ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος του πνεύμονα: 8 σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος του πνεύμονα: 8 σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Ο καρκίνος του πνεύμονα ευθύνεται για το 34% περίπου των θανάτων από καρκίνο στους άνδρες και για το 23% στις γυναίκες. Σε ποσοστό 20%, οι άνθρωποι που πεθαίνουν από τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου δεν κάπνισαν ποτέ στη ζωή τους. Ο πόνος στο στήθος είναι το πιο προφανές σύμπτωμα του καρκίνου του πνεύμονα, υπάρχουν όμως και […]
iPaideia.gr Newsroom 21/12/2016 - 08:05
Καφές: Ποια ποσότητα προστατεύει από άνοια, Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον
ΥΓΕΙΑ

Καφές: Ποια ποσότητα προστατεύει από άνοια, Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον

Η συστηματική κατανάλωση καφέ έχει βρεθεί ότι συμβάλλει στην πρόληψη πολλών ασθενειών και ιδιαίτερα κάποιων μορφών καρκίνου, όπως του στόματος, του φάρυγγα, του οισοφάγου, του εντέρου, του ήπατος, του προστάτη, του ενδομητρίου κ.α. Επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν επίσης τη συμβολή του στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων αλλά και νευροεκφυλιστικών ασθενειών, όπως είναι το Πάρκινσον και το […]
iPaideia.gr Newsroom 20/12/2016 - 15:55
Γιατί πρέπει να βάλουμε την τσουκνίδα στη διατροφή μας;
ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Γιατί πρέπει να βάλουμε την τσουκνίδα στη διατροφή μας;

Η τσουκνίδα στην αρχαιότητα έχαιρε μεγάλης αναγνώρισης από τους γιατρούς της εποχής. Ο Διοσκουρίδης και ο Ιπποκράτης οι οποίοι την ανακάλυψαν, την χρησιμοποιούσαν για την αντιμετώπιση και την ανακούφιση πολλών συμπτωμάτων και ασθενειών. Ο Ιπποκράτης σε ειδική συγγραφή βιβλίων με βάση τα βότανα και τα οφέλη τους ανέφερε 60 διαφορετικές φυσικές θεραπείες για διάφορες ασθένειες […]
iPaideia.gr Newsroom 19/12/2016 - 21:21
Είναι φαρυγγίτιδα ή λαρυγγίτιδα; Δείτε τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζονται
ΥΓΕΙΑ

Είναι φαρυγγίτιδα ή λαρυγγίτιδα; Δείτε τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζονται

Οι περισσότεροι ενήλικες αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τον λαιμό τους κατά μέσο όρο 2-3 φορές τον χρόνο. Τα συνηθέστερα συμπτώματα είναι η «απώλεια» της φωνής, η αίσθηση ότι κάτι «γαργαλάει» ή «κλείνει» τον λαιμό και ο πόνος. Φαρυγγίτιδα Όταν ο πόνος εντοπίζεται στο πίσω μέρος του λαιμού και έχετε βραχνάδα, που μπορεί να συνοδεύονται από πυρετό […]
iPaideia.gr Newsroom 19/12/2016 - 17:35
Πώς θα φτιάξετε σπιτικό σιρόπι για τον βήχα
ΥΓΕΙΑ

Πώς θα φτιάξετε σπιτικό σιρόπι για τον βήχα

Νιώθετε ενόχληση στον λαιμό και σας ταλαιπωρεί εδώ και μέρες ο βήχας; Φτιάξτε ένα γευστικό σιρόπι με φυσικά υλικά! Θα χρειαστείτε: – ένα μέτριο πορτοκάλι, κομμένο σε κομμάτια πάχους 2,5-5 εκατοστών – ένα λεμόνι, κομμένο σε κομμάτια πάχους 2,5 εκατοστών – ένα κομμάτι φρέσκο τζίντζερ πάχους 5 εκατοστών, κομμένο σε κύβους – 2 κουταλιές του […]
iPaideia.gr Newsroom 19/12/2016 - 08:15
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΕΒΡΟΥ. ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΜΗΝΥΜΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΤΗΣ Β ΕΛΜΕ ΕΒΡΟΥ
ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΑΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΕΒΡΟΥ. ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΜΗΝΥΜΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΤΗΣ Β ΕΛΜΕ ΕΒΡΟΥ

Συναδέλφισσες-Συνάδελφοι Ευχαριστούμε θερμά για τη στήριξή σας και την εμπιστοσύνη που μας δείξατε για ακόμη μία φορά στην εκλογική διαδικασία για την ανάδειξη του νέου Δ.Σ. της Β΄ ΕΛΜΕ Έβρου. Η εκπροσώπησή μας στο νέο Δ.Σ. με 6 από τις 7 έδρες είναι μεγάλη ευθύνη για όλους μας, αλλά και δέσμευση ότι θα συνεχίσουμε να […]
iPaideia.gr Newsroom 19/12/2016 - 00:11
Ομιλία για την χριστουγεννιάτικη γιορτή στο δημοτικό σχολείο
ΠΑΙΔΕΙΑ

Ομιλία για την χριστουγεννιάτικη γιορτή στο δημοτικό σχολείο

Ένας Σωτήρας γεννιέται. Φέρνει στον κόσμο το φως, τη χαρά και την αλήθεια, την ελπίδα και το θάρρος. Ας αφήσουμε τη φαντασία μας να τρέξει πέρα εκεί στα βουνά τα ιερά, στα άγια εκείνα μέρη της Βηθλεέμ, «κεί που ψέλνουν οι αγγέλοι απ’ τα ουράνια θεία μέλη στον Σωτήρα Ωσαννά». {ad} Είναι νύχτα του Δεκέμβρη. […]
iPaideia.gr Newsroom 18/12/2016 - 21:03
Πάρκινσον:Τα συμπτώματα, που ακυρώνουν τη διάγνωση
ΥΓΕΙΑ

Πάρκινσον:Τα συμπτώματα, που ακυρώνουν τη διάγνωση

Υψηλά ποσοστά λανθασμένων διαγνώσεων έχουν η νόσος του Πάρκινσον και οι παθήσεις με παρόμοια συμπτώματα, γιατί δεν υπάρχει κάποια εργαστηριακή ή απεικονιστική εξέταση, που να επιβεβαιώνει την παρουσία ή την απουσία τους. Έτσι, η διάγνωση πρέπει να βασιστεί λεπτομερή νευρολογική εξέταση με την οποία αξιολογούνται τα αντανακλαστικά, η μυϊκή δύναμη, ο συντονισμός των κινήσεων, η […]
iPaideia.gr Newsroom 18/12/2016 - 18:11
Κακή διάθεση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης
ΥΓΕΙΑ

Κακή διάθεση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Στην κακή διάθεση και πόσο αυτή επηρεάζει το ορμονικό, το νευρικό και το χημικό ισοζύγιο του οργανισμού μας με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουμε προβλήματα υγείας εστίασε νέα έρευνα. Οι ειδικοί από το Τέξας των Ηνωμένων Πολιτειών διεξήγαγαν μια μελέτη για να δουν αν υπάρχει όντως διασύνδεση της ψυχολογικής μας κατάστασης με την πίεση που ανεβάζει ο […]
iPaideia.gr Newsroom 18/12/2016 - 09:23
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: 6 κοινά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: 6 κοινά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης, μίας κατάστασης με βασικό χαρακτηριστικό την εξουθενωτική κούραση. Παρά τον αυξανόμενο αριθμό των κρουσμάτων ωστόσο, οι ειδικοί εξακολουθούν να μην κατανοούν πλήρως τι προκαλεί το συγκεκριμένο σύνδρομο, γι’ αυτό και συχνά μένει αδιάγνωστο. Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης μπορεί να εμφανιστεί σε όλους […]
iPaideia.gr Newsroom 17/12/2016 - 09:39
Οι 7 διατροφικές ελλείψεις που προκαλούν κατάθλιψη
ΥΓΕΙΑ

Οι 7 διατροφικές ελλείψεις που προκαλούν κατάθλιψη

Η κατάθλιψη δεν οφείλεται μόνο στον τρόπο ζωής ή σε προβλήματα σχέσεων αλλά μπορεί να παίζει ρόλο και η διατροφή. Διατροφικές ελλείψεις έχουν μερίδιο στην πρόκληση ή στην επιδείνωση κατάθλιψης. Ελλείψεις και κατάθλιψη Η κατάθλιψη και οι διαταραχές διάθεσης είναι συνήθη προβλήματα υγείας στις μέρες μας. Εκτός από τις ψυχολογικές προσεγγίσεις στην αγωγή, η διατροφή […]
iPaideia.gr Newsroom 16/12/2016 - 10:09
Μαγνήσιο στη διατροφή: Από ποιες παθήσεις σας προστατεύει
ΥΓΕΙΑ

Μαγνήσιο στη διατροφή: Από ποιες παθήσεις σας προστατεύει

Όλοι γνωρίζουμε ότι οι βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία όπως το ασβέστιο, είναι ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό προκειμένου να παραμείνει υγιής. Το μαγνήσιο, αν και παραγνωρισμένο, υποστηρίζει σχεδόν όλες τις λειτουργίες και τους ιστούς του οργανισμού, από το ανοσοποιητικό σύστημα μέχρι την υγεία της καρδιάς. Μια νέα κινεζική μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα […]
iPaideia.gr Newsroom 16/12/2016 - 08:29
Νέα στοιχεία επικοινωνίας υπηρεσίας υποστήριξης ΠΣΔ για το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Νέα στοιχεία επικοινωνίας υπηρεσίας υποστήριξης ΠΣΔ για το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

Αξιότιμοι χρήστες του ΠΣΔ, σε συνέχεια προηγούμενου μηνύματός μας, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι έχει ολοκληρωθεί η πλήρης μετάπτωση του τηλεφωνικού κέντρου του ΠΣΔ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας στο νέο ενιαίο Call Center ΠΣΔ, όλες οι δυσλειτουργίες επικοινωνίας που παρατηρήθηκαν τις πρώτες μέρες λειτουργίας έχουν αποκατασταθεί και το τελευταίο διάστημα το σύνολο των κλήσεών σας […]
iPaideia.gr Newsroom 15/12/2016 - 10:16
Πώς είναι να βρίσκεσαι σε κώμα; Μια γυναίκα που το έζησε απαντά
ΥΓΕΙΑ

Πώς είναι να βρίσκεσαι σε κώμα; Μια γυναίκα που το έζησε απαντά

«Ένας άνθρωπος που ξυπνά από κώμα μετά από καιρό νιώθει σαν να έχει απολαύσει έναν πολύ καλό ύπνο;». Την ερώτηση αυτή έθεσε ένας χρήστης στη διαδικτυακή πλατφόρμα ερωταπαντήσεων Quora και σίγουρα κάποια στιγμή έχετε αναρωτηθεί κι εσείς το ίδιο. Η Έριν Μπέικερ από το Μπουένα Παρκ της Καλιφόρνια, επιζήσασα από κώμα, απαντά. «Βρισκόμουν σε τεχνητό […]
iPaideia.gr Newsroom 15/12/2016 - 08:19
Διάρροια: 9 ένοχες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
ΥΓΕΙΑ

Διάρροια: 9 ένοχες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Οι συχνές επείγουσες επισκέψεις στην τουαλέτα δεν είναι το πιο ευχάριστο πράγμα. Η διάρροια όμως είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα και μπορεί να οφείλεται είτε σε ιούς και βακτήρια, είτε σε κάποιες τροφές. Ο καλύτερος τρόπος να διαπιστώσετε αν οφείλεται στις τροφές που καταναλώνετε, είναι να κρατάτε ένα ημερολόγιο διατροφής. Δείτε τροφές οι οποίες ενοχοποιούνται […]
iPaideia.gr Newsroom 15/12/2016 - 08:13
Μπορούμε να προβλέψουμε τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού
ΥΓΕΙΑ

Μπορούμε να προβλέψουμε τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού

Η αγγειακή ηλικία, η οποία δεν ταυτίζεται πάντα με τη χρονολογική, σχετίζεται με την πρόβλεψη των καρδιαγγειακών επεισοδίων. Γνωρίζοντας την αγγειακή ηλικία ενός ατόμου, οι ειδικοί μπορούν να προβλέψουν το ενδεχόμενο εμφάνισης εμφράγματος ή αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου 5-10 χρόνια πριν. Ο προσδιορισμός της αγγειακής ηλικίας μπορεί να γίνει με τον υπερηχογραφικό έλεγχο των αγγείων. “Αν […]
iPaideia.gr Newsroom 14/12/2016 - 15:15
Κόψιμο στο δέρμα: Τι να κάνετε για να μην μολυνθεί
ΥΓΕΙΑ

Κόψιμο στο δέρμα: Τι να κάνετε για να μην μολυνθεί

Οι μικροί κίνδυνοι που μπορούν να οδηγήσουν σε κοψίματα και γρατζουνιές είναι μέρος της καθημερινής ζωής. Ένα απλό κόψιμο στο δέρμα δεν είναι κάτι σοβαρό, αλλά είναι σημαντικό να ξέρετε τι να κάνετε για να επουλωθεί σωστά και να μην μολυνθεί. 1. Καθαρίστε το κόψιμο Αρχικά πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Στη […]
iPaideia.gr Newsroom 14/12/2016 - 11:07
Ανεπάρκεια βιταμίνης D έχουν οι ασθενείς με ΙΦΝΕ
ΥΓΕΙΑ

Ανεπάρκεια βιταμίνης D έχουν οι ασθενείς με ΙΦΝΕ

Την ανάγκη ελέγχου της βιταμίνης D στους ανθρώπους με Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου (ΙΦΝΕ), αναδεικνύει πρόσφατη αμερικανική μελέτη καθώς έδειξε ότι, οι συγκεκριμένοι ασθενείς έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, ενώ η χορήγηση συμπληρωμάτων μειώνει την ανάγκη για υγειονομική περίθαλψη. Προκειμένου να εξετάσουν περαιτέρω την επίδραση της έλλειψης βιταμίνης D σε ασθενείς με ΙΦΝΕ, ερευνητές […]
iPaideia.gr Newsroom 14/12/2016 - 09:29
Μηνιγγίτιδα: 5 συμπτώματα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε
ΥΓΕΙΑ

Μηνιγγίτιδα: 5 συμπτώματα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Η μηνιγγίτιδα είναι φλεγμονή των μηνίγγων του εγκεφάλου και μπορεί να προκληθεί τόσο από μικρόβια όσο και από ιούς. Μπορεί δηλαδή να είναι είτε ιογενής είτε μικροβιακή. Η ιογενής είναι πιο συχνή και λιγότερο σοβαρή και οφείλεται σε εντεροϊούς και τους ιούς της ανεμοβλογιάς, της ιλαράς ή της παρωτίτιδας. Η μικροβιακή είναι λιγότερο συχνή αλλά […]
iPaideia.gr Newsroom 14/12/2016 - 08:49
Δέκα συμβουλές-κλειδιά για να ρίξετε τα τριγλυκερίδια
ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Δέκα συμβουλές-κλειδιά για να ρίξετε τα τριγλυκερίδια

Τριγλυκερίδια ονομάζονται τα λιπίδια που αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα λόγω αυξημένης πρόσληψης θερμίδων, ζάχαρης ή αλκοόλ. Απελευθερώνονται στο αίμα μέσω της επίδρασης συγκεκριμένων ορμονών και εάν δεν χρησιμοποιηθούν για την παραγωγή ενέργειας συσσωρεύονται στον οργανισμό και προκαλούν επιπλοκές, οι βασικότερες από τις οποίες είναι το εγκεφαλικό και το έμφραγμα. Τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων είναι δυνατό να […]
iPaideia.gr Newsroom 13/12/2016 - 08:47