Μηλόξυδο: 3 σημαντικά οφέλη εκτός από τη συμβολή του στο αδυνάτισμα

Μηλόξυδο: 3 σημαντικά οφέλη εκτός από τη συμβολή του στο αδυνάτισμα

Το μηλόξυδο έχει γίνει πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω της συμβολής του στο αδυνάτισμα. {ad} Φτιάχνεται από μήλα τα οποία υφίστανται αργή διαδικασία ζύμωσης, με αποτέλεσμα να αποκτά αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες λόγω των βιοδραστικών συστατικών του όπως το οξικό οξύ, το γαλλικό οξύ, οι κατεχίνες και το καφεϊκό οξύ. Πολλοί καταναλώνουν ξύδι […]
Τέλος η εισφορά των εκπαιδευτών ΙΕΚ-ΚΕΚ προς το ΑΚΑΓΕ

Τέλος η εισφορά των εκπαιδευτών ΙΕΚ-ΚΕΚ προς το ΑΚΑΓΕ

Με εγκύκλιό του, το υπουργείο Εργασίας καταργεί την εισφορά που είχε επιβληθεί επί των μικτών αποδοχών των εκπαιδευτών στα Κέντρα Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΚΕΚ) και στα Ινστιτούτα Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΙΕΚ), υπέρ του Ασφαλιστικού Κεφαλαίου Αλληλεγγύης (ΑΚΑΓΕ). {ad} Η εγκύκλιος αυτή αποσαφηνίζει το νέο πλαίσιο σχετικά με την υποχρέωση καταβολής ασφαλιστικών εισφορών των εκπαιδευτών σε ΚΕΚ, ΙΕΚ […]
ΕΕΤΑΑ Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ: Κλείνουν οι αιτήσεις

ΕΕΤΑΑ Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ: Κλείνουν οι αιτήσεις

Περίπου 10.000 γονείς έχουν υποβάλει έως τώρα αιτήσεις για τα μη χρησιμοποιημένα vouchers και την εξασφάλιση μιας θέσης σε βρεφονηπιακό και παιδικό σταθμό της χώρας, όπως δήλωσε στον ραδιοφωνικό σταθμό του Αθηναϊκού Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων «Πρακτορείο 104,9 Fm» ο διευθύνων σύμβουλος της Ελληνικής Εταιρίας Τοπικής Ανάπτυξης και Αυτοδιοίκησης (ΕΕΤΑΑ), Θεόδωρος Γκοτσόπουλος. {ad} Σύμφωνα με τον […]
Ποιό είδος καφέ δεν πειράζει στο στομάχι

Ποιό είδος καφέ δεν πειράζει στο στομάχι

Ο καφές μας τονώνει, προστατεύει το συκώτι και παρέχει πολύτιμες αντιοξειδωτικές ουσίες με αντικαρκινική δράση. Αν λάβουμε δε υπόψη και την υπέροχη γεύση του, δεν είναι να απορεί κανείς που είναι το πιο αγαπημένο ρόφημα στον πλανήτη! {ad} Δυστυχώς όμως για κάποιους η κατανάλωση καφέ συνοδεύεται από ήπιες ή και έντονες στομαχικές ενοχλήσεις που τους […]
Χορήγηση ειδικής άδειας στους μόνιμους εκπαιδευτικούς ΠΕ και ΔΕ, γονείς τέκνων με ΔΑΔ

Χορήγηση ειδικής άδειας στους μόνιμους εκπαιδευτικούς ΠΕ και ΔΕ, γονείς τέκνων με ΔΑΔ

«Ενημέρωση σχετικά με την εφαρμογή του άρθρου 149 του Ν.4483/2017 (Φ.Ε.Κ.107 τ.Α΄/31-07-2017) αναφορικά με τη χορήγηση ειδικής άδειας στους μόνιμους εκπαιδευτικούς Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, γονείς τέκνων με Δ.Α.Δ.». {ad} Σας ενημερώνουμε ότι σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 149 του Ν.4483/2017 (Φ.Ε.Κ.107 τ.Α΄/31-07-2017) αντικαταστάθηκε η παράγραφος 3 του άρθρου 50 του Ν.3528/2007(Φ.Ε.Κ.26 τ.Α΄/9-2-2007) Υπαλληλικού […]
Η συχνή κατανάλωση ξηρών καρπών αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους

Η συχνή κατανάλωση ξηρών καρπών αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν συστηματικά ξηρούς καρπούς είναι πιο πιθανό να αποφύγουν την αύξηση του σωματικού τους βάρους και επομένως είναι πιο προστατευμένοι από την παχυσαρκία, δείχνει νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση European Journal of Nutrition. {ad} Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Λόμα Λίντα της Καλιφόρνια και τον Διεθνή Οργανισμό Ερευνών για τον Καρκίνο (IARC) […]
ΕΕΤΑΑ Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ: «Μάχη» με τις αιτήσεις για τα μη χρησιμοποιημένα vouchers

ΕΕΤΑΑ Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ: «Μάχη» με τις αιτήσεις για τα μη χρησιμοποιημένα vouchers

Περίπου 10.000 γονείς έχουν υποβάλει έως τώρα αιτήσεις για τα μη χρησιμοποιημένα vouchers και την εξασφάλιση μιας θέσης σε βρεφονηπιακό και παιδικό σταθμό της χώρας, όπως δήλωσε στον ραδιοφωνικό σταθμό του Αθηναϊκού Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων «Πρακτορείο 104,9 Fm» ο διευθύνων σύμβουλος της Ελληνικής Εταιρίας Τοπικής Ανάπτυξης και Αυτοδιοίκησης (ΕΕΤΑΑ), Θεόδωρος Γκοτσόπουλος. {ad} Σύμφωνα με τον […]
ΕΕΤΑΑ Παιδικοί Σταθμοί ΕΣΠΑ: Λήγει η προθεσμία των αιτήσεων για την αναδιανομή 10.000 Vouchers

ΕΕΤΑΑ Παιδικοί Σταθμοί ΕΣΠΑ: Λήγει η προθεσμία των αιτήσεων για την αναδιανομή 10.000 Vouchers

Η ΕΕΤΑA με ανακοίνωση – πρόσκληση της, κατόπιν εντολής του Αν.Υπουργού Οικονομίας και Ανάπτυξης κ.Αλ.Χαρίτση, καλεί τις ωφελούμενες-ους που ενώ είχαν όλα τα δικαιολογητικά, δεν έλαβαν voucher τον Ιούνιο, επειδή εξαντλήθηκε ο προϋπολογισμός, να υποβάλλουν ηλεκτρονικά αίτηση για την συμμετοχή στην αναδιανομή των μη χρησιμοποιηθέντων vouchers. {ad} ΥΠΟΒΟΛΗ ΑΙΤΗΣΗΣ ΕΔΩ Ο αριθμός των vouchers ανέρχεται περίπου σε […]

Υπεύθυνες Δηλώσεις εκπαιδευτικών για την οικογενειακή παροχή – Oι αλλαγές

Υπεύθυνες δηλώσεις : Όλες οι αλλαγες {ad}  Οι νέες Υπεύθυνες δηλώσεις έχουν διαμορφωθεί σύμφωνα με το αρ.15 του Ν.4354/2015 όπως τροποποιήθηκε και ισχύει με το αρ.35 παρ.3 και παρ.4 του Ν.4484/2017 για πιθανά εισοδήματα του τέκνου.  Ειδικότερα:  Η οικογενειακή παροχή δεν χορηγείται σε υπάλληλο με τέκνα τα οποία έχουν ίδια εισοδήματα είτε από την άσκηση […]

Προβλήματα στην μετακίνηση μαθητών από την έναρξη της σχολικής χρονιάς

ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΕΝΩΣΕΩΝ ΓΟΝΕΩΝ & ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ – Με το «καλημέρα» και της εφετινής σχολικής χρονιάς ξεκίνησαν τα προβλήματα στην μετακίνηση μαθητών. Είναι ένα φαινόμενο που εδώ και χρόνια εμφανίζεται κάθε Σεπτέμβριο και ομαλοποιείται μερικώς μετά τις κινητοποιήσεις των γονέων και των μαθητών. {ad} Παρά τις διαβεβαιώσεις που πήραμε από την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, […]
Οι τροφές που απαγορεύεται να καταναλωθούν μετά τη λήξη τους

Οι τροφές που απαγορεύεται να καταναλωθούν μετά τη λήξη τους

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν, ότι μόνο και μόνο επειδή κάτι στο ψυγείο σας έχει περάσει την ημερομηνία λήξης του αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να το πετάξετε επιτόπου στα σκουπίδια. {ad} Η βιομηχανία τροφίμων έχει κάνει αρκετές έρευνες για να προσδιορίσει ακριβώς ποιες τροφές παράγουν επικίνδυνα βακτήρια και πότε. Για να είναι πάντα σίγουροι, […]
Τι έτρωγαν καθημερινά οι Αρχαίοι Έλληνες;

Τι έτρωγαν καθημερινά οι Αρχαίοι Έλληνες;

Αν καλούσαμε για δείπνο μερικά από τα σπουδαιότερα μυαλά της αρχαίας Ελλάδας, όπως τον Ηρόδοτο, τον Ηρακλή και τον Αριστοφάνη, σίγουρα θα τους ξαφνιάζαμε με τον πλούτο και την ποικιλία των τροφών που θα τους προσφέραμε. Κι αυτό γιατί πολλές από τις σημερινές τροφές ήταν εντελώς άγνωστες στην εποχή τους, ενώ οι συνήθειές μας όσον […]
Πως «μεταφράζονται» οι χαμηλές επιδόσεις των Ελλήνων μαθητών στην εκπαιδευτική έρευνα PISA 2015

Πως «μεταφράζονται» οι χαμηλές επιδόσεις των Ελλήνων μαθητών στην εκπαιδευτική έρευνα PISA 2015

Το πρόγραμμα PISA μετρά την ικανότητα των μαθητών να εφαρμόζουν γνώσεις – δεξιότητες που θεωρούνται οι πλέον σημαντικές (αντιπροσωπευτικές) για την επιτυχή ένταξη τους στη σύγχρονη κοινωνία. Η εκπαιδευτική έρευνα βεβαίως καταλήγει σε συμπεράσματα που αφορούν την αποτελεσματικότητα των εκπαιδευτικών συστημάτων που εφαρμόζονται στις χώρες που συμμετέχουν. Μανώλης Αναστόπουλος {ad} Η κατάταξη της Ελλάδος για […]
Τί συζητήθηκε στη συναντηση ΠΟΣΕΕΠΕΑ με τη ΔΟΕ

Τί συζητήθηκε στη συναντηση ΠΟΣΕΕΠΕΑ με τη ΔΟΕ

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΕΙΔΙΚΟΥ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ – Χθες ημέρα Παρασκευή στις 11.00 το πρωί, πραγματοποιήθηκε προγραμματισμένη συνάντηση της ΠΟΣΕΕΠΕΑ με τη ΔΟΕ. {ad{ Στην συνάντηση από πλευράς ΠΟΣΕΕΠΕΑ παρευρέθηκαν ο Πρόεδρος κος Παπαευθυμίου Δημήτρης και η Αντιπρόεδρος κα Γεωργακάκου Σοφία και από την πλευρά της ΔΟΕ, ο Πρόεδρος κος Κικινής Αθανάσιος και ο πρόεδρος του ΙΠΕΜ […]

Γ’ Φάση αποσπάσεων: “Οι εκπαιδευτικοί δεν είναι αριθμοί”

Παληγιάννης Βασίλειος –  Γ’ Φάση αποσπάσεων εκπαιδευτικών Π.Ε. – Με αγωνία εκατοντάδες εκπαιδευτικοί περιμένουν την πραγματοποίηση της Γ΄ φάσης αποσπάσεων από ΠΥΣΠΕ σε ΠΥΣΠΕ. {ad} Θυμίζω πως η Β’ φάση ολοκληρώθηκε στις 25-8-17 και πραγματοποιήθηκε με βάση τα ”κουτσουρεμένα” κενά που προσδιόρισαν οι Περιφερειακοί Διευθυντές. Αποτέλεσμα εκατοντάδες εκπαιδευτικοί με σοβαρά και πολλαπλά προβλήματα οικογενειακά και […]
Τα τρία πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε το πρωί

Τα τρία πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε το πρωί

 Το πρωινό ξύπνημα σε κάποιους ανθρώπους φαίνεται δύσκολο και κουραστικό. Ιδιαίτερα αν πρέπει να πάνε στη δουλειά, να μπλέξουν με την κίνηση, το καυσαέριο, τους έντονους θορύβους. {ad} Προκειμένου λοιπόν να έρθετε αντιμέτωποι με τέτοια προβλήματα της καθημερινότητας όσο πιο φρέσκοι γίνεται, να ποια 3 πράγματα θα πρέπει να αποφευγετε να κάνετε κάθε πρωί: 1. […]
Καθορισμός διαδικασίας απόσπασης προσωπικού στα Ευρωπαικά Σχολεία

Καθορισμός διαδικασίας απόσπασης προσωπικού στα Ευρωπαικά Σχολεία

Τροποποίηση της Φ.821/74513/Η2/17 υ.α. για τον καθορισμό προσόντων, όρων, κριτηρίων, οργάνων, τρόπου επιλογής, διαδικασίας απόσπασης προσωπικού και διάρκεια αυτής, στα Ευρωπαικά Σχολεία και στα σχολεία Διεθνών Οργανισμών {ad} Δείτε παρακάτω το έγγραφο ΦΕΚ-3326 Β/21-9-17 [embeddoc url=”http://www.nomotelia.gr/photos/File/3326B.pdf” download=”all”]
Επιμόρφωση για μόνιμους εκπαιδευτικούς Τεχνικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης ΤΕ01 και ΔΕ01

Επιμόρφωση για μόνιμους εκπαιδευτικούς Τεχνικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης ΤΕ01 και ΔΕ01

Μετά από πρόταση του Υφυπουργού Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Δημήτρη Μπαξεβανάκη προς την ΑΣΠΑΙΤΕ, η διοικούσα επιτροπή της Σχολής αποφάσισε να προχωρήσει στην υλοποίηση προγράμματος επιμόρφωσης για μόνιμους εκπαιδευτικούς της Τεχνικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης των κλάδων ΤΕ01 και ΔΕ01. {ad} Πιο συγκεκριμένα, η ΑΣΠΑΙΤΕ αναλαμβάνει την οργάνωση και υλοποίηση ετήσιου αυτοχρηματοδοτούμενου επιμορφωτικού προγράμματος με τίτλο «Ετήσιο […]
«Φάρμακο» κατά της άνοιας η μεσογειακή διατροφή

«Φάρμακο» κατά της άνοιας η μεσογειακή διατροφή

 Σε «φάρμακο» κατά της άνοιας αναδεικνύεται η μεσογειακή διατροφή. Πρόσφατη επιδημιολογική μελέτη για την άνοια στη χώρα μας κατέδειξε ότι η υιοθέτηση της μεσογειακή διατροφής σχετίζεται με καλύτερες νοητικές επιδόσεις και χαμηλότερα ποσοστά άνοιας στα άτομα τρίτης ηλικίας στην Ελλάδα. {ad} Από την ίδια μελέτη προκύπτει ότι η συχνότητα της άνοιας στην Ελλάδα εκτιμάται σε […]
Οι συντονιστές εκπαίδευσης προσφύγων

Οι συντονιστές εκπαίδευσης προσφύγων

ΑΠΟΣΠΑΣΕΙΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ – ΟΙ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΕΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΠΡΟΣΦΥΓΩΝ(Σ.Ε.Π.) {ad} Αποσπάσεις εκπαιδευτικών Π/θμιας και Δ/θμιας Εκπαίδευσης σε ΠεριφερειακέςΔιευθύνσεις Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, προκειμένου να οριστούν ως Συντονιστές Εκπαίδευσης Προσφύγων (ΣΕΠ) σε Κέντρα ή/και δομές Φιλοξενίας Προσφύγων για το σχολικό έτος 2017-2018   Το έγγραφο