Πόσα φρούτα πρέπει να τρώμε καθημερινά;

Πόσα φρούτα πρέπει να τρώμε καθημερινά;

Τα φρούτα συνθέτουν μια ομάδα τροφίμων υψηλής διατροφικής αξίας, γι’ αυτό και θα πρέπει να περιλαμβάνονται στο διαιτολόγιο μικρών και μεγάλων σε καθημερινή βάση. Η συστηματική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί από τη διεθνή επιστημονική βιβλιογραφία με πλήθος ευεργετικών δράσεων, που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας και την πρόληψη χρόνιων νοσημάτων.Ειδικότερα, τα φρούτα προσφέρουν πολύτιμες βιταμίνες, […]

50άρης παντρεύεται 12χρονη – Το βίντεο που ΣΟΚΑΡΕΙ

Η Kafa, μια… ΜΚΟ που αγωνίζεται για τα δικαιώματα των γυναικών και των παιδιών, έβαλε μια κρυφή κάμερα στο κέντρο της Βηρυτού για να καταγγείλει τους γάμους ανηλίκων γυναικών.

Θεωρίες για το μυστηριώδες Νησί του Πάσχα

Ο πολιτισμός των Ράπα Νούι, οι απόκοσμες κεφαλές Μοάι και οι υποθέσεις που περιβάλλουν το νησί. Οι 887 θεόρατες κεφαλές που κοσμούν το γεμάτο θρύλους νησάκι της Πολυνησίας έχουν καταφέρει να το μετατρέψουν σε ένα από τα πλέον παράξενα μέρη του πλανήτη μας. Κι έτσι χρόνο με τον χρόνο τόσο η αρχαιολογική έρευνα όσο και […]

6 πράγματα για τα οποία δεν αξίζει να ξοδεύετε χρήματα

Εργάζεστε σκληρά για τα χρήματά σας, γι’ αυτό και οι δαπάνες για πράγματα που δεν αξίζουν είναι απλά σπατάλες. Είναι προτιμότερο να αποταμιεύετε αυτά τα χρήματα για κάτι που αξίζει τον κόπο ή απλά για τη λεγόμενη «ώρα ανάγκης».

Απίστευτο: Στην εικόνα βλέπεις μια σημαία – Είσαι σίγουρος ότι είναι μόνο μία; (photo)

Στη φωτογραφία φαίνεται μία σημαία. Ή μήπως όχι;;; Αν προσέξετε καλύτερα, θα δείτε ότι τελικά υπάρχουν 8 διαφορετικές σημαίες!

Δίχρονος εγκαταλείφθηκε από την οικογένειά του να πεθάνει επειδή θεωρήθηκε μάγος

Το εικονιζόμενο 2χρονο αγόρι αφέθηκε να πεθάνει από την οικογένειά του, στη Νιγηρία, επειδή πίστευαν πως είναι… μάγος!

Καταρράκτης, η συχνότερη αιτία μείωσης της όρασης σε όλο τον κόσμο

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D.,medlabnews Ο καταρράκτης είναι η συχνότερη αιτία μείωσης της όρασης σε όλο τον κόσμο. Πρόκειται για την θόλωση του φακού του ματιού και είναι μέρος του φαινομένου της γήρανσης του ματιού.

Σκαλιά που οδηγούν στον παράδεισο -Πέντε αξιοθέατα με σκαλοπάτια που προκαλούν δέος

Διευκολύνουν την ανάβαση και την κατάβαση και εξασφαλίζουν την πρόσβαση σε μαγικά τοπία. Πέτρινα ή μεταλλικά τα σκαλοπάτια, πέρα από τον πρακτικό τους ρόλο, προσφέρουν θέαμα άξιο θαυμασμού και απέραντη θέα. Από το Κότορ του Μαυροβουνίου μέχρι το Haiku Stairs στη Χαβάη η λίστα που ακολουθεί περιέχει μέρη με τα πιο περίεργα σκαλοπάτια στον κόσμο. […]
18 αλήθειες για το γέλιο!

18 αλήθειες για το γέλιο!

Το γέλιο, ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη …μακροζωία. Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, αλλά στην ικανότητά μας να γελάμε. Δείτε τι αποκαλύπτουν οι έρευνες: 1. Τα μωρά δεν γελούν παρά μόνο αφού συμπληρώσουν 3 μήνες ζωής. 2. Όταν […]
Ο οικοδόμος με τα 8 παιδιά: Η δύναμη της πίστης

Ο οικοδόμος με τα 8 παιδιά: Η δύναμη της πίστης

«Γιὰ νὰ μὴ μεμψιμοιρεῖς ὅτι οἱ μέρες μας εἶναι δύσκολες, δουλειὲς δὲν ὑπάρχουν καὶ τί θὰ γίνουμε αὔριο ἔτσι ποὺ πᾶμε». {ad} . Νὰ σοῦ πῶ, παιδάκι μου, γιὰ νὰ δεῖς τί δύναμη ἔχει ἡ πίστη καὶ νὰ μὴ μεμψιμοιρεῖς ὅτι οἱ μέρες μας εἶναι δύσκολες, δουλειὲς δὲν ὑπάρχουν καὶ τί θὰ γίνουμε αὔριο ἔτσι […]
Τί θα πάθετε αν βάζετε το κινητό στην τσέπη;

Τί θα πάθετε αν βάζετε το κινητό στην τσέπη;

Είναι μία κίνηση ρουτίνας που κάνουν οι περισσότεροι, τοποθετώντας το κινητό τηλέφωνο, στην μπροστά  ή πίσω τσέπη του παντελονιού. Ωστόσο η παρακάτω έρευνα μας βάζει σε δεύτερες σκέψεις, κυρίως τους άντρες της παρέας. {ad} Το κινητό επηρεάζει τη γονιμότητα Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Έξετερ συσχετίζουν την ηλεκτρονική ακτινοβολία των κινητών όταν αυτά βρίσκονται στο […]
5 έξυπνα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με το φρέσκο λεμόνι

5 έξυπνα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με το φρέσκο λεμόνι

Πολλοί δεν το γνωρίζουν, αλλά λίγο φρέσκο λεμόνι μπορεί να κάνει θαύματα στην κουζίνα και τη μαγειρική. Πάρτε μια ιδέα. Φτιάξτε ξινόγαλαΣας λείπει λίγο ξινόγαλα για τις τηγανίτες σας και το ντρέσινγκ στη σαλάτα; Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι σε ένα φλιτζάνι γάλα με χαμηλά λιπαρά κι αφήστε το για 5 λεπτά πριν […]
Ερχεται νέα γενιά συνδέσεων στο Διαδίκτυο: Ταχύτητες terabit/sec και ταχύτατο δορυφορικό Ίντερνετ

Ερχεται νέα γενιά συνδέσεων στο Διαδίκτυο: Ταχύτητες terabit/sec και ταχύτατο δορυφορικό Ίντερνετ

Πιο κοντά από ό,τι νομίζαμε δείχνει να βρίσκεται η εποχή των ταχυτήτων της… τάξης terabit/sec στο Διαδίκτυο: Ομάδα ερευνητών του University College London πέτυχε παγκόσμιο ρεκόρ ταχύτητας μετάδοσης ψηφιακών δεδομένων μεταξύ ενός πομπού και ενός δέκτη, αποστέλλοντάς τα οπτικά στην απίστευτη ταχύτητα των 1,125 Tbps. Το εν λόγω επίτευγμα ήταν δυνατόν χάρη σε μια σειρά […]
Το 69% των παιδιών μπαίνουν στο διαδίκτυο για ψυχαγωγία

Το 69% των παιδιών μπαίνουν στο διαδίκτυο για ψυχαγωγία

Με αφορμή την ημέρα που είναι αφιερωμένη στο Διαδίκτυο η… εταιρεία Wind πραγματοποίησε έρευνα για το πόσο ασφαλές είναι το σερφάρισμα των παιδιών μας μέσα σ’ αυτό. Η Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου (9 Φεβρουαρίου), γιορτάζεται κάθε χρόνο, σε περισσότερες από 100 χώρες σε όλον τον κόσμο με στόχο την ενημέρωση των γονέων για τη χρήση διαδικτύου […]
9 (κακές) συνήθειες που προδίδουν τους ιδιοφυείς ανθρώπους

9 (κακές) συνήθειες που προδίδουν τους ιδιοφυείς ανθρώπους

Έχουν πει ότι η ιδιοφυία συνορεύει με την τρέλα, έχει αποδειχθεί ότι διάνοιες απ’ όλα τα μήκη και τα πλάτη του κόσμου, απ’ όλους τους τομείς είχαν κάποιες περίεργες συνήθειες, τώρα η επιστήμη επιμένει ότι ακριβώς αυτές οι συνήθειες είναι που ξεχωρίζουν τους «φωτισμένους» από τους υπόλοιπους ανθρώπους. Τι συνήθειες είναι αυτές; Ενοχλητικές, κάποτε αηδιαστικές […]
Διδάσκει αρχαία μέσω … Facebook από το 2013!

Διδάσκει αρχαία μέσω … Facebook από το 2013!

Διδάσκει Aρχαία Ελληνικά από το facebook Εντυπωσιασμένοι οι μαθητές του φιλόλογου Μανόλη Αστυρακάκη Η αγάπη του για την αρχαία ελληνική γλώσσα και η επιθυμία του να τη διδάξει μ’ ένα κατανοητό τρόπο σε ανθρώπους που έχουν την επιθυμία να την προσεγγίσουν, οδήγησε τον γνωστό φιλόλογο Μανώλη Αστυρακάκη στην απόφαση να κάνει μαθήματα μέσα από τη […]
Μπανάνα: Τα οφέλη που έχει και δεν τα ξέρεις!

Μπανάνα: Τα οφέλη που έχει και δεν τα ξέρεις!

Μια μπανάνα την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα…Μπορεί το μήλο να έχει κλέψει την δόξα από τα υπόλοιπα φρούτα ωστόσο η μπανάνα όχι μόνο δεν έχει να ζηλέψει τίποτα αλλά θεωρείται ένα από τα πιο ωφέλιμα. Γιατί; Διάβασε παρακάτω και θα καταλάβεις…-Περιέχει βιταμίνη Β και δίνει στα μαλλιά σου την λάμψη που χρειάζονται. Μπορείς […]
Φαγητά που περιέχουν αυγά: Πόσο διαρκούν στο ψυγείο

Φαγητά που περιέχουν αυγά: Πόσο διαρκούν στο ψυγείο

Είναι γνωστό ότι τα αυγά είναι πιο ευαίσθητα από πολλές άλλες τροφές, όσον αφορά τον τρόπο αποθήκευσης, μαγειρέματος και συντήρησής τους. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να προσέχετε ιδιαίτερα στη κατανάλωση των μαγειρεμένων αυγών ή και των φαγητών τα οποία περιέχουν αυγά μέσα τους.Δείτε τις οδηγίες της επίσημης αρχής της αμερικανικής κυβέρνησης σχετικά με την ασφάλεια […]
Η τετράχρονη κόρη της φωνάζει στις τουαλέτες ενός εστιατορίου, τότε η μαμά τρέχει και βλέπει…

Η τετράχρονη κόρη της φωνάζει στις τουαλέτες ενός εστιατορίου, τότε η μαμά τρέχει και βλέπει…

Μια μέρα πριν την Πρωτοχρονιά η Νικόλ, επισκέφθηκε μαζί με την 4χρονη κόρη της Κάγια, το τοπικό κατάστημα McDonald’s στο Ηνωμένο Βασίλειο. Η ίδια δεν φανταζόταν ότι θα ερχόταν αντιμέτωπη με τον χειρότερο εφιάλτη της. Η Κάγια ρώτησε τη μαμά της αν μπορεί να μπει μόνη της στην τουαλέτα, ως «μεγάλο κορίτσι», κάτι που η […]
Πώς είναι η ζωή σε ένα νησί-ηφαίστειο

Πώς είναι η ζωή σε ένα νησί-ηφαίστειο

Μπορεί με σιγουριά να θεωρηθεί ένα από τα πιο παράξενα και εντυπωσιακά νησιά στον κόσμο το οποίο μάλιστα κατοικείται.Πρόκειται για το Aogashima Island, ένα ηφαιστειακό νησί στην Ιαπωνία στη θάλασσα των Φιλιππίνων. Στην πραγματικότητα, το νησί, λόγω μιας παράξενης γεωλογικής ανωμαλίας, είναι από μόνο του ένα ηφαίστειο και μέσα του βρίσκεται ακόμη ένα μικρότερο ηφαίστειο. […]