ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Σημάδια που δείχνουν ότι δεν λαμβάνετε τα απαραίτητα καλά λιπαρά
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Σημάδια που δείχνουν ότι δεν λαμβάνετε τα απαραίτητα καλά λιπαρά

Οι περισσότεροι στο άκουσμα και μόνο της λέξης «λιπαρά» αισθάνονται να παίρνουν βάρος, πόσο μάλλον να τα καταναλώνουν. Και σαν να μη φτάνει αυτό, συνδέονται και με καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη και άλλες ασθένειες της εποχής. Όπως τονίζει το clickatlife.gr, δεν είναι, όμως, όλα τα λιπαρά τα ίδια, καθώς υπάρχουν τα καλά και τα κακά λιπαρά, […]
iPaideia.gr Newsroom 04/02/2015 - 12:05 Updated: 04/02/2015 - 12:05
Χωρίς νέο ΑΣΕΠ οι μόνιμες προσλήψεις. Κατανομή και τρόπος πρόσληψης
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Χωρίς νέο ΑΣΕΠ οι μόνιμες προσλήψεις. Κατανομή και τρόπος πρόσληψης

Σήμερα για δεύτερη φορά -μετά την ανακοίνωση στην ΕΕ της ΑΔΕΔΥ-ο υπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης κ.Κατρούγκαλος επανέλαβε στον ΣΚΑΙ ότι θα γίνουν 15000 προσλήψεις στο δημόσιο, κυρίως στην υγεία, την παιδεία και τους ελεγκτικούς μηχανισμούς. Τα κονδύλια για τις προσλήψεις αυτές υπάρχουν ήδη στον κρατικό προϋπολογισμό που είχε ψηφιστεί τον Δεκέμβρη του 2014. Το θέμα τώρα […]
iPaideia.gr Newsroom 03/02/2015 - 23:07
Κανέλα: Το νέο φάρμακο κατά των ασθενειών
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Κανέλα: Το νέο φάρμακο κατά των ασθενειών

Ένα από τα δημοφιλέστερα μπαχαρικά είναι η κανέλα πολλοί από εμάς την προσθέτουμε μάλιστα στη μηλόπιτα, τον καφέ ή τη ζεστή σοκολάτα η ακόμα και στον κιμά. Όπως δείχνουν, όμως, πολλές μελέτες υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να προσθέτουμε την κανέλα σε… ότι βρούμε. Συγκεκριμένα, μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα, ότι η ενσωμάτωση της κανέλας στη […]
iPaideia.gr Newsroom 03/02/2015 - 14:55 Updated: 03/02/2015 - 14:55
Πρώτα εκκαθαριστικό του 2015 μετά αίτηση για το στεγαστικό επίδομα
ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ - ΠΑΡΟΧΕΣ

Πρώτα εκκαθαριστικό του 2015 μετά αίτηση για το στεγαστικό επίδομα

Αιτήσεις για το στεγαστικό επίδομα των φοιτητών δύνανται να κατατεθούν μετά την υποβολή της φορολογικής δήλωσης και την έκδοση του εκκαθαριστικού σημειώματος φόρου εισοδήματος του οικονομικού έτους 2015 σύμφωνα με τις ανακοινώσεις στις οποίες έχουν προχωρήσει πολλά ιδρύματα Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης. Χαρακτηριστικά αναφέρουμε ότι το Ιόνιο Πανεπιστήμιο επισημαίνει ότι « ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ το Εκκαθαριστικό Σημείωμα Φόρου Εισοδήματος […]
iPaideia.gr Newsroom 03/02/2015 - 11:42 Updated: 20/01/2021 - 23:26
Πώς πρέπει να τρώμε για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Πώς πρέπει να τρώμε για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας

Πέρα από τη σύσταση για εμβολιασμό, για απόφυγή κλειστών χώρων κ.λ.π., ίσως το σημαντικότερο που θα πρέπει όλοι να κάνουμε είναι να ενισχύσουμε την άμυνά μας, να θωρακίσουμε δηλαδή το ανοσοποιητικό μας σύστημα έναντι της οποιαδήποτε αρρώστιας και λοίμωξης. Και ένας από τους σημαντικότερους τρόπους για να επιτύχουμε αυτό είναι η διατροφή μας. Γνωρίζουμε σήμερα […]
iPaideia.gr Newsroom 29/01/2015 - 17:13 Updated: 29/01/2015 - 17:13
Καθηγήτρια Αγγλικών για άμεση πρόσληψη ( Αθήνα )
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Καθηγήτρια Αγγλικών για άμεση πρόσληψη ( Αθήνα )

Φροντιστήριο στο Νέο Κόσμο αναζητεί καθηγήτρια Αγγλικής φιλολογίας εμπειρίας τουλάχιστον 2 χρόνων για να διδάξει Α Junior – Lower Αποστολή βιογραφικών στο [email protected] 694 85 58 119 210 901 32 18 Δευτέρα έως και Κυριακή ώρες 10 π.μ.
iPaideia.gr Newsroom 28/01/2015 - 17:39
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Μάθε πώς να τρως για να έχεις καλή υγεία

Αν θέλετε να μάθετε πώς τα μυστικά της καλής διατροφής, τα προβλήματα υγείας που παρουσιάζονται από τη μη σωστή πρόσληψη τροφής και βιταμινών, το πώς να διαχειρίζεστε το βάρος και τη σωματική σας κατάσταση καλό θα ήταν να επισκεφθείτε τη διήμερη με θέμα: Διατροφή και Υγεία, η οποία θα γίνει στις 30 & 31 Ιανουαρίου […]
iPaideia.gr Newsroom 28/01/2015 - 09:31
Πολλά τα κενά, λίγες οι πιστώσεις που μένουν. Τί θα καλύψει η νέα ηγεσία;
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Πολλά τα κενά, λίγες οι πιστώσεις που μένουν. Τί θα καλύψει η νέα ηγεσία;

Λίγες οι πιστώσεις πολλά τα κενά των εκπαιδευτικών Εντοπίζονται κενά σε βασικές ειδικότητες σε Γυμνάσια Η έλλειψη πιστώσεων στο Υπουργείο Παιδείας είναι ένα από τα θέματα που αναμένεται να απασχολήσουν τη νέα ηγεσία καθώς παρά τις 800 και πλέον προσλήψεις που σημειώθηκαν λίγα 24ωρα πριν τις εκλογές τα κενά καλά «κρατούν». Ο αιρετός στο ΚΥΣΔΕ […]
iPaideia.gr Newsroom 26/01/2015 - 15:53 Updated: 20/01/2021 - 23:10
Γιατί ΠΡΕΠΕΙ να πίνετε κρύο καφέ;;;
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Γιατί ΠΡΕΠΕΙ να πίνετε κρύο καφέ;;;

Η κατανάλωση καφέ αποτελεί καθημερινή συνήθεια των περισσοτέρων ανθρώπων. Το χειμώνα τον προτιμούν καυτό, το καλοκαίρι όμως…οι περισσότεροι απολαμβάνουν παγωμένους καφέδες. Η πλειονότητα άλλωστε των Ελλήνων ονειρεύεται τις διακοπές τους σε μια παραλία, με το αγαπημένο του φραπέ ανά χείρας. Αλλά κ τις άλλες ημέρες του καλοκαιριού πολλοί είναι αυτοί που καταναλώνουν καθημερινά παγωμένο καφέ, […]
iPaideia.gr Newsroom 25/01/2015 - 18:20
Πόσο νερό πρέπει να πίνει ένα παιδί…
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Πόσο νερό πρέπει να πίνει ένα παιδί…

Το νερό είναι ένα συστατικό ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό, το οποίο συμμετέχει σε όλες σχεδόν τις φυσιολογικές του λειτουργίες… και είναι απαραίτητο για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Είναι λοιπόν σημαντικό να φροντίζουμε καθημερινά για τη σωστή και επαρκή ενυδάτωσή μας και την αναπλήρωση των απωλειών, ώστε να διατηρήσουμε την καλή λειτουργία και […]
iPaideia.gr Newsroom 25/01/2015 - 13:23
Αυτές είναι οι 10 τροφές που φοβάται ο καρκίνος!
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Αυτές είναι οι 10 τροφές που φοβάται ο καρκίνος!

Γνωρίζετε ότι υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές, οι οποίες όχι μόνο μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, αλλά χάρη στις ιδιότητές τους μπορούν να… βοηθήσουν τους πάσχοντες στην ανάρρωσή τους. Σύμφωνα, μάλιστα, με το αμερικάνικο Ινστιτούτο Έρευνας κατά του Καρκίνου, αλλά και το Παγκόσμιο Κέντρο Ερευνών κατά του Καρκίνου, έχει αποδειχθεί πως οι τροφές φυτικής προέλευσης έχουν προστατευτική […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 22:59
Οι κίνδυνοι από την κατανάλωση αλατιού για ένα παιδί
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Οι κίνδυνοι από την κατανάλωση αλατιού για ένα παιδί

Επιστημονικά στοιχεία δείχνουν σήμερα ότι οι έφηβοι καταναλώνουν πολλές φορές πολύ μεγαλύτερες δόσεις αλατιού σε σχέση με τους ενήλικες. Το γεγονός αυτό θα πρέπει να μας προβληματίσει, καθώς η υψηλή πρόσληψη νατρίου, που αποτελεί το βασικό συστατικό του αλατιού, σχετίζεται σήμερα με την εμφάνιση φλεγμονής και υψηλού σωματικού βάρους, ανεξαρτήτως της ποσότητας των θερμίδων που […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 22:55
Δεν χρειάζεται να κάνεις δίαιτα για να αδυνατίσεις. Απλά να ακολουθήσεις αυτούς τους 10 κανόνες
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Δεν χρειάζεται να κάνεις δίαιτα για να αδυνατίσεις. Απλά να ακολουθήσεις αυτούς τους 10 κανόνες

Αν δεν μπορείς να κάνεις μια συγκεκριμένη δίαιτα -για πολλούς και διάφορους λόγους, μην απογοητεύεσαι. Δεν είναι απαραίτητο να ακολουθείς συγκεκριμένο μενού για να χάσεις κιλά, αλλά αρκεί να τηρήσεις κάποιους βασικούς κανόνες… Ακολούθησε τις 10 συμβουλές τις διαιτολόγου και δες να συμβαίνουν θαύματα στο σώμα σου, χωρίς καν να κάνεις δίαιτα. “Κλειδί για τη […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 22:45
Φάε τις σωστές ώρες και χάσε κιλά! Δες ποιες είναι αυτές!
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Φάε τις σωστές ώρες και χάσε κιλά! Δες ποιες είναι αυτές!

Δεν παίζει ρόλο μόνο τι τρως, αλλά και το πότε το τρως..Σύμφωνα με Αμερικανούς και Ισπανούς επιστήμονες για να χάσεις βάρος σημασία δεν έχει μόνο το τι τρως, αλλά και το πότε το τρως. Σύμφωνα με μελέτες, το μυστικό για την επιτυχή απώλεια βάρους κρύβεται στην κατανάλωση των μεγάλων γευμάτων νωρίς μέσα στην ημέρα. Όπως […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 21:59
“Δείξε μου το γραφικό σου χαρακτήρα να σου πω ποιος είσαι”
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

“Δείξε μου το γραφικό σου χαρακτήρα να σου πω ποιος είσαι”

Δείξε μου το φίλο σου αν σου πω ποιος είσαι… λέει η παραδοσή μας αλλά καλύτερα θα ήταν “Δείξε μου το γραφικό σου χαρακτήρα να σου πω ποιος είσαι”. Δυστυχώς ή ευτυχώς, ο τρόπος που γράφουμε φανερώνει πολλά για την προσωπικότητα μας καθώς και για την εκάστοτε ψυχολογική μας κατάσταση…. Όπως λένε οι ειδικοί, η […]
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 20:45 Updated: 26/05/2022 - 21:14
Παράταση για την υποβολή αδειών και επιδομάτων αδείας στο ΕΡΓΑΝΗ
ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ - ΠΑΡΟΧΕΣ

Παράταση για την υποβολή αδειών και επιδομάτων αδείας στο ΕΡΓΑΝΗ

Την παράταση έως τέλος Φεβρουαρίου, για την υποβολή του εντύπου Ε11 στο σύστημα ΕΡΓΑΝΗ προβλέπει  απόφαση του υπουργείου Εργασίας. Η αρχική προθεσμία έληγε στο τέλος του Ιανουαρίου.
iPaideia.gr Newsroom 24/01/2015 - 11:13 Updated: 19/01/2021 - 21:55
Αιτήσεις για Ωρομίσθιους εκπαιδευτές στο ΙΕΚ Σιβιτανιδείου για το εαρινό εξάμηνο
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Αιτήσεις για Ωρομίσθιους εκπαιδευτές στο ΙΕΚ Σιβιτανιδείου για το εαρινό εξάμηνο

Το Ινστιτούτο Επαγγελµατικής Κατάρτισης (Ι.Ε.Κ.) της Σιβιτανιδείου ∆ηµόσιας Σχολής µε την υπ’ αριθµόν 8/13-01-15 απόφαση της Εκτελεστικής Επιτροπής του Ιδρύµατος προκηρύσσει την πρόσληψη εκπαιδευτών µε ωριαία αντιµισθία για τις εκπαιδευτικές ανάγκες του εαρινού εξαµήνου του έτους κατάρτισης 2014 – 2015 που αρχίζει στις 16-02-2015 και τελειώνει στις 30-06- 2015. Οι υποψήφιοι που θα προσληφθούν ως […]
iPaideia.gr Newsroom 23/01/2015 - 19:46
Τα βασικά συστατικά μιας δίαιτας
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Τα βασικά συστατικά μιας δίαιτας

Οι γιορτές πέρασαν, αφήνοντας ενδεχομένως μερικά «παραπανίσια» κιλά σε κάποιους από εσάς. Κατ’ επέκταση, η αναζήτηση της πιο αποτελεσματικής δίαιτας που θα διώξει γρήγορα τα περίφημα «κιλά των γιορτών» είναι ιδιαίτερα δημοφιλής αυτήν την περίοδο. Μήπως όμως, αντί να στοχεύσετε σε κάποια δίαιτα «εξπρές» ή «αποτοξίνωσης» προκειμένου να ξεφορτωθείτε τα περιττά κιλά, είναι προτιμότερο να […]
iPaideia.gr Newsroom 22/01/2015 - 17:28 Updated: 22/01/2015 - 17:28
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Τι πρέπει να τρώτε για να νικήσετε την κυτταρίτιδα

Αποτελεί σίγουρα ένα άγχος για πολλές γυναίκες. Άλλες περισσότερο άλλες λιγότερο θα ήθελαν να σηκωθούν μια μέρα έχοντας αντιμετωπίσει ριζικά την κυτταρίτιδα. Επειδή όμως θαύματα δεν γίνονται, ας δούμε τα πράγματα ρεαλιστικά. Η κυτταρίτιδα, πέρα των όποιων άλλων αιτιών εμφάνισής της, οφείλεται και σε σημαντικό βαθμό στην κακή διατροφή, την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και ενδεχομένως […]
iPaideia.gr Newsroom 22/01/2015 - 10:33
Η αλλαγή στα δικαιολογητικά του φοιτητικού επιδόματος
ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ - ΠΑΡΟΧΕΣ

Η αλλαγή στα δικαιολογητικά του φοιτητικού επιδόματος

Τροποποίηση στα δικαιολογητικά του φοιτητικού-στεγαστικού επιδόματος σύμφωνα με απόφαση που υπέγραψαν οι Υπουργοί Παιδείας και Οικονομικών. Συγκεκριμένα αντικαταστάθηκε το υπό στοιχείο (10) δικαιολογητικό της ενότητας Β του αρθ. 2 αυτής, ως εξής: «10. Απόδειξη Υποβολής Δήλωσης Πληροφοριακών Στοιχείων Μίσθωσης Ακίνητης Περιουσίας (κατοικίας) που βρίσκεται στον τόπο φοίτησης και σε πόλη άλλη της κύριας κατοικίας του […]
iPaideia.gr Newsroom 21/01/2015 - 21:36