Υγεία: Οι 6 λόγοι που εξηγούν γιατί χρειάζεστε περισσότερο ύπνο

Υγεία: Οι 6 λόγοι που εξηγούν γιατί χρειάζεστε περισσότερο ύπνο

Όλοι αγαπάμε τον ύπνο, έλα όμως που δεν τον χορταίνουμε ποτέ. Οι παρακάτω 6 λόγοι… σύμφωνα με το queen.gr θα σας πείσουν να παλέψετε για λίγες επιπλέον ώρες αγκαλιά με το μαξιλάρι σας κάθε μέρα. Ο ύπνος ελέγχει τις ανθυγιεινές λιγούρες μας: Το σώμα εκλαμβάνει την έλλειψη ύπνου ως άγχος και αυξάνει τα επίπεδα των […]
Tα φυσικά παυσίπονα που έχουμε στην κουζίνα μας – Πως έχει προνοήσει η φύση

Tα φυσικά παυσίπονα που έχουμε στην κουζίνα μας – Πως έχει προνοήσει η φύση

Η φύση έχει προνοήσει, πολύ πριν τη φαρμακευτική, να δημιουργήσει παυσίπονα, τα οποία ευτυχώς βρίσκονται σε αφθονία και είναι διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή στην κουζίνα σας… Ξύδι για την καούρα Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα, λέει η γνωστή παροιμία, έτσι και το ξύδι από μηλίτη είναι η καλύτερη και φυσικότερη ίαση […]
Μαργαριτάρια μαθητών που έγραψαν ιστορία!

Μαργαριτάρια μαθητών που έγραψαν ιστορία!

Οι βιταμίνες βρίσκονται ακριβώς ανάμεσα από τις αλφαμίνες και τις…γαμαμίνες. (Γυμνάσιο Θεσσαλονίκης) “Η Φιλική εταιρεία ήταν όλοι φίλοι και αγαπημένοι” (Ιστορία Γ’ Γυμνασίου Αθήνα 2003) “Το Πρωτόκολλο της Πετρούπολης κολλούσε από παντού” (Ιστορία Γ’ Γυμνασίου Αθήνα 2003) “Εξισλαμισμός ήταν κάτι άνθρωποι από τη Σλαβία” (Ιστορία Γ’ Γυμνασίου Αθήνα 2003) “Το στήθος είναι ένα εξάρτημα που […]
«Κουκου, τσα!» – Γιατί στα μωρά αρέσει να κρύβονται;

«Κουκου, τσα!» – Γιατί στα μωρά αρέσει να κρύβονται;

από: Ελένη Χαδιαράκου Το κρυφτό είναι ένα παιχνίδι μαγικό, που όχι μόνο διασκεδάζει το μωρό, αλλά το βοηθάει να «παίξει» με τη φαντασία και να δοκιμάσει τις…δεξιότητές του, ιδανικό για ένα πλάσμα που ανακαλύπτει τον κόσμο! Από τον 5ο-6ο μήνα της ζωής του -όταν το μωρό έχει αποκτήσει πια μια στοιχειώδη αντίληψη του περιβάλλοντος και […]
Γιατί δεν πρέπει να μιλάμε στο κινητό όταν είμαστε εν κίνηση

Γιατί δεν πρέπει να μιλάμε στο κινητό όταν είμαστε εν κίνηση

Πρέπει να αποφεύγουμε να μιλάμε στο κινητό όταν είμαστε στον Ηλεκτρικό, στο Μετρό και γενικότερα ίσως σε όχημα που κινείται με μεγάλη ταχύτητα λόγω των συνεχόμενων handover ή handoff που λαμβάνουν χώρα. Το handover ή handoff, είναι εν ολίγοις η εναλλαγή μιας κλήσης σε εξέλιξη, σε διαφορετικό κανάλι ή κυψέλη με σκοπό τη διατήρηση της […]
Μωρομάντηλα: 15 άγνωστες χρήσεις τους που θα σας λύσουν τα χέρια

Μωρομάντηλα: 15 άγνωστες χρήσεις τους που θα σας λύσουν τα χέρια

Όσες γυναίκες έχουν μωρό γνωρίζουν πολύ καλά ότι τα μωρομάντηλα δεν χρησιμεύουν μόνο για την υγιεινή του παιδιού. Έχοντας βρεθεί μπροστά σε αρκετές δύσκολες καταστάσεις και έχοντας μαζί τους…τα μαγικά αυτά μαντηλάκια έχουν ανακαλύψει και άλλες χρήσεις τους. Για όσες γυναίκες δεν έχουν παιδιά και αγνοούν τη χρησιμότητα των υγρών μαντηλιών παρακάτω παρουσιάζονται 15 χρήσεις […]
Συγκινητικό μήνυμα αναγνώστη προς τον πατέρα του “Σε ευχαριστώ μπαμπά!”

Συγκινητικό μήνυμα αναγνώστη προς τον πατέρα του “Σε ευχαριστώ μπαμπά!”

Μπαμπά, μπορεί να μεγάλωσες, όπως μεγάλωσα κι εγώ, αλλά στα μάτια μου είσαι ακόμη όπως όταν ήμουν μικρός και σε περίμενα να παίξουμε. Όσο κουρασμένος κι αν ήσουν, έπαιζες μαζί μας. Μου έμαθες να μην εκφράζομαι με λόγια, αλλά με πράξεις. Ήθελα να σου πω χίλια ευχαριστώ όμως, κι ας ξέρω ότι δεν τα θέλεις.Σε […]
10 πάρα πολύ ανθυγιεινές συνήθειες!

10 πάρα πολύ ανθυγιεινές συνήθειες!

Πολλοί από εμάς έχουμε συνήθειες που θεωρούμε ότι είναι αβλαβείς αλλά στην πραγματικότητα μας κάνουν πολλή περισσότερη ζημιά από αυτή που νομίζουμε, σε μερικές περιπτώσεις μακροπρόθεσμα. Από την αλλαγή του σφουγγαριού που πλένουμε τα πιάτα μέχρι το κρακ-κρακ στα δάχτυλα, διάφορες είναι οι συνήθειές μας που ούτε καν φανταζόμαστε ότι μπορούν να μας βλάψουν. Δείτε […]
Τα παιδιά δεν τρέχουν πια…

Τα παιδιά δεν τρέχουν πια…

Σύμφωνα με Αυστραλούς επιστήμονες, η φυσική κατάσταση των παιδιών σήμερα παρουσιάζει πτωτική τάση, καθώς δεν τρέχουν τόσο, όσο οι πρόγονοί τους. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι τα παιδιά στις ημέρες μας είναι περίπου 15% λιγότερο ικανά και υγιή από καρδιαγγειακή άποψη εν συγκρίσει με τους γονείς τους, όταν ήταν στην ηλικία τους. Οι ερευνητές, με επικεφαλής […]
Αυτός είναι ο μαγικός χυμός που καίει το λίπος!

Αυτός είναι ο μαγικός χυμός που καίει το λίπος!

Για να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας και να κάψετε το τοπικό λίπος, αρκεί να συνδυάσετε τα κατάλληλα υλικά σε έναν υπέροχο χυμό…Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι: ΠάγοςΠορτοκάλι (εξαιρετική πηγή βιταμίνης C)Μπανάνα (πλούσια σε κάλιο)Φουντούκια (αντιοξειδωτικά και καλή πηγή βιταμίνης )Μήλο (περιέχει πηκτίνη και φυτικές ίνες)Κανέλλα (έχει αντιοξειδωτική δράση και υπέροχο άρωμα, χωρίς θερμίδες)Μέλι (αντισηπτικό […]
Το ήξερες; Γιατί τιναζόμαστε στον ύπνο μας; Μάθε που οφείλεται…

Το ήξερες; Γιατί τιναζόμαστε στον ύπνο μας; Μάθε που οφείλεται…

Στη μεταβατική κατάσταση μεταξύ εγρήγορσης και ύπνου, συμβαίνουν πολλά παράξενα πράγματα…Πολλοί ζουν μια πτώση στο όνειρό τους η οποία τελειώνει με ένα χαρακτηριστικό τίναγμα λίγο πριν φτάσουν στο έδαφος. Άλλοι ισχυρίζονται πως βιώνουν εξωσωματικές εμπειρίες οι οποίες λήγουν πάλι με αυτό το τίναγμα. Σε κάθε περίπτωση αυτός ο σπασμός έχει απασχολήσει πολλούς. Όμως στην πραγματικότητα […]
Καφές – Θετικές & αρνητικές επιπτώσεις

Καφές – Θετικές & αρνητικές επιπτώσεις

Για πολλούς από εμάς η μέρα δύσκολα ξεκινά ευχάριστα χωρίς την κατανάλωση ενός φλιτζανιού καφέ. Είναι όμως ο καφές ένα ρόφημα που έχει θετικές επιδράσεις στον οργανισμό ή είναι ένα ρόφημα που η λήψη του θα πρέπει να αποφεύγεται; Όταν η ποσότητα κατανάλωσης του καφέ είναι ίση με 1-2 φλιτζάνια την ημέρα τότε η επίδραση […]

Ένα πείραμα για να καταλάβετε πόσο επιβλαβή είναι τα κινητά…

Η πρώτη θερμική φωτογραφία δείχνει το κεφάλι χωρίς χρήση κινητού. Η δεύτερη φωτογραφία δείχνει το κεφάλι μετά από 15 λεπτά ομιλίας…τα κίτρινα και κόκκινα σημεία εντοπίζουν θερμική ενέργεια ζέστη που είναι επιζήμια για την υγεία μας… Ψηνόμαστε ζωντανοί με λίγα λόγια..και ο εγκέφαλος..και κύτταρα.
Η ιστορία του Χατσίκο

Η ιστορία του Χατσίκο

Ο Χατσίκο ήταν ένας σκύλος ράτσας Ακίτα, ο οποίος γεννήθηκε στις 10 Νοεμβρίου το 1923, στην πόλη Odate. Το 1924 ο ιδιοκτήτης του Χατσίκο που ήταν…καθηγητής σε Πανεπιστήμιο της Ιαπωνίας τον πήρε μαζί του στο Τόκιο. Ο Χάτσικο τον αγαπούσε ιδιαίτερα. Κάθε μέρα έφευγαν μαζί από το σπίτι και ο καθηγητής έπερνε το τρένο ενώ […]
Δεν θα πιστεύετε τι μπορεί να μας κάνει να γεράσουμε έως και έξι χρόνια νωρίτερα

Δεν θα πιστεύετε τι μπορεί να μας κάνει να γεράσουμε έως και έξι χρόνια νωρίτερα

Πέρα από το κάπνισμα, την κακή διατροφή και την έλλειψη άσκησης, όλα αυτά δηλαδή που μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι προκαλούν επιτάχυνση της γήρανσης του δέρματος… επιστημονική μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι υπάρχει και κάτι ακόμη που μπορεί να βοηθήσει τις ρυτίδες να κάνουν γρηγορότερα την εμφάνισή τους και να μας προσθέσει μέχρι και έξι χρόνια! […]
Τι παθαίνει ο εγκέφαλος ενός σκύλου όταν βλέπει το αφεντικό του;

Τι παθαίνει ο εγκέφαλος ενός σκύλου όταν βλέπει το αφεντικό του;

Ο πιο πιστός φίλος του ανθρώπου είναι ο σκύλος. Όταν βλέπει το αφεντικό του είναι όλα χαρά.. και κουνάει πάντα την ουρά του. Ξέρετε για το κάνει αυτό; Οι επιστήμονες μετά απο πολύχρονες έρευνες, κατέληξαν στο συμπέρασμα ό,τι ο εγκέφαλος ενός σκύλου στη θέα του αφεντικού του, εκκρίνει την ίδια ουσία με αυτή του ανθρώπινου […]
Ανακαλύψτε πώς ένα κουλούρι προφυλάσσει την καρδιά σας

Ανακαλύψτε πώς ένα κουλούρι προφυλάσσει την καρδιά σας

Όταν τρώτε ένα πολύ ωραίο κουλούρι Θεσσαλονίκης ή ένα τραγανό παστέλι ξέρετε ότι κάνετε πολύ καλό στην καρδιά σας; Σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά δεδομένα το σουσάμι που περιέχεται στα εν λόγω προϊόντα και όχι μόνο είναι ευεργετικό για την καλή υγεία της καρδιάς μας. Ιδιαιτέρως δε το λάδι του, γνωστό ως σησαμέλαιο. Το γεγονός αυτό […]
Γρίπη; 6 καθημερινά tips για να την αποφύγετε

Γρίπη; 6 καθημερινά tips για να την αποφύγετε

Πονοκέφαλος, καταρροή, ρίγος και μυϊκός πόνος, όλα συνηγορούν εναντίον σας. Με απλά λόγια, μάλλον δεν προσέξατε αρκετά και κολλήσατε γρίπη. Αν βέβαια είστε από εκείνους, που τη «γλίτωσαν» μέχρι τώρα, μπορείτε να προστατευτείτε με 6 απλά καθημερινά tips. Σύμφωνα με το prevention.com, μπορείτε να προσαρμόσετε κάποιες συνήθειές σας και να μείνετε… αλώβητοι. 1. Εμβολιασμός Οι […]
10… τρομακτικές αλήθειες για τα αεροπορικά ταξίδια

10… τρομακτικές αλήθειες για τα αεροπορικά ταξίδια

Είναι στατιστικά αποδεδειγμένο ότι το αεροπλάνο είναι το ασφαλέστερο μέσο μεταφοράς. Παρόλα αυτά είναι και αυτό που προκαλεί τη μεγαλύτερη φοβία για τους περισσότερους. Διαβάστε γιατί…Εάν πάσχετε από «πετοφοβία» ή «αεροπλανοφοβία», τότε μάλλον δεν θα πρέπει να διαβάσετε για τα… πιο τρομακτικά γεγονότα που συνδέονται με τα αεροπλάνα και τις πτήσεις. Αν πάλι δε φοβάστε […]