ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Περπάτημα, χορός ασπίδα προστασίας από το Αλτσχάιμερ
ΥΓΕΙΑ

Περπάτημα, χορός ασπίδα προστασίας από το Αλτσχάιμερ

Η φυσική δραστηριότητα και μάλιστα οι αεροβικές ασκήσεις μπορεί να βελτιώσουν τον όγκο του εγκεφάλου και να μειώσουν κατά το ήμισυ τον κίνδυνο αναπτύξεως νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η μελέτη είναι η πρώτη που δείχνει ότι δραστηριότητες όπως το περπάτημα, η κηπουρική και ο χορός μπορεί να βελτιώσουν τη δομή του εγκεφάλου […]
iPaideia.gr Newsroom 13/03/2016 - 16:53
Αυτή η ουσία αποτρέπει τα εγκεφαλικά
ΥΓΕΙΑ

Αυτή η ουσία αποτρέπει τα εγκεφαλικά

Τα εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν την τρίτη αιτία θανάτου στις ΗΠΑ, μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο. Εν τούτοις, σε έρευνα που πραγματοποίησε η Αμερικανική Ένωση για τα Εγκεφαλικά Επεισόδια, μόνο το 1% των συμμετεχόντων ανησυχούσαν γι’ αυτά, ενώ μόνο 15% αναγνωρίζουν ότι μια σημαντική κίνηση πρόληψης του εγκεφαλικού είναι η διακοπή του καπνίσματος. Οι […]
iPaideia.gr Newsroom 13/03/2016 - 09:21
Περιήγηση σε δημόσιο νοσοκομείο του Βελγίου από Έλληνα γιατρό αμειβόμενο με €12.000 μηνιαίως
ΥΓΕΙΑ

Περιήγηση σε δημόσιο νοσοκομείο του Βελγίου από Έλληνα γιατρό αμειβόμενο με €12.000 μηνιαίως

Η Κλινική Μπρουγκμάν είναι η νοσοκομειακή πολιτεία του Βελγίου. Περιλαμβάνει επείγοντα περιστατικά, καρδιολογική μονάδα, μονάδα ραδιοϊσοτόπων, ορθοπεδική, ερευνητικά εργαστήρια και ανάμεσα στα δεκάδες κτίρια της πολιτείας, η γεροντολογική μονάδα. Βρυξέλλες, αποστολή: Γιώργος Λαμπίρης Η γεροντολογία είναι ένα παρακλάδι της παθολογίας, το οποίο κανένας ή τουλάχιστον ελάχιστοι ασθενείς στην Ελλάδα γνωρίζουν. Ο γεροντολόγος χαρτογραφεί το ανθρώπινο […]
iPaideia.gr Newsroom 12/03/2016 - 20:13
Ο παράγοντας που επιταχύνει κατά 6 φορές την εξέλιξη του Αλτσχάιμερ
ΥΓΕΙΑ

Ο παράγοντας που επιταχύνει κατά 6 φορές την εξέλιξη του Αλτσχάιμερ

Δεδομένου ότι δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για το Αλτσχάιμερ, οι ειδικοί αναζητούν αποτελεσματικούς τρόπους να καθυστερήσουν όσο το δυνατόν περισσότερο την εξέλιξή του. Τώρα, μια νέα βρετανική μελέτη έρχεται να επισημαίνει ότι ένας παράγοντας που βρίσκεται υπό τον έλεγχό μας συμβάλλει στην ταχύτερη εξέλιξη της νευροεκφυλιστικής νόσου που αντιστοιχεί σε ποσοστό 60-70% από το σύνολο […]
iPaideia.gr Newsroom 12/03/2016 - 09:17
Η περιοδοντίτιδα και το Αλτσχάιμερ παραπορεύονται
ΥΓΕΙΑ

Η περιοδοντίτιδα και το Αλτσχάιμερ παραπορεύονται

Η συστηματική υγιεινή των δοντιών με σωστό κι άρα αποτελεσματικό βούρτσισμα καθώς και η χρήση στοματικού διαλύματος επιβραδύνει την εξέλιξη της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι στους ανθρώπους με ουλίτιδα ή περιοδοντίτιδα (το επόμενο στάδιο), παρατηρείται ταχύτερος ρυθμός έκπτωσης των νοητικών-γνωστικών λειτουργιών τους. Είναι […]
iPaideia.gr Newsroom 12/03/2016 - 00:24
Συμβουλές για υγιεινό μαγείρεμα κρέατος στα κάρβουνα
ΥΓΕΙΑ

Συμβουλές για υγιεινό μαγείρεμα κρέατος στα κάρβουνα

Ο τρόπος μαγειρέματος το καθιστά είτε πιο υγιεινό είτε πιο βλαβερό. Έτσι, αν και η ιδανική μέθοδος μαγειρέματος διαφέρει ανάλογα με το είδος του τροφίμου, το τηγάνισμα αποτελεί γενικά την πιο «ανθυγιεινή» επιλογή, γι’ αυτό και προτείνεται η αποφυγή του. Από την άλλη, συστήνεται στους καταναλωτές να προτιμούν το μαγείρεμα σε αντικολλητικά σκεύη, στην κατσαρόλα, […]
iPaideia.gr Newsroom 11/03/2016 - 23:41
Το νερό που αφήνετε δίπλα σας τη νύχτα μετατρέπεται σε δηλητήριο
ΥΓΕΙΑ

Το νερό που αφήνετε δίπλα σας τη νύχτα μετατρέπεται σε δηλητήριο

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να αφήνουν ένα ποτήρι με νερό στο κομοδίνο δίπλα από το κρεβάτι τους, όταν πέφτουν για ύπνο το βράδυ. Ωστόσο αυτή η συνήθεια εμπεριέχει ορισμένους άγνωστους κινδύνους. Αν έχετε παρατηρήσει, άλλωστε, σε αυτή την περίπτωση έχει και μια «περίεργη», γεύση. Το νερό, σε αντίθεση με τις τροφές, δεν περιέχει σάκχαρα, ή πρωτεΐνες […]
iPaideia.gr Newsroom 11/03/2016 - 23:01
Οι 4 χειρότερες τροφές για την υγεία μας
ΥΓΕΙΑ

Οι 4 χειρότερες τροφές για την υγεία μας

Ορισμένα τρόφιμα έχει αποδειχθεί επιστημονικά πώς επηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας και «αφαιρούν» χρόνια από τη ζωή μας. Δείτε ποια είναι: Επεξεργασμένο κρέας Η κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας. Τα επεξεργασμένα κρέατα όπως τα χοτ ντογκ, το πεπερόνι, τα σαλάμια και τα λουκάνικα, μπορεί να είναι νόστιμα αλλά δεν είναι καθόλου μα […]
iPaideia.gr Newsroom 11/03/2016 - 13:41
Νέα σπουδαία ανακάλυψη: Συνδυασμός φαρμάκων συρρίκνωσε θεαματικά καρκίνο του μαστού σε 11 μέρες
ΥΓΕΙΑ

Νέα σπουδαία ανακάλυψη: Συνδυασμός φαρμάκων συρρίκνωσε θεαματικά καρκίνο του μαστού σε 11 μέρες

Ο συνδυασμός δύο φαρμάκων που χορηγήθηκαν σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού, συρρίκνωσε δραστικά τους όγκους τους ή τους εξαφάνισε σε διάστημα μόνο 11 ημερών. Οι Βρετανοί γιατροί, που έκαναν την κλινική δοκιμή σε νοσοκομεία του Μάντσεστερ, έκαναν λόγο για «αποτελέσματα-έκπληξη» και εξέφρασαν την αισιοδοξία τους ότι στο μέλλον μερικές γυναίκες καρκινοπαθείς μπορεί να μην […]
iPaideia.gr Newsroom 11/03/2016 - 12:56
Το τσάι μπορεί να προστατεύει την υγεία της καρδιάς
ΥΓΕΙΑ

Το τσάι μπορεί να προστατεύει την υγεία της καρδιάς

Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού τσαγιού καθημερινά μπορεί να προστατεύει την υγεία της καρδιάς, καθώς σχετίζεται με μια μείωση κατά 35% της πιθανότητας εμφράγματος ή άλλου σοβαρού καρδιαγγειακού επεισοδίου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Έλιοτ Μίλερ της Ιατρικής Σχολής και του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Τζον Χόπκινς της Βαλτιμόρης, που […]
iPaideia.gr Newsroom 11/03/2016 - 10:29
Μην πίνετε νερό από το ποτήρι που έχετε δίπλα σας τη νύχτα
ΥΓΕΙΑ

Μην πίνετε νερό από το ποτήρι που έχετε δίπλα σας τη νύχτα

Πολλοί άνθρωποι έχουν το συνήθειο να αφήνουν ένα ποτήρι με νερό στο κομοδίνο δίπλα από το κρεβάτι τους, όταν πέφτουν για ύπνο το βράδυ, προκειμένου να μην χρειαστεί να σηκωθούν και να πάνε μέχρι την κουζίνα για να πιουν νερό, αν διψάσουν κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αλλά, το νερό που μένει στο ποτήρι για […]
iPaideia.gr Newsroom 11/03/2016 - 10:07
Αυγά: Πως θα ξεχωρίσετε αν είναι φρέσκα
ΥΓΕΙΑ

Αυγά: Πως θα ξεχωρίσετε αν είναι φρέσκα

Αν και θεωρείται από τις πιο εύκολες διαδικασίες στην κουζίνα, συχνά το βράσιμο ενός αυγού δυσκολεύει πολλούς. Χρειάζεται ακρίβεια στον υπολογισμό του χρόνου βρασμού, για να πετύχετε την σύσταση που προτιμάτε στο αυγό. Για να πετύχετε τα αυγά όπως τα θέλετε, πρέπει να ξέρετε μια απλή τεχνική. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι […]
iPaideia.gr Newsroom 10/03/2016 - 13:59
Που μπορεί να οφείλεται η κίτρινη χροιά στην όψη του δέρματος
ΥΓΕΙΑ

Που μπορεί να οφείλεται η κίτρινη χροιά στην όψη του δέρματος

To φυσιολογικό χρώμα του δέρματος στον άνθρωπο καθορίζεται κυρίως από κληρονομικούς παράγοντες. Ποικίλει ανάλογα με την τοπική συγκέντρωση των χρωστικών μελανίνης-καροτίνης και την κυκλοφορία του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. ‘Ετσι ενδέχεται η χροιά να είναι λευκόχρους, το δέρμα να έχει χρώμα ανοικτό καφέ, σκούρο καφέ ή μαύρο. Η φυσιολογική δομή και επάρκεια της κυκλοφορούμενης στο […]
iPaideia.gr Newsroom 10/03/2016 - 13:21
Ξεφουσκώστε χωρίς δίαιτα. Τι να κάνετε για πέσει η κοιλιά
ΥΓΕΙΑ

Ξεφουσκώστε χωρίς δίαιτα. Τι να κάνετε για πέσει η κοιλιά

Mήπως τα 2-3 επιπλέον κιλά που δείχνει η ζυγαριά σας είναι πλασματικά; Πολλές φορές μπαίνετε σε πρόγραμμα δίαιτας για να χάσετε λίγα κιλά, ίσα-ίσα, δηλαδή, για να πέσει η κοιλιά σας. Tο γεγονός όμως ότι δεν κουμπώνει το φερμουάρ της φούστας ή του παντελονιού σας και το ότι σας στενεύουν τα παπούτσια σας μπορεί να […]
iPaideia.gr Newsroom 10/03/2016 - 11:51
Με ποια άσκηση θα κάψετε το περισσότερο λίπος
ΥΓΕΙΑ

Με ποια άσκηση θα κάψετε το περισσότερο λίπος

Για να µειώσετε το σωµατικό σας λίπος χρειάζεστε έναν συνδυασµό γυµναστικής που θα διατηρήσει ή θα αυξήσει το µυϊκό ιστό και ένα είδος γυµναστικής που θα κινητοποιήσει τα λίπη για την παραγωγή ενέργειας. Για να επωφεληθείτε περισσότερο από τις προπονήσεις σας, αυξήστε έως και κατά 10% την καύση λίπους, υιοθετώντας τον τρόπο άσκησης που προτείνουν […]
iPaideia.gr Newsroom 10/03/2016 - 08:55
Πρόγραμμα δωρεάν Ελέγχου Μνήμης, σε ηλικιωμένους 6 Δήμων της Αττικής
ΥΓΕΙΑ

Πρόγραμμα δωρεάν Ελέγχου Μνήμης, σε ηλικιωμένους 6 Δήμων της Αττικής

Έξι δήμοι της Αττικής, πραγματοποιούν δωρεάν Έλεγχο Μνήμης σε άτομα άνω των 60 ετών, χάρη στην πρωτοβουλία του Οργανισμού Φροντίδας Ηλικιωμένων «Ο Νέστωρ» που εφαρμόζει το πρόγραμμά «ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ ΤΗ ΜΝΗΜΗ ΜΟΥ». Το πρόγραμμα εφαρμόζεται με μεγάλη επιτυχία εδώ και ένα έτος στους Δήμους Κηφισιάς, Νέας Φιλαδέλφειας – Χαλκηδόνας, Γαλατσίου και Βριλησσίων ενώ από εδώ […]
iPaideia.gr Newsroom 09/03/2016 - 19:41
Δείτε πώς θα τσεκάρετε το θυρεοειδή σας μόνο με ένα… θερμόμετρο!
ΥΓΕΙΑ

Δείτε πώς θα τσεκάρετε το θυρεοειδή σας μόνο με ένα… θερμόμετρο!

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το θυρεοειδή αδένα τους, χωρίς να το γνωρίζουν. Συχνά φαινόμενα παχυσαρκίας ή ανικανότητα στην μείωση του βάρους, υποδηλώνουν δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Μπορεί να αποτελέσει ένα σοβαρό πρόβλημα αν δεν διαγνωστεί εγκαίρως ή αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Αν έχετε παρόμοια συμπτώματα, μην τρέξετε κατευθείαν στον γιατρό, αλλά πρώτα κάντε το […]
iPaideia.gr Newsroom 09/03/2016 - 19:03
Αυτό το λαχανικό θα κάνει τα οστά σου σιδερένια
ΥΓΕΙΑ

Αυτό το λαχανικό θα κάνει τα οστά σου σιδερένια

Όπως πιθανόν γνωρίζεις το χτίσιμο γερών οστών προϋποθέτει μια διατροφή πλούσια σε ασβέστιο, ιδιαίτερα κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, όταν ο σκελετός αναπτύσσεται. Πρόσφατα, Ελβετοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα ιδιαίτερα αγαπημένο λαχανικό, που δίνει πικάντικη γεύση στο φαγητό, μπορεί να ενδυναμώσει και τα οστά. Όπως διαπίστωσε λοιπόν η ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου της Βέρνης, […]
iPaideia.gr Newsroom 09/03/2016 - 18:17
Έξι απλοί τρόποι να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου στο παχύ έντερο
ΥΓΕΙΑ

Έξι απλοί τρόποι να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου στο παχύ έντερο

Οι μισές περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου θα μπορούσαν να προληφθούν αν ακολουθούσαμε έξι απλές συμβουλές για τη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης της συγκεκριμένης κακοήθειας, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι η δεύτερη αιτία θανάτου και ο τρίτος συχνότερος καρκίνος στον δυτικό κόσμος, σύμφωνα με το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα του […]
iPaideia.gr Newsroom 09/03/2016 - 16:23
Ο χορός μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
ΥΓΕΙΑ

Ο χορός μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Η ενασχόληση με τον χορό μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα με ελληνικό «χρώμα». Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Ντάφνα Μέρομ του Πανεπιστημίου του δυτικού Σίδνεϊ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό προληπτικής ιατρικής American Journal of Preventive Medicine, ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 48.400 ανθρώπους άνω των […]
iPaideia.gr Newsroom 09/03/2016 - 12:11