Ξαφνική ζάλη: Τι μπορεί να σημαίνει και τι πρέπει να κάνετε

Ξαφνική ζάλη: Τι μπορεί να σημαίνει και τι πρέπει να κάνετε

Mετά από πολύωρη ορθοστασία και ακινησία είναι πιθανό να νιώθετε ότι ζαλίζεστε και σας έρχεται τάση λιποθυμίας. {ad} Τι μπορεί να συμβαίνει Ίσως πρόκειται για ένα «αθώο» επεισόδιο υπότασης. Ο γιατρός θα σας συστήσει κατά πάσα πιθανότητα λίγο περισσότερο αλάτι στη διατροφή, άφθονα υγρά, καθώς και να μη σηκώνεστε απότομα από την καθιστή στην όρθια […]
Καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τα μάτια μας

Καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τα μάτια μας

 Δεν είναι καθόλου τυχαία η έκφραση ότι κάτι το προσέχουμε “σαν τα μάτια μας”. Πολλοί άνθρωποι, ωστόσο, δεν προσέχουν τα ίδια τους τα μάτια όπως και όσο πρέπει. {ad} Δείτε τα 3 πιο σοβαρά λάθη που κάνετε στην προστασία των ματιών σας: Κοιμάστε με τους φακούς επαφής Έρευνα της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας έδειξε ότι ο […]
AIDS: Μεγάλες ελπίδες από σούπερ-αντίσωμα που χτυπάει το 99% του HIV

AIDS: Μεγάλες ελπίδες από σούπερ-αντίσωμα που χτυπάει το 99% του HIV

 Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν ένα νέο σούπερ-αντίσωμα, το οποίο για πρώτη φορά επιτίθεται στο 99% των στελεχών του ιού HIV. {ad} Το νέο αντίσωμα κατά του AIDS, που δοκιμάσθηκε με επιτυχία σε μαϊμούδες και απέτρεψε την μόλυνσή τους με τον ιό, επιτίθεται ταυτόχρονα σε τρία ζωτικά μέρη του ιού, καθιστώντας έτσι πιο δύσκολο στον HIV […]
Κρούσματα ιλαράς: Ποιοι και γιατί πρέπει να εμβολιαστούν

Κρούσματα ιλαράς: Ποιοι και γιατί πρέπει να εμβολιαστούν

Μετά τα κρούσματα ιλαράς στην Ελλάδα οι γιατροί κάνουν λόγο για επιδημική έξαρση στη χώρα και κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, τονίζοντας πως θα πρέπει να πραγματοποιείται ο εμβολιασμός. {ad} Η χθεσινή οδηγία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), ορίζει ότι, σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών, παιδιά, έφηβοι και ενήλικες που έχουν γεννηθεί […]
Προσοχή στα πεσμένα ερυθρά αιμοσφαίρια: Τι θα νιώσετε και πώς να τα αυξήσετε

Προσοχή στα πεσμένα ερυθρά αιμοσφαίρια: Τι θα νιώσετε και πώς να τα αυξήσετε

Τα χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια (αναιμία) μπορεί να σας προκαλέσουν κόπωση και αδυναμία. {ad} Όταν κάποιος έχει χαμηλότερο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων από το φυσιολογικό, το σώμα του αναγκάζεται να κάνει “υπερωρίες”, για να μεταφέρει αρκετό οξυγόνο στα κύτταρα. Αυτό είναι που προκαλεί εξάντληση και αδυναμία. Τα πεσμένα ερυθρά αιμοσφαίρια μπορεί να προκαλέσουν μια σειρά συμπτωμάτων και […]
Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ: Πώς θα καταλάβετε τα πρώιμα συμπτώματα

Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ: Πώς θα καταλάβετε τα πρώιμα συμπτώματα

Η σημερινή ημέρα σηματοδοτεί την Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ, η οποία έχει καθιερωθεί κάθε 21 Σεπτεμβρίου για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση του κόσμου σχετικά με την πιο κοινή αιτία της άνοιας, έναν όρο που περιγράφει ένα σύνολο συμπτωμάτων που μπορεί να περιλαμβάνουν απώλεια μνήμης και προβλήματα με τη σκέψη, την επίλυση προβλημάτων, ή την γλωσσική επικοινωνία. […]

Κάθε πότε μπορούμε να δίνουμε αίμα;

Το να δίνει κανείς αίμα συχνά, δεν θα έχει ως συνέπεια σοβαρές παρενέργειες, αντίθετα θα βοηθήσει σημαντικά στην αύξηση των διαθέσιμων αποθεμάτων αίματος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. {ad} Η αιμοδοσία μπορεί να γίνεται χωρίς ιδιαίτερο πρόβλημα στους άνδρες κάθε οκτώ εβδομάδες και στις γυναίκες κάθε 12, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Οι ερευνητές […]
Αυτά είναι τα συμπτώματα της ιλαράς. Πώς να προφυλαχθείς

Αυτά είναι τα συμπτώματα της ιλαράς. Πώς να προφυλαχθείς

Ο ιός της Ιλαράς μπαίνει στον οργανισμό από την μύτη ή το στόμα και κυκλοφορεί σε ολόκληρο τον οργανισμό. {ad} Βρέφη μικρότερα των 6 μηνών δεν αρρωσταίνουν γιατί έχουν ακόμη αντισώματα εναντίον της ιλαράς από την μητέρα τους. Ποια τα συμπτώματα της ιλαράς; Στην αρχή της αρρώστιας ,ο άρρωστος δίνει την εικόνα ενός κοινού κρυολογήματος. […]
Με αυτές τις τροφές θα καθαρίσετε το συκώτι σας

Με αυτές τις τροφές θα καθαρίσετε το συκώτι σας

Το συκώτι μας επιβαρύνεται καθημερινά μέσω της κατανάλωσης ανθυγιεινών τροφών αλλά και του αλκοόλ. {ad} Γνωρίζετε ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν στον καθαρισμό του συκωτιού σας, τονώνοντας παράλληλα τη φυσική ικανότητά του να απαλλάσσει το σώμα από τις τοξικές ουσίες; Δείτε ποιες είναι: Σκόρδο Ενεργοποιεί τα ηπατικά ένζυμα που βοηθούν το σώμα να «ξεπλύνει» τις […]
Tα σημάδια που δείχνουν ότι το άγχος σου χειροτερεύει

Tα σημάδια που δείχνουν ότι το άγχος σου χειροτερεύει

 Νομίζετε ότι το ελέγχετε, αλλά το άγχος σας έχει χειροτερεύσει. Το στρες εκδηλώνει συνεχώς τα συμπτώματά του, ακόμη κι όταν πιστεύετε ότι δεν είστε και τόσο αγχωμένη. Αναγνωρίστε τα σημάδια και δείτε πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε. {ad} Πόνος, αϋπνία, κούραση και εναλλαγές στη διάθεση είναι μόνο μερικά από τα δείγματα που φανερώνουν ότι ένα […]
Μούδιασμα στα άκρα: Ολες οι ύπουλες αιτίες

Μούδιασμα στα άκρα: Ολες οι ύπουλες αιτίες

Τις περισσότερες φορές το συναίσθημα του “μουδιάσματος” στα άκρα οφείλεται στην πίεση στα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τα νεύρα. {ad} Το μούδιασμα συμβαίνει συχνά αφού έχετε έρθει σε μια ανατομικά δύσκολη θέση, όπως το να κάθεστε σταυροπόδι για πολύ ώρα, ή να έχετε ξαπλώσει επάνω στο χέρι σας. Περιστασιακά, ωστόσο, μπορεί να […]
Τι είναι η υπνική άπνοια και πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η υπνική άπνοια και πώς αντιμετωπίζεται;

Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή διαταραχή στη λειτουργία της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. {ad} Όταν εκδηλώνεται, η αναπνοή του ασθενούς εξασθενεί ή σταματάει εντελώς για 10–15 δευτερόλεπτα ή και περισσότερο. Τα επεισόδια μπορεί να επαναληφθούν και πάνω από 10 φορές την ώρα. Κατά τη διάρκεια της υπνικής άπνοιας η ποσότητα του οξυγόνου […]
ΕΛΚΕΘΕ: Η ρύπανση στον Σαρωνικό είναι ανεξέλεγκτη

ΕΛΚΕΘΕ: Η ρύπανση στον Σαρωνικό είναι ανεξέλεγκτη

 «Αν η βύθιση του αγκυροβολημένου δεξαμενόπλοιου Αγία Ζώνη ΙΙ, αρχικά, είχε χαρακτηριστικά ενός ναυτικού ατυχήματος, μικρής κλίμακας, δυστυχώς σήμερα τείνει να λάβει πολύ σοβαρότερες διαστάσεις πλήττοντας σημαντικά μεγάλο μέρος του θαλάσσιου περιβάλλοντος, του Σαρωνικού κόλπου», ανακοίνωσε ο Σύλλογος Ερευνητών του Ελληνικού Κέντρου Θαλασσίων Ερευνών (ΕΛΚΕΘΕ). {ad} Οι ερευνητές τονίζουν εμφαντικά ότι «αυτό που προέχει σήμερα […]
18 κρούσματα ιλαράς στην Κορινθία! (βίντεο)

18 κρούσματα ιλαράς στην Κορινθία! (βίντεο)

 Αναστάτωση έχει προκαλέσει η έξαρση της ιλαράς στη χώρα μας το τελευταίο διάστημα. {ad} Το Γενικό νοσοκομείο Κορίνθου βρίσκεται σε επιφυλακή για την αύξηση των κρουσμάτων ιλαράς με τους γιατρούς να συνιστούν ο κόσμος να μη πανικοβάλεται. Για το συγκεκριμένο ζήτημα αλλά και για την κατάσταση του νοσοκομείο Κορίνθου δείτε τι ανέφεραν στο παρακάτω βίντεο […]
Αναιμία: Τα σημάδια που χτυπάνε καμπανάκι

Αναιμία: Τα σημάδια που χτυπάνε καμπανάκι

Η αναιμία που οφείλεται σε ανεπάρκεια βιταμίνης προκύπτει από την έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων, η οποία προκαλείται από χαμηλότερα από τα κανονικά επίπεδα ορισμένων βιταμινών στον οργανισμό. {ad} Οι βιταμίνες που συνδέονται με την αναιμία από τέτοιου τύπου ανεπάρκειες περιλαμβάνουν το φυλλικό οξύ, τη βιταμίνη Β-12 και τη βιταμίνη C. Στην αναιμία, δεν είναι απαραίτητο […]
ΚΕΕΛΠΝΟ: Μην κολυμπάτε στις περιοχές που έχουν ρυπανθεί από την πετρελαιοκηλίδα!

ΚΕΕΛΠΝΟ: Μην κολυμπάτε στις περιοχές που έχουν ρυπανθεί από την πετρελαιοκηλίδα!

Κλιμάκιό του πραγματοποίησε αυτοψία στις παράκτιες περιοχές της Πειραϊκής, του Παλαιού Φαλήρου, της Γλυφάδας και της Βούλας {ad} Την αποφυγή της κολύμβησης και την έκθεση σε περιοχές με ρύπανση προτείνει το ΚΕΕΛΠΝΟ. Ειδικότερα, όπως αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση, κλιμάκιο του ΚΕΕΛΠΝΟ πραγματοποίησε αυτοψία στις παράκτιες περιοχές της Πειραϊκής, του Παλαιού Φαλήρου, της Γλυφάδας και της […]
Αυχενικό σύνδρομο – Πώς αντιμετωπίζεται (βίντεο)

Αυχενικό σύνδρομο – Πώς αντιμετωπίζεται (βίντεο)

Πάνω από το 85% των ατόμων ηλικίας άνω των 60 ετών έχουν προβλήματα αυχενικής σπονδύλωσης. Όταν τα συμπτώματα να εμφανιστούν, υπάρχουν μη χειρουργικές θεραπείες (ασκήσεις) που είναι συχνά πολύ αποτελεσματικές. {ad} Το αυχενικό σύνδρομο, ή αυχενική σπονδύλωση, είναι ένας γενικός ιατρικός όρος για την φθορά και τις μικροπληγές που έρχονται με το πέρασμα του χρόνου […]
Πέτρες στα νεφρά: Με ποιες τροφές θα τις προλάβετε

Πέτρες στα νεφρά: Με ποιες τροφές θα τις προλάβετε

Περίπου ένας στους δέκα ανθρώπους θα εμφανίσει κάποια στιγμή στη ζωή του πέτρες στα νεφρά, κατάσταση γνωστή στον ιατρικό χώρο ως νεφρολιθίαση. Οι πέτρες είναι μικρές, σκληρές μάζες που σχηματίζονται λόγω μειωμένης παραγωγής ούρων ή αυξημένης συσσώρευσης συγκεκριμένων μετάλλων ή αλάτων. {ad} Ορισμένες διατροφικές αλλαγές είναι δυνατό να αποτρέψουν τις πέτρες ή την επανεμφάνιση της […]
Συναγερμός για την ιλαρά στη χώρα μας: Μόνο το τελευταίο 15νθήμερο καταγράφηκαν 50 περιστατικά

Συναγερμός για την ιλαρά στη χώρα μας: Μόνο το τελευταίο 15νθήμερο καταγράφηκαν 50 περιστατικά

Ανησυχητικές διαστάσεις παίρνει η ιλαρά στη χώρα μας, καθώς τα κρούσματα τείνουν να αυξάνονται. {ad} Συγκεκριμένα, ο αριθμός των διαγνωσμένων και επιβεβαιωμένων εργαστηριακά περιστατικών ιλαράς στην Ελλάδα που δηλώθηκαν στο Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) από τον περασμένο Μάιο έως και σήμερα, αγγίζει πλέον τα 150, εκ των οποίων τα 50 φαίνεται να έχουν […]
Το μαζούτ στο Σαρωνικό και οι επιπτώσεις στον άνθρωπο και τα ζώα

Το μαζούτ στο Σαρωνικό και οι επιπτώσεις στον άνθρωπο και τα ζώα

Θαλάσσιοι οργανισμοί και θαλασσοπούλια «καίγονται» και πεθαίνουν από ασφυξία από το μαζούτ, ενώ η χημική σύσταση των νερών καθιστά απαγορευτική τη θάλασσα για τον άνθρωπο αναφέρει ο Δημήτρης Ιμπραήμ, υπεύθυνος εκστρατειών της Greenpeace μιλώντας για τη σοβαρή ρύπανση που προκάλεσε στις ακτές της Αττικής η βύθιση του μικρού δεξαμενόπλοιου «Αγία Ζώνη ΙΙ». {ad} «Εξαιτίας του […]