Πότε ένα απλό έκζεμα προειδοποιεί για εγκεφαλικό και προβλήματα στην καρδιά

Το έκζεμα δεν επηρεάζει μόνο την υγεία του δέρματος, αλλά και τη γενική υγεία του οργανισμού. Όπως προκύπτει από την πιο πρόσφατη σχετική μελέτη, που διεξήχθη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Northwestern του Σικάγου σε περισσότερους από 61.000 εθελοντές, το έκζεμα σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού. Η αύξηση αυτή μπορεί να είναι απόρροια της […]
Έλαιο αβοκάντο: Ποια τα μοναδικά του οφέλη για το δέρμα

Έλαιο αβοκάντο: Ποια τα μοναδικά του οφέλη για το δέρμα

Όπως μαρτυρά το όνομά του, το έλαιο αβοκάντο παράγεται από την επεξεργασία του ομώνυμου φρούτου. Το αβοκάντο γενικότερα έχει εξαιρετικές φυσικές ιδιότητες για την υγεία ανθρώπου. Το έλαιό του, πιο συγκεκριμένα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προϊόν φροντίδας του δέρματος, για ειδικές θεραπείες του τριχωτού της κεφαλής, για ιατρικούς σκοπούς, καθώς και για πιο υγιεινό μαγείρεμα. […]
Υποφέρετε από αλλεργίες; Να τι πρέπει οπωσδήποτε να τρώτε

Υποφέρετε από αλλεργίες; Να τι πρέπει οπωσδήποτε να τρώτε

Αν κάθε άνοιξη υποφέρετε από τις αλλεργίες και τα ενοχλητικά συμπτώματά τους, όπως το συνάχι, τα απανωτά φταρνίσματα και η φαγούρα στα μάτια, υπάρχει μια τροφή που θα σας βοηθήσει. Όπως υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές, τα προβιοτικά μπορούν να απαλύνουν τα ενοχλητικά συμπτώματα από το αλλεργικό συνάχι. Και αυτό γιατί ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα επηρεάζοντας τη […]
Έρευνα: «Μάχη» με τα κιλά τους δίνουν οι Έλληνες έφηβοι

Έρευνα: «Μάχη» με τα κιλά τους δίνουν οι Έλληνες έφηβοι

«Μάχη» με τα κιλά τους αλλά κυρίως με την εικόνα τους δίνουν οι Έλληνες έφηβοι. Ένας στους πέντε εφήβους κάνει μονίμως δίαιτα, ενώ την ίδια στιγμή το 30% «βαθμολογεί» το σώμα του αρνητικά, με πλεόνασμα κιλών, και με τα κορίτσια να εμφανίζονται αυστηρότερα με το σώμα τους έναντι των αγοριών. Στενή σχέση φαίνεται ότι έχουν […]
Επικίνδυνες για την καρδιά οι πολλές πρωτεΐνες

Επικίνδυνες για την καρδιά οι πολλές πρωτεΐνες

Μία νέα μελέτη Ισπανών επιστημόνων επισημαίνει ότι η ακολούθηση μιας διατροφής πλούσιας σε πρωτεΐνες όχι μόνο δεν μειώνει μακροπρόθεσμα το σωματικό βάρος, αλλά το αυξάνει κιόλας. Το πιο σοβαρό, όμως, είναι πως μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θανάτου των μεσηλίκων και ηλικιωμένων με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Τα στοιχεία της έρευνας Κατά τη διάρκεια της έρευνας, […]
Ο απλός τρόπος που προτείνουν οι επιστήμονες για να χάσετε κιλά

Ο απλός τρόπος που προτείνουν οι επιστήμονες για να χάσετε κιλά

Εκτός από τις δίαιτες και τα γυμναστήρια, υπάρχουν και πιο απλές -και δωρεάν- λύσεις, αν θέλει κανείς να χάσει μερικά παραπανίσια κιλά. Αρκεί να πάρει την απόφαση να παρατήσει τη συνήθειά του να πηγαίνει στη δουλειά με το αυτοκίνητο και να προτιμήσει πλέον τα δημόσια μέσα μεταφοράς, το ποδήλατο ή το περπάτημα, σύμφωνα με μια […]

Ήλιος και κίνδυνος καταρράκτη: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Είναι γνωστό πως η υπερβολική έκθεση στον ήλιο έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία του δέρματος. Μπορούμε ως ένα βαθμό να προστατευθούμε εάν χρησιμοποιούμε αντηλιακό σύμφωνα με τις οδηγίες των ειδικών. Ποια είναι όμως η επίδραση του ήλιου στα μάτια μας και τι πρέπει να κάνουμε για να αποφύγουμε αλλοιώσεις της όρασης; Σύμφωνα με τον […]

Καρκίνος στις ωοθήκες: Ενδείξεις και συμπτώματα

Η 8η Μαΐου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου των Ωοθηκών. Με αφορμή την ημέρα αυτή, γίνονται συντονισμένες προσπάθειες σε παγκόσμια κλίμακα ώστε οι γυναίκες να ενημερώνονται επαρκώς και αξιόπιστα για αυτή τη μορφή καρκίνου. Σύμφωνα με το βρετανικό μη κερδοσκοπικό οργανισμό Target Ovarian Cancer, αποστολή του οποίου είναι η πληρέστερη πληροφόρηση […]
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι μιας διαίτας εξπρές

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι μιας διαίτας εξπρές

Δίαιτες εξπρές, με τις περισσότερες να περιλαμβάνουν κυρίως πρωτεΐνες, πρωταγωνιστούν σε ουκ ολίγα τραπέζια των τελευταίο καιρό, αφού πολλοί βρίσκονται στην τελική ευθεία για την πρώτη εμφάνιση στην παραλία, καθώς οι θερμοκρασίες έχουν πάρει για τα καλά την ανιούσα. Ωστόσο, σύμφωνα με τον πρόεδρο του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής Γιάννη Χρύσου, οι δίαιτες αυτές ελλοχεύουν κινδύνους […]

Κραυγή αγωνίας από τους εργαζόμενους στις υγειονομικές δομές των Χανίων

Άμεση αποπληρωμή δεδουλευμένων, αλλαγή του καθεστώτος πληρωμής των εφημεριών, προσλήψεις μόνιμου προσωπικού, να αυξηθούν οι προϋπολογισμοί και να καταργηθεί ο νόμος 4250 για την αξιολόγηση, ζητούν οι εργαζόμενοι στο Γενικό Νοσοκομείο, το ψυχιατρείο και το ΕΚΑΒ Χανίων. Διαβάστε την ανακοίνωση: Η ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ Η ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ ΜΑΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗ! Οι πολιτικές επιλογές όλων […]

Συναγερμός από την Ίντερπολ για επικίνδυνο διαιτητικό σκεύασμα

Πορτοκαλί συναγερμό σήμανε η Ιντερπόλ για ένα διαιτητικό σκεύασμα που χρησιμοποιείται για το χτίσιμο των μυών μετα το θάνατο μιας γυναίκας στη Βρετανία που έχασε την ζωή της από αυτό ενώ ένας Γάλλος αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα υγείας. Η Διεθνής Οργάνωση Εγκληματολογικής Αστυνομίας προειδοποιεί ότι η ουσία 2,4 δινιπροφαινόλη (γνωστότερη με τα αρχικά DNP) που συχνά […]

Πόσες θερμίδες έχει το ποτό που πίνεις;

Πριν από λίγες ημέρες, η Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου ψήφισε υπέρ της αναγραφής των θερμίδων στις ετικέτες των οινοπνευματωδών ποτών, όπως ακριβώς συμβαίνει υποχρεωτικώς από το 2011 για τα τρόφιμα και τα αναψυκτικά… Οι ευρωβουλευτές υποστήριξαν με την ψήφο τους τις εκκλήσεις των ειδικών στη δημόσια υγεία οι οποίοι πιστεύουν ότι αν ο κόσμος μάθει […]
Το τσάι βελτιώνει τη λειτουργικότητα του εγκεφάλου

Το τσάι βελτιώνει τη λειτουργικότητα του εγκεφάλου

Το τσάι εκτός από χαλαρωτική επίδραση στον οργανισμό, φαίνεται να βελτιώνει και τις πνευματικές επιδόσεις του ανθρώπου, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nutritional Neuroscience. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Νιουκαστλ διαπίστωσαν ότι η νευρολογική δραστηριότητα του εγκεφάλου αυξανόταν αξιοσημείωτα περίπου μισή ώρα μετά την κατανάλωση πράσινου ή μαύρου τσαγιού, περιλαμβανομένων και των […]

UNICEF: Προστασία της μητρότητας η προϋπόθεση για υγιείς μητέρες και παιδιά

Σχεδόν όλοι οι θάνατοι μητέρων μπορεί να προληφθούν όπως αποδεικνύεται από τις τεράστιες ανισότητες που εμφανίζονται μεταξύ των πλουσιότερων και των φτωχότερων χωρών. Η πιθανότητα που έχει μια γυναίκα να πεθάνει από επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού κατά τη διάρκεια ζωής της, είναι στις λιγότερο αναπτυγμένες χώρες του κόσμου 1 στις […]

Ανακάλυψαν πώς να σταματήσουν την πείνα

Μια ομάδα επιστημόνων από το ιατρικό τμήμα του Πανεπιστήμιου του Χάρβαρντ και του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου ισχυρίζονται πως έχουν τον τρόπο να σταματήσουν την πείνα και να μας βοηθήσουν να διατηρηθούμε στο επιθυμητό βάρος! Πιο συγκεκριμένα εντόπισαν τα εγκεφαλικά κύτταρα που ελέγχουν την επιθυμία μας για περισσότερο φαγητό. Η συγκεκριμένη εγκεφαλική λειτουργία, που ονομάζεται MC4R […]

Λεμόνι, ασπράδι και άλλα “γιατροσόφια” που διώχνουν τις ραγάδες

Ώρα για μαγιό. Άρα οι ραγάδες δεν έχουν καμία θέση στο καλλίγραμμο κορμί μας. Πώς θα τις διώξουμε όμως; Λύσεις υπάρχουν και μάλιστα φυτικές. Η φύση έχει προνοήσει και για τις αντιαισθητικές ραγάδες. Πιάστε μολύβι και χαρτί, γιατί οι παραλίες μας περιμένουν. Χυμός λεμονιού Αυτό το όξινο “θαύμα” είναι ευεργετικό και στην περίπτωση των ραγάδων. […]

Καρκίνος του δέρματος: Αυτά είναι τα συμπτώματα

Η τακτική αυτοεξέταση της επιδερμίδας είναι απαραίτητη ώστε να εντοπιστεί –και επομένως να αντιμετωπιστεί– έγκαιρα ο καρκίνος του δέρματος. Αλλοιώσεις και αλλαγές στην όψη της επιδερμίδας αποτελούν προειδοποιητικές ενδείξεις και επιβάλλουν την επίσκεψη στον ειδικό για περαιτέρω αξιολόγηση. Οι δερματικές αλλοιώσεις είναι συνηθέστερες στο πρόσωπο, τα αφτιά, τα χέρια και τους ώμους. Δείτε ποια είναι […]

Πρήξιμο στην κοιλιά που δεν υποχωρεί: Τα 3 προβλήματα υγείας που μαρτυρά

Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα, που παρατηρείται κυρίως μετά το φαγητό είναι το πρήξιμο στο στομάχι. Μπορεί απλά να οφείλεται σε κάτι που φάγαμε, το στρες, ωστόσο μπορεί να υποκρύπτει και κάτι πιο σοβαρό, ιδίως όταν το σύμπτωμα επιμένει για πολύ καιρό. Στην περίπτωση αυτή, η επίσκεψη στο γιατρό κρίνεται επιβεβλημένη. Δείτε αναλυτικά σε […]
Κρύο ή ζεστό νερό: Τι να πίνω;

Κρύο ή ζεστό νερό: Τι να πίνω;

Μπορεί να είναι προσωπική υπόθεση αν θα πιείτε ζεστό ή κρύο νερό αλλά δείτε ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σας. Ζεστό νερό Κάνει καλό στη πέψη Σύμφωνα με την αρχαία κινεζική ιατρική ένα ποτήρι ζεστό νερό νωρίς το πρωί κάνει καλό στο πεπτικό σύστημα. Αποτοξινώνει Το ζεστό νερό απομακρύνει από το σώμα τις βλαβερές […]

Ποια τρόφιμα έχουν αντηλιακή δράση;

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και πολλοί αναρωτιούνται εάν υπάρχει τρόπος να προστατευθεί εκ των έσω το δέρμα από τις γηραντικές επιπτώσεις της έκθεσης στον ήλιο. Αν και τα πιο σημαντικά αντιγηραντικά όπλα παραμένουν τα καπέλα, τα αντηλιακά και η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο τις ώρες που καίει περισσότερο (δηλαδή από τις 11 […]