Οι τροφές που βοηθούν το παιδί μας να ψηλώσει!

Οι τροφές που βοηθούν το παιδί μας να ψηλώσει!

Κι όμως υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορούν να βοηθήσουν το παιδί μας να πάρει ύψος! Το ύψος του παιδιού μας, εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Οι πιο σημαντικοί είναι η κληρονομικότητα και το φύλο. Υπάρχουν όμως και άλλοι σημαντικοί παράγοντες στους οποίους μπορούμε να παρέμβουμε. Συγκεκριμένα η διατροφή, η άσκηση, ο ύπνος και η κατάσταση υγείας […]
Η ΑΘΗΝΑ ΠΟΥ ΕΦΥΓΕ. ΣΥΛΛΕΚΤΙΚΟ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ ΑΛΜΠΟΥΜ

Η ΑΘΗΝΑ ΠΟΥ ΕΦΥΓΕ. ΣΥΛΛΕΚΤΙΚΟ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ ΑΛΜΠΟΥΜ

Απολαύστε ένα μοναδικό φωτογραφικό περιεχόμενο από 152 συλλεκτικές φωτογραφίες που θα σας ταξιδέψουν στην παλιά Αθήνα. Στην Αθήνα που έφυγε! Πολλοί ήταν αυτοί που την γνώρισαν τότε. Αρκετοί είναι αυτοί που τη λησμονούν και πάρα πολλοί είναι αυτοί που δεν πρόλαβαν να τη γνωρίσουν. Μπορούν όμως να ταξιδέψουν μέσα από το άλμπουμ που προτείνουμε παρακάτω. […]
Η σημερινή πραγματικότητα και καθημερινότητα σε ένα video

Η σημερινή πραγματικότητα και καθημερινότητα σε ένα video

Ενα βίντεο που πρεπει να δούμε ολοι μέσα σε αυτά τα λίγα λεπτά βλέπεις την σημερινή πραγματικότητα και την καθημερινότητα. {ad} Είμαστε ελεύθεροι και ευτυχισμένοι, ή ζούμε μέσα σε ένα ψέμα; Βέβαια , όλοι λένε οτι η αλλαγή θα πρέπει να ειναι εσωτερική και φαίνεται. Αυτό το βιντεάκι περιγράφει πολύ γλαφυρά τη σημερινή κατάσταση, δυστυχώς […]
Μάθε πώς να μην καίει το laptop σου!

Μάθε πώς να μην καίει το laptop σου!

Πόσες φορές την ώρα που δουλεύεις νιώθεις πώς καίει το laptop σου;Το ακουμπάς και αρχίζεις να κάνεις το σταυρό σου και να παρακαλάς μέχρι να σχολάσεις, να μην έχετε καλέσει τα πυροσβεστικά για να σβήσουν τη φωτιά για την οποία εσύ θα είσαι υπεύθυνος-η.Ξέρουμε ότι στο εμπόριο κυκλοφορούν ειδικές βάσεις με ανεμιστήρα! Αλλά … θα […]
Σκοτώνετε τα εγκεφαλικά σας κύτταρα με αυτές τις 3 συνήθειες

Σκοτώνετε τα εγκεφαλικά σας κύτταρα με αυτές τις 3 συνήθειες

Τα περισσότερα από τα εγκεφαλικά μας κύτταρα αναπτύσσονται κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, ωστόσο…ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου συνεχίζουν να παράγουν κύτταρα και μετά την ενηλικίωση. Η διαδικασία αυτή ονομάζεται νευρογένεση. Μία από αυτές τις περιοχές είναι ο ιππόκαμπος, ο οποίος παίζει καθοριστικό ρόλο στην απομνημόνευση, τη μάθηση και την εκδήλωση των συναισθημάτων. Όσο […]
Τελικά υπάρχει κίνδυνος να ξεμείνει από… χώρο το Ίντερνετ;

Τελικά υπάρχει κίνδυνος να ξεμείνει από… χώρο το Ίντερνετ;

Η γενικότερη αντίληψη, όταν σκέφτεται κανείς για το…Ίντερνετ, είναι ότι πρόκειται για ένα αέναο μόρφωμα, χωρίς αρχή, μέση και τέλος, για το οποίο η έννοια του «χώρου» είναι πρακτικά ανύπαρκτη. Ωστόσο, ερευνητές που συμμετείχαν σε συνάντηση στη Royal Society στο Λονδίνο μελέτησαν αυτό ακριβώς: την έλευση ενός πιθανού «capacity crunch»- ή αλλιώς, της εξάντλησης του […]

Η Ευρώπη παχαίνει -Ποιοι λαοί είναι οι πιο παχύσαρκοι [photo]

Το πρόβλημα της παχυσαρκίας παίρνει ολοένα… και πιο ανησυχητικές διαστάσεις στον κόσμο και η Ευρώπη δεν αποτελεί εξαίρεση για αυτό. Στη «γηραιά» ήπειρο, το συγκεκριμένο πρόβλημα παρουσιάζει έξαρση. Σύμφωνα με χάρτη, που παρουσιάζει το ποσοστό των παχύσαρκων ενηλίκων σε κάθε χώρα, στο «κόκκινο» είναι η Τουρκία και η Ανδόρα, που κατέχουν το αρνητικό ρεκόρ με […]
Το τιμόνι του μένει στα χέρια, αλλά ο οδηγός συνεχίζει τον αγώνα…  (video)

Το τιμόνι του μένει στα χέρια, αλλά ο οδηγός συνεχίζει τον αγώνα… (video)

news247 : Το πάθος είναι ένα από τα κυρίαρχα χαρακτηριστικά ενός οδηγού αγώνων ράλι. Ένα πάθος που δεν αφορά αποκλειστικά και μόνο στην κατάκτηση της πρώτης θέσης, αλλά φτάνει στον πάση θυσία τερματισμό. Οι αγώνες ράλι απαιτούν, εκτός όλων των άλλων, και τεράστια πειθαρχία από την πλευρά των οδηγών προκειμένου να φτάσουν στη γραμμή του […]
Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιούν tablet τα παιδιά

Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιούν tablet τα παιδιά

Σε πρόσφατο άρθρο τους οι New York Times, επισημαίνουν μία αισθητή αύξηση στο χρόνο που περνάνε τα νήπια μπροστά στην οθόνη, είτε tablet, είτε έξυπνων κινητών. Πόσο ασφαλές είναι αυτό όμως και τι επίδραση μπορεί να έχει στα παιδιά καθώς μεγαλώνουν; Όπως επισημαίνει σε σχετικό άρθρο το LiveScience, στην πραγματικότητα, υπάρχουν αρκετές εφαρμογές που έχουν […]
Ποιοι δεν πρέπει να πίνουν καφέ;

Ποιοι δεν πρέπει να πίνουν καφέ;

Δεκάδες μελέτες έχουν υποδείξει ότι ο καφές παρέχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας…όταν βέβαια καταναλώνεται σε συγκεκριμένες ποσότητες και χωρίς πρόσθετη ζάχαρη ή γάλα. Ωστόσο, η κατανάλωση καφέ δεν συνιστάται για ορισμένες υποομάδες του πληθυσμού. Αρχικά, η διεγερτική καφεΐνη καθιστά τον καφέ απαγορευτικό για άτομα που πάσχουν από χρόνια αϋπνία. Σύμφωνα με μελέτη που […]
Αυτός ο έφηβος πέθανε και επανήλθε μετά από 20 λεπτά. Ακούστε τι λέει για τον άνδρα που συνάντησε

Αυτός ο έφηβος πέθανε και επανήλθε μετά από 20 λεπτά. Ακούστε τι λέει για τον άνδρα που συνάντησε

Αυτός ο έφηβος πέθανε και επανήλθε μετά από 20 λεπτά. Ακούστε τι λέει για τον άνδρα που συνάντησε σε αυτό το χρονικό διάστημα. Όλα έμοιαζαν φυσιολογικά για τον 17χρονο Zack Clements μέχρι που μια μέρα, εκεί που έτρεχε, έχασε τις αισθήσεις του λόγω ανακοπἠς! Είχαν περάσει 20 λεπτά από τη στιγμή που δηλώθηκε ο θάνατός […]
Πέθανε νοσοκόμα που ήταν σε κώμα από το 1973 μετά από βιασμό

Πέθανε νοσοκόμα που ήταν σε κώμα από το 1973 μετά από βιασμό

Πέθανε μετά από 42 χρόνια που ήταν σε κώμα… μια νοσοκόμα στην Ινδία. Η νοσοκόμα Αρούνα Σανμπάουνγκ είχε πέσει σε κώμα το 1973 μετά τον άγριο βιασμό της από νοσοκομειακό υπάλληλο μέσα στο νοσοκομείο που δούλευε, στη Βομβάη. Ο υπάλληλος – καθαριστής του νοσοκομείου είχε στραγγαλίσει τη γυναίκα όταν εκείνη ήταν 25 ετών και την […]
Το βίντεο που έχει προκαλέσει σάλο στην Πορτογαλία – Όταν οι Αστυνομικοί χτυπούν με μανία έναν πατέρα μπροστά στα μάτια του μικρού παιδιού του [video]

Το βίντεο που έχει προκαλέσει σάλο στην Πορτογαλία – Όταν οι Αστυνομικοί χτυπούν με μανία έναν πατέρα μπροστά στα μάτια του μικρού παιδιού του [video]

Θύελλα αντιδράσεων έχει προκαλέσει ένα βίντεο …στην Πορτογαλία, στο οποίο αστυνομικοί χτυπούν τον πατέρα και τον παππού ενός μικρού αγοριού, μπροστά στα μάτια του. Το περιστατικό συνέβη μετά το τέλος του αγώνα της Μπενφίκα με τη Γκιμαράες. Δύο άλλοι αστυνομικοί απομάκρυναν το παιδί για να μην βλέπει τα όσα εκτυλίχθηκαν. Το μικρό αγόρι ξέσπασε σε […]
ΤΙ ΠΑΘΑΙΝΕΙ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΑΣ ΑΝ ΔΕΝ ΚΟΙΜΟΜΑΣΤΕ 8 ΩΡΕΣ!

ΤΙ ΠΑΘΑΙΝΕΙ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΑΣ ΑΝ ΔΕΝ ΚΟΙΜΟΜΑΣΤΕ 8 ΩΡΕΣ!

Ειναι ευρέως γνωστό πως ο καθένας πρέπει να κοιμάται περίπου 8 ώρες κάθε μέρα. Οι περισσότεροι, όμως, άνθρωποι εξαιτίας του φόρτου εργασίας και των ταχύτατων ρυθμών ζωής συνηθίζουν να κοιμούνται το πολύ έξι ώρες. Αν και οι περισσότεροι γνωρίζουν πως είναι επιβλαβές για τον οργανισμό τους δεν προλαβαίνουν να κοιμούνται κάθε βράδυ για τις ώρες […]
Πανελλήνιες 2015: Οδηγός αντιμετώπισης του άγχους

Πανελλήνιες 2015: Οδηγός αντιμετώπισης του άγχους

Από την Εύη Καραγεώργου* Ανεξάρτητα από την ηλικία, για άλλους περισσότερο και για άλλους λιγότερο, το άκουσμα και μόνο της λέξης “εξετάσεις” προκαλεί άγχος. Το άγχος είναι μια δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση που εκδηλώνεται σαν απάντηση σε κίνδυνο, του οποίου η πηγή είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστη ή μη αναγνωρίσιμη. Το αποπνικτικό αυτό συναίσθημα κατακλύζει τους […]
Πρέπει να “κόβουμε” το φτέρνισμα ή όχι; Τι λένε οι ειδικοί

Πρέπει να “κόβουμε” το φτέρνισμα ή όχι; Τι λένε οι ειδικοί

Οταν νιώθουμε ότι πρόκειται να φτερνιστούμε, πολλές φορές κλείνουμε τη μύτη μας για να το… προλάβουμε…Είναι όμως ορθή αυτή η πρακτική ή μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη; Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess (BIDMC), εκπαιδευτικό νοσοκομείο της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, όταν φτερνιζόμαστε ο εκπνεόμενος αέρας ταξιδεύει με ταχύτητα περίπου 160 χιλιόμετρα την ώρα!Στην […]
Όταν τα παιδιά ξεσαλώνουν σε οικογενειακή έξοδο!

Όταν τα παιδιά ξεσαλώνουν σε οικογενειακή έξοδο!

Γράφει η Νηπιαγωγός Μιμή Ρουμπέκα – Κούλη Αποφασίσατε να βγείτε για φαγητό οικογενειακώς και φαντάζεστε ένα ιδανικό τραπέζι όπου όλοι θα περάσουν όμορφα και θα…έχουν μια αξέχαστη εμπειρία; Λάθος! Φαγητό έξω με τα παιδιά και μάλιστα βραδινό, όταν είναι ήδη κουρασμένα; Μεγάλο λάθος! Αυτό που θα ζήσετε (ή έχετε ήδη ζήσει) είναι μάλλον το πιο […]

Παγκόσμια Ημέρα Κοινωνίας Πληροφορίας: Η ιστορία του ίντερνετ

Η 17η Μαΐου έχει καθοριστεί από τη Γενική Συνέλευση του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών ως η Παγκόσμια Ημέρα της Κοινωνίας της Πληροφορίας. Παλαιότερα η μέρα ήταν γνωστή… ως η Παγκόσμια Ημέρα των Τηλεπικοινωνιών, μιας που στις 17 Μαΐου του 1865 ιδρύθηκε στη Γενεύη η Διεθνής Ένωση Τηλεπικοινωνιών, ωστόσο το 2006 ο ΟΗΕ αναγνωρίζοντας τη σπουδαιότητα της […]