Αλλεργίες της άνοιξης: Τα συμπτώματα της νόσου της Κυριακής

Οι αλλεργίες είναι συχνές κατά τη διάρκεια των ανοιξιάτικων μηνών, λόγω της ανθοφορίας. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα που υποδηλώνουν αλλεργία. Στα συμπτώματα των αλλεργιών περιλαμβάνονται: Βουλωμένη μύτη, καταρροή, φαγούρα στη μύτη Ελαττωμένη όσφρηση και γεύση Φτέρνισμα Κόκκινα και πρησμένα μάτια, φαγούρα και δακρύρροια Πονοκέφαλος Φαγούρα στο στάμα και […]

Οι τροφές που θα «ανεβάσουν» τη διάθεσή σας

Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση συμβάλλουν στην ψυχική υγεία και την ευεξία, σε αντίθεση με μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη που βλάπτει τόσο τον οργανισμό όσο και τη διάθεσή σας. Εκτός από ένα ισορροπημένο διατροφολόγιο όμως, υπάρχουν κάποιες υπερτροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, και ταυτόχρονα μπορούν να σας […]

Σας προτιμούν τα κουνούπια; Φταίνε τα… γονίδιά σας!

Τα γονίδια που είναι «υπεύθυνα» για την μυρωδιά του σώματος του κάθε ανθρώπου είναι αυτά που «τραβάνε» ή όχι τα κουνούπια, σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Η λαϊκή σοφία που λέει «εσύ είσαι γλυκοαίματος» γι’ αυτούς που τους προτιμούν τα κουνούπια και τους τσιμπούν ενώ δεν πλησιάζουν τους διπλανούς τους, τώρα αποδεικνύεται σωστή. Η μυρωδιά […]

Ξέρεις τι πρέπει να τρως για να ζήσεις πάνω από… 100 χρόνια;

Οι θεραπευτικές και ευεργετικές τους ιδιότητες είναι τόσες πολλές, που θεωρούνται -ιδιαίτερα για τους Κινέζους- ένα από τα μυστικά μακροζωίας και ευεξίας. Τα κατανάλωνε καθημερινά άλλωστε ο γνωστός Κινέζος βοτανολόγος Li Qing Yuen που εικάζεται ότι έζησε σχεδόν 200 χρόνια!.. (1736-1933). Ο λόγος για τα Goji Berries. Με πολύτιμες διατροφικές ιδιότητες και ευχάριστη γεύση είναι […]

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού

Η κατανάλωση δύο φλιτζανιών καφέ την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού σε γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο αποθεραπείας από τη νόσο. Αυτό υποστηρίζει ομάδα Βρετανών και Σουηδών ερευνητών, σύμφωνα με τους οποίους ο καφές έχει την ικανότητα να σταματά την ανάπτυξη του όγκου σε γυναίκες που έχουν ήδη ολοκληρώσει την θεραπεία […]
Βασιλικός πολτός: Ποιους ωφελεί περισσότερο και γιατί

Βασιλικός πολτός: Ποιους ωφελεί περισσότερο και γιατί

Ο βασιλικός πολτός θεωρείται ελιξήριο υγείας και νεότητας και όχι άδικα αφού αποτελεί μία “βόμβα” πολύτιμων συστατικών. Περιέχει σε ποσοστό 67% νερό, 15.5 % πρωτεΐνη, 12.5 % σάκχαρα και 4% λιπίδια και μεταλλικά άλατα. Αυτό που δίνει εκπληκτικές ιδιότητες στο βασιλικό πολτό είναι η αφθονία σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β που είναι καθοριστικό για την […]
Αυτά τα βότανα κόβουν την όρεξη και βοηθούν στο αδυνάτισμα

Αυτά τα βότανα κόβουν την όρεξη και βοηθούν στο αδυνάτισμα

Εκτός από το γνωστό και αγαπημένο πράσινο τσάι, που θεωρείται ο «βασιλιάς» της αποτοξίνωσης, υπάρχουν και άλλα θαυματουργά φυτά με ισχυρές αντιοξειδωτικές και διουρητικές ικανότητες, που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις γρηγορότερα στον στόχο σου. Ποια είναι αυτά; √ Λουίζα, η «βασίλισσα» του αδυνατίσματος, με μεγάλη διουρητική δράση που βοηθά στη μείωση της κατακράτησης και […]

Καρκίνος του μαστού: Ποιες είναι οι πρώτες ενδείξεις

Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να εμφανιστεί τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, όμως είναι φυσικά συχνότερος στο γυναικείο πληθυσμό. Οι εξελίξεις στο πεδίο της έρευνας και η έγκυρη ενημέρωση σχετικά με τον προληπτικό έλεγχο και τη διάγνωση του καρκίνου του μαστού έχουν συμβάλει καταλυτικά ώστε η θεραπεία αυτής της μορφής καρκίνου να είναι […]

Το πρώτο αποτελεσματικό εμβόλιο κατά της ελονοσίας είναι έτοιμο!

Σύμφωνα με τις δηλώσεις Βρετανών επιστημόνων το παζλ στο πρόβλημα με την αντιμετώπιση της ελονοσίας λύθηκε με το νέο εμβόλιο RTS,S/AS01, το οποίο θεωρείται το πιο αποτελεσματικό εμβόλιο που έχει παρασκευαστεί μέχρι σήμερα κατά της φονικής ασθένειας. Η ελονοσία είναι μια ασθένεια που προέρχεται κατά κύριο λόγο από το τσίμπημα των κουνουπιών και κάθε χρόνο […]

Αμνιοπαρακέντηση: Τι είναι και πότε πρέπει να γίνεται;

Είναι μια εξέταση με την οποία λαμβάνεται μια μικρή ποσότητα αμνιακού υγρού (είναι το υγρό μέσα στο οποίο βρίσκεται το έμβρυο) για να γίνει έλεγχος του γενετικού υλικού του εμβρύου. Στο αμνιακό υγρό περιέχονται κύτταρα που προέρχονται από το έμβρυο, τα οποία χρησιμοποιούνται για τη μελέτη του γενετικού του υλικού. Πότε συστήνεται η αμνιοπαρακέντηση; • […]
Το χαμομήλι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς αδένα

Το χαμομήλι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς αδένα

Η κατανάλωση ροφήματος χαμομηλιού συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του θυρεοειδούς αδένα, σύμφωνα με μελέτη που διεξήχθη στην Ελλάδα με την συμμετοχή της καθηγήτριας Ιατρικής, Αθηνάς Λινού. Επιστημονική ομάδα ζήτησε από 113 ασθενείς με καρκίνο του θυρεοειδούς αδένα να αναφέρουν συνήθειες του τρόπου ζωής τους, περιλαμβανομένης της διατροφής και του αλκοόλ, το διάστημα 1990-1993. […]

Ο καφές αποτρέπει την επανεμφάνιση του καρκίνου του μαστού

Δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα ίσως μειώνουν τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού σε γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο αποθεραπείας από τη νόσο. Ομάδα Βρετανών και Σουηδών ερευνητών υποστηρίζει ότι ο καφές έχει την ικανότητα να σταματά την ανάπτυξη του όγκου σε γυναίκες που έχουν ήδη ολοκληρώσει την θεραπεία με ταμοξιφαίνη. Η ταμοξιφαίνη είναι […]
Χρόνιος πόνος στη μέση και δυσκολία στη βάδιση; Υπάρχει λύση…

Χρόνιος πόνος στη μέση και δυσκολία στη βάδιση; Υπάρχει λύση…

Θεαματικά αποτελέσματα έχει τα τελευταία χρόνια η αντιμετώπιση της Σπονδυλικής Στένωσης, στα άτομα της τρίτης ηλικίας , με τη μέθοδο της Διαδερμικής Αποσυμπίεσης του Νωτιαίου Σωλήνα! Οι ασθενείς μετά την εφαρμογή της ελάχιστα επεμβατικής μεθόδου, απαλλάσσονται από τον χρόνιο πόνο , ενώ επιστρέφουν άμεσα στις καθημερινές τους δραστηριότητες. «Πράγματι η Διαδερμική Αποσυμπίεση του Νωτιαίου Σωλήνα […]

Το ρόφημα που μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του θυρεοειδούς

Η κατανάλωση ροφήματος χαμομηλιού συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς, σε μελέτη που διεξήχθη στην Ελλάδα. Ερευνητές πήραν συνέντευξη από κατοίκους της Αθήνας τους οποίους ρώτησαν σχετικά με τον τρόπο ζωής και τις συνήθειές τους ως προς το φαγητό και το ποτό και διαπίστωσαν ότι τα άτομα που ανέφεραν ότι πίνουν περισσότερο ρόφημα χαμομηλιού […]
Μεγάλη και μικρή πίεση. Τι δείχνει η καθεμιά;

Μεγάλη και μικρή πίεση. Τι δείχνει η καθεμιά;

Όταν μετράμε την πίεση βλέπουμε στο πιεσόμετρο δύο αριθμούς που στην καθομιλουμένη ονομάζουμε «μεγάλη» και «μικρή» πίεση. Τι δείχνει η καθεμιά; Οι γιατροί ονομάζουν τους δύο δείκτες συστολική και διαστολική πίεση όταν αναφέρονται στη «μεγάλη» και τη «μικρή» πίεση αντίστοιχα. Συστολική ονομάζεται η πίεση που ασκείται στις αρτηρίες όταν η καρδιά χτυπά, συστέλλεται και ωθεί […]
Αφθες: γιατί εμφανίζονται και πώς μπορούμε να τις εμποδίσουμε

Αφθες: γιατί εμφανίζονται και πώς μπορούμε να τις εμποδίσουμε

Οι στοματικές άφθες είναι οι επώδυνες και αντιαισθητικές εκείνες πληγές, που εμφανίζονται μέσα στο στόμα ή επάνω στο χείλος και εμποδίζουν τις καθημερινές μας λειτουργίες όπως το να βουρτσίσουμε τα δόντια μας ή να φάμε. Συνήθως είναι λευκές, κόκκινες ή κίτρινες και στην ουσία είναι μολύνσεις που αν και είναι ιδιαίτερα άβολες, στην πλειοψηφία τους […]

ΠΟΥ: Πάνω από 26.000 άτομα έχουν μολυνθεί από τον Έμπολα

Πάνω από 26.000 έχουν μολυνθεί από τον ιό Έμπολα μετά το ξέσπασμα της επιδημίας, όπως ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) την Τετάρτη. Ο ΠΟΥ επισήμανε ότι ο ρυθμός της μείωσης των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων μοιάζει να έχει περιέλθει σε τέλμα, καλώντας να ενταθούν οι προσπάθειες για να σταματήσει εντελώς η μετάδοση του ιού που προκαλεί […]
Ποιος ξηρός καρπός παρέχει τον περισσότερο σίδηρο;

Ποιος ξηρός καρπός παρέχει τον περισσότερο σίδηρο;

Μια χούφτα ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως σελήνιο, ασβέστιο, βιταμίνη Ε, φυτικές ίνες και Ω-3 λιπαρά οξέα. Αρκετοί ξηροί καρποί παρέχουν επίσης σίδηρο, η έλλειψη του οποίου μπορεί να οδηγήσει στη γενικευμένη αδυναμία, τις ταχυπαλμίες και τη δύσπνοια. Ο ξηρός καρπός που παρέχει […]
Το φυσικό αντικαταθλιπτικό που οι φαρμακοβιομηχανίες δεν θέλουν να ξέρετε

Το φυσικό αντικαταθλιπτικό που οι φαρμακοβιομηχανίες δεν θέλουν να ξέρετε

Tα οικονομικά προβλήματα που όλοι αντιμετωπίζουμε λόγω της κρίσης, οι υποχρεώσεις και η πίεση της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Μία τελευταία λύση αποτελούν τα αντικαταθλιπτικά με τις γνωστές τους παρενέργειες. Μπορούμε όμως να δοκιμάσουμε ένα φυσικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη διάθεση μας και να μην είμαστε […]
Τελικά τα παραπανίσια κιλά προκαλούν καρκίνο;

Τελικά τα παραπανίσια κιλά προκαλούν καρκίνο;

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet διαπίστωσε τη σχέση μεταξύ καρκίνου παχυσαρκίας.Τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τις πιθανότητες κινδύνου; Απαντήσεις στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί. Ειδικοί από το London School of Hygiene & Tropical Medicine και το Farr Institute of Health Informatics, ανέλυσαν, για πρώτη φορά το ιατρικό ιστορικό και το […]