες, με το που άνοιξαν ξανά τα ΙΕΚ Μυτιλήνης, το πρόβλημα με την έλλειψη θέρμανσης ήταν κάτι παραπάνω από εμφανές, με […]
iPaideia.gr Newsroom 10/01/2015 - 23:51
Γαστρίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα
ΥΓΕΙΑ

Γαστρίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα

Ο όρος γαστρίτιδα χρησιμοποιείται από τους γιατρούς για να περιγράψει μια φλεγμονή που εκδηλώνεται στα τοιχώματα του στομάχου. Η φλεγμονή είναι στην πλειονότητα των περιπτώσεων αποτέλεσμα λοίμωξης από το βακτήριο που προκαλεί και τα στομαχικά έλκη. Ο τραυματισμός και η κατάχρηση αλκοόλ αποτελούν επίσης παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση της γαστρίτιδας. Σύμφωνα με τη Mayo […]
iPaideia.gr Newsroom 09/01/2015 - 21:53 Updated: 09/01/2015 - 21:53