Γιατί δε χάνετε κιλά; Όλοι οι λόγοι

Γιατί δε χάνετε κιλά; Όλοι οι λόγοι

Η αύξηση του σωματικού βάρους συμβαίνει, όταν καταναλώνεται τρόφιμα με θερμίδες ή έχετε μειώσει την άσκηση. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι φαίνεται να παίρνουν βάρος, ακόμα και όταν τρώνε και ασκούνται το ίδιο όπως πάντα.Γιατί συμβαίνει αυτό;Δεν κοιμούνται αρκετάΕάν δεν κοιμάστε αρκετά, έχετε περισσότερες πιθανότητες αργά τη νύχτα να αρχίσετε το τσιμπολόγημα με αποτέλεσμα να παίρνετε κιλά..Έντονο […]

Οι λόγοι που ο ιδρώτας μυρίζει πολύ άσχημα

Η βρωμιδρωσία είναι μια εξαιρετικά ενοχλητική πάθηση στην οποία το σώμα μυρίζει πολύ άσχημα όταν παράγεται ιδρώτας. Ο ίδιος ο ιδρώτας είναι ένα άοσμο υγρό. Η άσχημη μυρωδιά προκύπτει από τα βακτήρια που υπάρχουν στην επιδερμίδα και τα οποία διασπούν τον ιδρώτα, με αποτέλεσμα να παράγονται οξέα. Σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα της Βρετανικής Υπηρεσίας […]

Οι 10 αλήθειες για τον καρκίνο του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού δεν εμφανίζεται μόνο στις γυναίκες, αλλά και στους άντρες. Κάθε χρόνο περίπου 2.000 άντρες θα διαγνωστούν με καρκίνο του μαστού και περίπου 400 θα πεθάνουν από τη νόσο. Συνήθως ο όγκος εμφανίζεται κάτω από τη θηλή και την περιοχή γύρω από τη θηλή και για το λόγο αυτό και οι άντρες […]

Καρκίνος στους λεμφαδένες: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια

Οι λεμφαδένες υπάρχουν σε όλο το σώμα και αποτελούν σημαντικό τμήμα του ανοσολογικού συστήματος. Η χρησιμότητά τους έγκειται στο ότι βοηθούν το σώμα να αναγνωρίζει και να καταπολεμά μικρόβια, λοιμώξεις και άλλες ξένες ουσίες. Περιοχές όπου οι λεμφαδένες μπορούν να ψηλαφηθούν (με τα δάκτυλα) είναι οι εξής: -Βουβωνική χώρα -Μασχάλη -Τράχηλος (υπάρχει μια αλυσίδα λεμφαδένων […]
Αυτά τα φρούτα θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος!

Αυτά τα φρούτα θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος!

Η πρώτη σας σκέψη λογικά είναι πως όλα τα φρούτα υγιεινά άρα έχουν θέση σε ένα διατροφολόγιο που αποσκοπεί στην απώλεια των περιττών κιλών. Αυτό όμως δεν ισχύει, καθώς κάποια φρούτα περιέχουν μεγάλες ποσότητες σακχάρων. Σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, τα σάκχαρα των φρούτων όχι μόνο μας παχαίνουν αλλά παράλληλα εντείνουν το αίσθημα της […]
Ποιοι δεν πρέπει να πίνουν καφέ;

Ποιοι δεν πρέπει να πίνουν καφέ;

Δεκάδες μελέτες έχουν υποδείξει ότι ο καφές παρέχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας…όταν βέβαια καταναλώνεται σε συγκεκριμένες ποσότητες και χωρίς πρόσθετη ζάχαρη ή γάλα. Ωστόσο, η κατανάλωση καφέ δεν συνιστάται για ορισμένες υποομάδες του πληθυσμού. Αρχικά, η διεγερτική καφεΐνη καθιστά τον καφέ απαγορευτικό για άτομα που πάσχουν από χρόνια αϋπνία. Σύμφωνα με μελέτη που […]
ΤΙ ΠΑΘΑΙΝΕΙ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΑΣ ΑΝ ΔΕΝ ΚΟΙΜΟΜΑΣΤΕ 8 ΩΡΕΣ!

ΤΙ ΠΑΘΑΙΝΕΙ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΑΣ ΑΝ ΔΕΝ ΚΟΙΜΟΜΑΣΤΕ 8 ΩΡΕΣ!

Ειναι ευρέως γνωστό πως ο καθένας πρέπει να κοιμάται περίπου 8 ώρες κάθε μέρα. Οι περισσότεροι, όμως, άνθρωποι εξαιτίας του φόρτου εργασίας και των ταχύτατων ρυθμών ζωής συνηθίζουν να κοιμούνται το πολύ έξι ώρες. Αν και οι περισσότεροι γνωρίζουν πως είναι επιβλαβές για τον οργανισμό τους δεν προλαβαίνουν να κοιμούνται κάθε βράδυ για τις ώρες […]

Κύστη στις ωοθήκες: Αίτια και αντιμετώπιση!

Η κύστη στις ωοθήκες είναι ένα συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί μια στις πέντε γυναίκες. Οι ωοθήκες είναι δύο μικρά όργανα που βρίσκονται σε κάθε πλευρά της μήτρας στο σώμα της γυναίκας. Παράγουν ορμόνες συμπεριλαμβανομένων των οιστρογόνων, που προκαλούν την έμμηνο ρύση. Κάθε μήνα, οι ωοθήκες απελευθερώνουν τα ωάρια . Τι προκαλεί την κύστη Οι κύστες […]

Δίαιτα: Ποια είναι τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρους

Η πρώτη σας σκέψη λογικά είναι πως όλα τα φρούτα υγιεινά άρα έχουν θέση σε ένα διατροφολόγιο που αποσκοπεί στην απώλεια των περιττών κιλών. Αυτό όμως δεν ισχύει, καθώς κάποια φρούτα περιέχουν μεγάλες ποσότητες σακχάρων. Σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, τα σάκχαρα των φρούτων όχι μόνο μας παχαίνουν αλλά παράλληλα εντείνουν το αίσθημα της […]

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας κάνουν ευτυχισμένους!

Τα συστατικά που περιέχουν κάποιες τροφές μπορούν να μας δείξουν τον δρόμο προς την ευτυχία, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Αν θέλετε να μειώσετε τα επίπεδα του στρες και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, δεν έχετε παρά να εντάξετε τις παρακάτω τροφές στην καθημερινότητά σας. Το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει! Φρούτα και λαχανικά Σύμφωνα με έρευνα που […]
Η χώρα όπου οι γυναίκες όσο γερνούν… γίνονται πιο ευτυχισμένες

Η χώρα όπου οι γυναίκες όσο γερνούν… γίνονται πιο ευτυχισμένες

Για πολλές γυναίκες το πέρασμα του χρόνου συνοδεύεται από καταθλιπτικές σκέψεις στο μυαλό τους. Εκτός κι αν ζουν… στη Δανία, όπου συμβαίνει το ακριβώς αντίθετο. Οι γυναίκες που ζουν στη Δανία, όσο περνούν τα χρόνια φαίνεται ότι είναι ακόμη πιο ικανοποιημένες από τη ζωή τους, όπως τουλάχιστον υποστηρίζει μια νέα έρευνα, σύμφωνα με την οποία […]

Γιατί το “κριθαράκι” βγαίνει πάντα στο ίδιο σημείο του ματιού

Tο κριθαράκι στο μάτι είναι μια επώδυνη κατάσταση, η οποία προκαλείται εξαιτίας κάποιας φλεγμονής στο βλέφαρο. Ποιοι κινδυνεύουν Περισσότερο επιρρεπείς είναι όσοι: Έχουν ξηρό δέρμα Παρουσιάζουν συχνά βλεφαρίτιδα Οι γυναίκες που δεν αφαιρούν σωστά το μακιγιάζ των ματιών Η χρήση καλλυντικών που έχουν λήξει Αυξημένο στρες Ορμονικές αλλαγές Τα ύποπτα συμπτώματα Οι ασθενείς πρέπει να […]

Έχετε καούρες; Δείτε σε ποιες τροφές πρέπει πείτε ένα μεγάλο ΟΧΙ

Οι καούρες είναι ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες είτε τρώνε πολύ φαγητό είτε λίγο. Το αίσθημα του καψίματος είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα το οποίο ταλαιπωρεί εκατοντάδες συμπολίτες μας. Για να αποφύγετε τα ενοχλητικά συμπτώματα της καούρας δείτε ποιες τροφές είναι καλό να μην τρώτε. Πικάντικα φαγητά Όσα φαγητά είναι καυτερά και επομένως […]
Ο Αγιος Παΐσιος για τα διαζύγια

Ο Αγιος Παΐσιος για τα διαζύγια

Μια φορά ήρθε στο Καλύβι κάποιος και μου είπε ότι είχε προβλήματα με την γυναίκα του. Πήγαιναν για χωρισμό… Δεν ήθελε να δη ο ένας τον άλλον. Ήσαν και οι δύο δάσκαλοι, είχαν και δύο παιδάκια. Δεν έτρωγαν ποτέ στο σπίτι. Σε άλλο εστιατόριο έτρωγε ο ένας μετά το Σχολείο, σε άλλο ο άλλος, και […]
Μαμά, είχες δίκιο: Ένα ελληνικό συγκινητικό βίντεο για την γιορτή της μητέρας

Μαμά, είχες δίκιο: Ένα ελληνικό συγκινητικό βίντεο για την γιορτή της μητέρας

Ένα συγκινητικό βίντεο κυκλοφόρησε λίγες ημέρες πριν στο διαδίκτυο με αφορμή τη Γιορτή της Μητέρας, που γιορτάζουμε φέτος την Κυριακή 10 Μαΐου.Πιστή στο ραντεβού της με τη Γιορτή της Μητέρας, η εταιρεία Nivea επιστρέφει και αυτή τη χρονιά με ένα δυνατό και συγκινητικό βίντεο για να γιορτάσει έναν από τους σπουδαιότερους ρόλους στη ζωή μίας […]
Να γεννήσουν παιδιά με χαμηλό IQ κινδυνεύουν οι γυναίκες που…

Να γεννήσουν παιδιά με χαμηλό IQ κινδυνεύουν οι γυναίκες που…

Βρίσκονται μέσα σε όλα τα σπίτια και τα καταναλώνουμε καθημερινά. Κι όμως είναι προϊόντα, τα συστατικά των οποίων μπορεί να… επηρεάσουν το δείκτη νοημοσύνης των παιδιών που πρόκειται να γεννηθούν. Συγκεκριμένα, οι φθαλικές χημικές ενώσεις, οι οποίες υπάρχουν σε διάφορα προϊόντα ενός κοινού νοικοκυριού μπορεί να επηρεάσουν τον δείκτη νοημοσύνης των παιδιών που βρίσκονται στην […]

Δωρεάν γυναικολογικές εξετάσεις για τη Γιορτή της Μητέρας

Δωρεάν γυναικολογική εξέταση, ψηλάφηση μαστού, εξέταση κατά Παπανικολάου, θα προσφέρει σε ανασφάλιστες και άπορες γυναίκες, η Β’ Μαιευτική και Γυναικολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, με την ευκαιρία της Ημέρας της Μητέρας. Η εξέταση θα γίνει την Δευτέρα 11 Μαΐου, τις ώρες 8.00-13.00, στα Εξωτερικά Ιατρεία του Αρεταίειου Νοσοκομείου και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Επίσης, η […]
Μπορεί ένα παιδί να αναγνωρίσει την μητέρα του χωρίς να βλέπει; Η PANDORA μας δίνει την απάντηση..

Μπορεί ένα παιδί να αναγνωρίσει την μητέρα του χωρίς να βλέπει; Η PANDORA μας δίνει την απάντηση..

Tο πιο συγκινητικό βίντεο! Για τη γιορτή της Μητέρας, η PANDORA γιορτάζει τον μοναδικό δεσμό μεταξύ μητέρας και παιδιού με μια συναισθηματική νέα ταινία μικρού μήκους. Το δίλεπτο βίντεο με τίτλο: “TheUniqueConnection” δίνει την απάντηση σε ένα και μόνο ερώτημα: μπορεί ένα παιδί να αναγνωρίσει την μητέρα του, χωρίς να τη βλέπει; Έξι γυναίκες και […]
Γιατί τα κουνούπια τσιμπάνε κάποιους ανθρώπους περισσότερο

Γιατί τα κουνούπια τσιμπάνε κάποιους ανθρώπους περισσότερο

Μία επίκαιρη ερώτηση εν όψει καλοκαιριούΓια πολλούς ανθρώπους, το καλοκαίρι που έρχεται, ειδικά στη χώρα μας, είναι μία ευκαιρία για μπάνιο, θάλασσα και βόλτες έξω. Για κάποιους άλλους όμως σημαίνει… πολλά τσιμπήματα κουνουπιών. Ακόμα λοιπόν και αν είστε από τους τυχερούς που δεν τους τσιμπάνε και πολύ τα κουνούπια, σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι κάποιοι […]
Μήπως πέφτουν τα μαλλιά σου; Αυτή η σπιτική και ΕΥΚΟΛΗ λοσιόν κάνει θαύματα!

Μήπως πέφτουν τα μαλλιά σου; Αυτή η σπιτική και ΕΥΚΟΛΗ λοσιόν κάνει θαύματα!

Αν έχεις την αίσθηση ότι πέφτουν τα μαλλιά σου αυτή την περίοδο, δεν χρειάζεται να ανησυχείς ιδιαίτερα καθώς…αυτή τριχόπτωση ονομάζεσαι «εποχιακή» και είναι λογικό να συμβαίνει 1 με 2 φορές το χρόνο. Σε άλλες γυναίκες είναι πιο έντονη, σε άλλες λιγότερο και σε αυτό παίζει μεγάλο ρόλο τόσο η διατροφή σου όσο και η καθημερινότητα […]