Πώς να βάλεις φρένο στον εθισμό σου στη ζάχαρη!

Πώς να βάλεις φρένο στον εθισμό σου στη ζάχαρη!

Όσο πιο πολύ ζάχαρη τρως τόσο περισσότερο τη θέλεις, καθώς είναι ιδιαίτερα εθιστική. Μπορεί να χρειάζεται να περάσουν μερικές μέρες ή και εβδομάδες για να ξεπεράσεις αυτόν τον γλυκό εθισμό, αλλά μόλις τα καταφέρεις θα αισθανθείς πολύ καλύτερα -και πολύ ελαφρύτερα επίσης! Έρευνες έχουν δείξει πως η πολύ ζάχαρη επιταχύνει τη διαδικασία της γήρανσης της […]
Μεσημεριανός ύπνος: Είναι όντως αναγκαίος;

Μεσημεριανός ύπνος: Είναι όντως αναγκαίος;

Παρόλο που τα εργασιακά ωράρια δεν τον επιτρέπουν, ο μεσημεριανός ύπνος σε ανανεώνει και σου δίνει άλλη ενέργεια. Προσπάθησε, λοιπόν, να μην τον στερείσαι και να τον απολαμβάνεις όποτε σου δίνεται η ευκαιρία έστω τα Σαββατοκύριακα. Βέβαια, η “σιέστα”, για να είναι πραγματικά βοηθητική, δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τη μισή ώρα και πρέπει να […]
Ποιους κινδύνους κρύβουν οι σαγιονάρες

Ποιους κινδύνους κρύβουν οι σαγιονάρες

Είναι συνώνυμες με το καλοκαίρι, καθώς προσφέρουν στα πόδια μας ασύγκριτη ελευθερία, όμως μπορεί να οδηγήσουν μακροπρόθεσμα σε προβλήματα όχι μόνο στα πόδια αλλά και σε ολόκληρο το σώμα. Οι ποδίατροι προειδοποιούν μάλιστα ότι οι σαγιονάρες συνδέονται με περισσότερα προβλήματα απ’ ότι τα άβολα ψηλοτάκουνα. Οι σαγιονάρες δεν παρέχουν καθόλου υποστήριξη στο πόδι και μπορεί […]
Άκουγε κλάματα κάτω από τα χώματα και ξεκίνησε να σκάβει. Στο τέλος δεν μπορούσε να μιλήσει από το σοκ!

Άκουγε κλάματα κάτω από τα χώματα και ξεκίνησε να σκάβει. Στο τέλος δεν μπορούσε να μιλήσει από το σοκ!

Είναι πρακτικά αδύνατο να βοηθήσουμε όλα τα ζώα που κυκλοφορούν αδέσποτα πάνω στον πλανήτη… Μπορούμε όμως να κάνουμε τη διαφορά, εκεί που μας δίνεται η ευκαιρία. Όπως έκανε αυτός ο άνδρας όταν άκουσε το κλάμα ενός σκύλου, σχεδόν κάτω από τα πόδια του! Δε γνωρίζουμε πως ο τετράποδος φίλος μας κατάφερε να παγιδευτεί σε αυτό […]
Γρίφος: Πού πήγε το ευρώ;

Γρίφος: Πού πήγε το ευρώ;

Τρεις φίλοι πάνε να φάνε σε ένα εστιατόριο. Έρχεται ο λογαριασμός 30€. Δίνει ο καθένας από 10€.Φεύγοντας τους προλαβαίνει ο σερβιτόρος και τους λέει ότι έγινε λάθος στο λογαριασμό και ότι έπρεπε να πληρώσουν 25€ , άρα τους δίνει 5€ ρέστα. Δεν είχαν όμως οι τρεις φίλοι για να μοιράσουν τα λεφτά , οπότε πήρε […]
5 λόγοι για να αρχίσεις να στύβεις λεμόνια τώρα!

5 λόγοι για να αρχίσεις να στύβεις λεμόνια τώρα!

To λεμόνι πρέπει οπωσδήποτε να μπει στην καθημερινότητά σου. Δες γιατί και ξεκίνα το στύψιμο.. 1. Πίνοντας μισό στυμένο λεμόνι κάθε μέρα μπορείς να προστατευτείς από τις πέτρες στα νεφρά. 2. Ο χυμός λεμονιού μπορεί να σε βοηθήσει στην απώλεια βάρους, αν αυτό είναι που επιθυμείς. 3. Για να ξεκινάς την ημέρα σου σωστά πίνε-πριν […]
Πειρατές πέρασαν πολεμικό για εμπορικό πλοίο, δείτε τι ακολούθησε…!!

Πειρατές πέρασαν πολεμικό για εμπορικό πλοίο, δείτε τι ακολούθησε…!!

Πρόκειται για ένα βίντεο ντοκουμέντο που καταγράφει την πιο ηλίθια πειρατεία στην ιστορία των πειρατών… Σομαλοί πειρατές μπερδεύονται και νομίζουν ένα πολεμικό πλοίο που πλέει μέσα στο σκοτάδι για εμπορικό. Αμέσως μπαίνουν στις βάρκες τους και επιτίθενται στο πολεμικό για να το κουρσέψουν. Όταν πλέον θα συνειδητοποιήσουν ότι δεν επιτίθενται σε εμπορικό αλλά σε πολεμικό […]
Σοκαριστικό κοινωνικό πείραμα δείχνει πως οι άστεγοι είναι αόρατοι (Video)

Σοκαριστικό κοινωνικό πείραμα δείχνει πως οι άστεγοι είναι αόρατοι (Video)

Η «New York City Rescue Mission», μια οργάνωση που ασχολείται με την διάσωση και βοήθεια προς τους δεκάδες χιλιάδες αστέγους της Νέας Υόρκης, πραγματοποίησε πρόσφατα ένα πολύ ενδιαφέρον κοινωνικό πείραμα. Μεταμφίεσε αρκετά άτομα σε αστέγους, προκειμένου να δει αν τα μέλη της οικογένειας τους θα τους έδιναν σημασία αν τους έβλεπαν στον δρόμο. Το αποτέλεσμα […]
Πώς βγήκε η φράση “Άλλος πλήρωσε τη νύφη”;

Πώς βγήκε η φράση “Άλλος πλήρωσε τη νύφη”;

Η γνωστή φράση «Άλλος πλήρωσε τη νύφη», που σήμερα χρησιμοποιείται για να δηλώσει ότι… κάποιος που δεν έχει ευθύνη για κάτι, χρεώνεται το φταίξιμο, έχει τις ρίζες της στην Αθήνα του 1800. Το 1843 είχε προγραμματιστεί ένας λαμπρός γάμος, μεταξύ των παιδιών δύο αρχοντικών οικογενειών. Του Γεωργίου Φλάμη, πατέρα της νύφης και του Σωτήρη Ταλιάνη, […]
Ἅγιος Πορφύριος: «Πῶς φεύγει ἡ ἀνασφάλεια, ἡ ἀπελπισία, ἡ κατάθλιψη»

Ἅγιος Πορφύριος: «Πῶς φεύγει ἡ ἀνασφάλεια, ἡ ἀπελπισία, ἡ κατάθλιψη»

Τοῦ Ἁγίου Πορφυρίου τοῦ Καυσοκαλυβίτου Ὅλα τὰ κακὰ αἰσθήματα, ἡ ἀνασφάλεια, ἡ ἀπελπισία, ἡ ἀπογοήτευση, ποὺ πᾶνε νὰ κυριεύσουν τὴν ψυχή, φεύγουν μὲ τὴν ταπείνωση. Αὐτὸς ποὺ δὲν ἔχει ταπείνωση, ὁ…ἐγωιστής, δὲν θέλει νὰ τοῦ κόψεις τὸ θέλημα, νὰ τὸν θίξεις, νὰ τοῦ κάνεις ὑποδείξεις. Στενοχωρεῖται, νευριάζει, ἐπαναστατεῖ, ἀντιδρᾶ, τὸν κυριεύει ἡ κατάθλιψη. Ἡ κατάσταση […]
Τον ξέρετε τον Κινέζικο πολλαπλασιασμό; [video]

Τον ξέρετε τον Κινέζικο πολλαπλασιασμό; [video]

Αυτά που ξέρετε περί μαθηματικών και πολλαπλασιασμού καλά θα κάνετε να τα ξεχάσετε! Ειδικά όσοι δυσκολεύεστε με την προπαίδεια και μπερδεύεστε με τα κρατούμενα, τώρα υπάρχει η λύση -και μάλιστα κινέζικη- που θα σας κάνει με μιας… μαθηματική διάνοια (το λιγότερο!). Γιατί μπορεί ο κινέζικος πολλαπλασιασμός να είναι ολίγον βαρετός και χρονοβόρος, όμως έχει τη […]
Οι 10 πιο απρόσμενοι τρόποι θανάτου με πολλά θύματα κάθε χρόνο

Οι 10 πιο απρόσμενοι τρόποι θανάτου με πολλά θύματα κάθε χρόνο

Εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο, οι περισσότεροι εξ αυτών από φυσικά αίτια… Δυστυχώς βέβαια πάντα υπάρχουν και τα δυστυχήματα, οι δολοφονίες αλλά και κάποιοι περίεργοι τρόποι που μοιάζουν βγαλμένοι από την φαντασία κάποιου σεναριογράφου. Θάνατος από hot dog ή από επίθεση ρινόκερου; Και όμως δεν φαντάζεστε πόσοι άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο εξαιτίας τους. Δείτε τους […]
Γιατί ακούγεται σ’ εμάς περίεργα ο ήχος της φωνής μας;

Γιατί ακούγεται σ’ εμάς περίεργα ο ήχος της φωνής μας;

Όλοι έχει τύχει να ακούσουμε τον ήχο της φωνής μας μέσα από κάποιο βίντεο ή κάποια απομαγνητοφώνηση…Και όταν συμβαίνει αυτό, συνήθως απορούμε με το πώς ακούγεται η φωνή μας, αφού, σχεδόν, δεν την αναγνωρίζουμε. Ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τον ήχο της φωνής μας όταν μιλάμε είναι τελείως διαφορετικός σε σύγκριση με όταν τον ακούμε από […]
Οι φονικότεροι σεισμοί όλων των εποχών

Οι φονικότεροι σεισμοί όλων των εποχών

Ο τελευταίος καταστροφικός σεισμός των 8,9 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ που χτύπησε τη βορειοανατολική Ιαπωνία και προκάλεσε ένα δριμύτατο τσουνάμι εξαφάνισε από προσώπου γης ολόκληρες παράκτιες περιοχές. Το φονικό πέρασμα του Εγκέλαδου από την Ιαπωνία δεν ήταν δυστυχώς το μόνο που γνώρισε η ανθρώπινη ιστορία. Σε έναν πλανήτη με συνεχή σεισμική δράση, οι καταστροφικοί σεισμοί […]
Η αγγελία του εστιάτορα βρήκε την απάντησή της – Θα κλάψετε από τα γέλια… [photo]

Η αγγελία του εστιάτορα βρήκε την απάντησή της – Θα κλάψετε από τα γέλια… [photo]

Ο ιδιοκτήτης ενός μικρού εστιατορίου στη Θεσσαλονίκη, έβαλε… μία αγγελία και καλούσε μουσικούς να παίξουν στο μαγαζί του αλλά χωρίς αμοιβή! Το μοναδικό κέρδος για τους μουσικούς, σύμφωνα με τον εστιάτορα, θα ήταν η πώληση των cd τους! Φυσικά δεν άργησε να έρθει και η απάντηση, η οποία αντέστρεψε τους όρους και πλέον ομάδα μουσικών, […]
Ποιά σημαντικά λάθη καριέρας κάνουν οι νέοι

Ποιά σημαντικά λάθη καριέρας κάνουν οι νέοι

Το να είναι κανείς ένας νεαρός επαγγελματίας είναι πολύ συναρπαστικό και ταυτόχρονα πολύ δύσκολο…Για τους περισσότερους νέους από 20 χρονών και πάνω, ο επαγγελματικός στίβος είναι γεμάτος προοπτικές και κινδύνους, ευκαιρίες και απειλές, ενώ κάποια στιγμή, αργά ή γρήγορα, η απειρία τους φαίνεται. Αν είστε λοιπόν στο ξεκίνημα της καριέρας σας, από τα 20 έως […]
Διατροφή .. Το ξέρατε αυτό για τις ελιές ;

Διατροφή .. Το ξέρατε αυτό για τις ελιές ;

Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε…τον οργανισμό σας από τον καρκίνο. Μία πολυφαινόλη που περιέχει η ελιά, η υδροξυτυροσόλη, καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα και εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό τους. Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγει μελέτη του ομογενή επιστήμονα Τομ Καραγιάννη, διευθυντή του Τμήματος Μοριακής και Γονιδιακής Έρευνας […]
Τι ΔΕΝ γνώριζες για το παγωτό;

Τι ΔΕΝ γνώριζες για το παγωτό;

Μπορεί υπό τους 40 βαθμούς Κελσίου η κατανάλωση ενός παγωτού … να είναι σωτήρια, ωστόσο λίγο αργότερα, οι θερμίδες που θα πρέπει να κάψει ο οργανισμός, ανεβάζουν στα ύψη τη θερμοκρασία του σώματος. Το ίδιο ισχύει και για αυτά φέρονται να είναι χαμηλής θερμιδικής αξίας. Αυτή και άλλες συστάσεις για την ασφάλεια της καλοκαιρινής απόλαυσης […]