Ποιά δουλειά του σπιτιού μειώνει το άγχος

Ποιά δουλειά του σπιτιού μειώνει το άγχος

Οι δουλειές του σπιτιού είναι κουραστικές και ενίοτε βαρετές! Αν προσπαθήσετε όμως να δείτε τη θετική πλευρά, οι δουλειές του σπιτιού σας γυμνάζουν και το κυριότερο σας βοηθούν να εκτονώνετε τα νεύρα και το στρες!Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα συγκεκριμένα, υπάρχει μια δουλειά στο σπίτι που μειώνει το άγχος και αυτή είναι […]
Πώς να κρατήσετε το σπίτι ζεστό τον χειμώνα;

Πώς να κρατήσετε το σπίτι ζεστό τον χειμώνα;

Η προετοιμασία του σπιτιού ενόψει της πτώσης της θερμοκρασίας, για τους περισσότερους, είναι μία εργασία που αφήνουν την τελευταία στιγμή… Το αποτέλεσμα; Καθυστερήσεις και αύξηση του κόστους, αφού εκείνη την εποχή οι εξειδικευμένοι τεχνικοί είναι περιζήτητοι και οι αμοιβές τους προσαρμόζονται με βάση την ζήτηση. Αυτή η περίοδος είναι η καλύτερη για έναν έλεγχο του […]
Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Μην παραμελείτε τους έφηβους

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Μην παραμελείτε τους έφηβους

Οι υγειονομικές και ιατρικές αρχές συχνά παραμελούν και δεν… λαμβάνουν σοβαρά υπόψη τους την κατάσταση της υγείας των εφήβων, αν και είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι και έχουν περιορισμένη πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). «Οι έφηβοι δεν είναι ούτε ενήλικες ούτε παιδιά, είναι μια πληθυσμιακή ομάδα που έχει συγκεκριμένες ανάγκες και […]
Στους Τακαάκι Καγίτα και Αρθουρ ΜακΝτόναλντ το Νόμπελ Φυσικής 2015

Στους Τακαάκι Καγίτα και Αρθουρ ΜακΝτόναλντ το Νόμπελ Φυσικής 2015

Ο Ιάπωνας Τακαάκι Καγίτα και ο Καναδός Αρθουρ ΜακΝτόναλντ τιμήθηκαν… με το Νόμπελ Φυσικής 2015, ανακοίνωσε η Επιτροπή του Βραβείου για τις εργασίες του επί των νετρίνων, των στοιχειωδών σωματιδίων. Οι δύο επιστήμονες βραβεύονται “για την ανακάλυψη των ταλαντώσεων των νετρίνων, που δείχνουν ότι τα νετρίνα διαθέτουν μάζα” και επιτρέποντας με τον τρόπο αυτόν την […]
Όσα απαγορεύονται -δια ροπάλου- στα μικροκύματα

Όσα απαγορεύονται -δια ροπάλου- στα μικροκύματα

Το ζέσταμα του φαγητού είναι μια εύκολη διαδικασία αρκεί φυσικά να μην κάνεις το λάθος και βάλεις μέσα τα… απαγορευμένα υλικά. Μάθε ποιές τροφές και σκεύη δεν πρέπει να βάλεις μέσα σε ένα φούρνο μικροκυμάτων για να μην έχεις άσχημες εκπλήξεις. Τροφές που κρύβουν κινδύνους αν ζεσταθούν στα μικροκύματα * Φρούτα με τη φλούδα: Δεν […]
Ελαφρόπετρα για τον καθαρισμό του φούρνου!

Ελαφρόπετρα για τον καθαρισμό του φούρνου!

Αν βρέξετε μια ελαφρόπετρα θα καθαρίσετε ένα βρώμικο φούρνο πιο γρήγορα από οποιοδήποτε καθαριστικό φούρνου. 1. Τοποθετήστε φλούδες εσπεριδοειδών και νερό σε μια κατσαρόλα και βάλτε το φούρνο σας στους 180 βαθμούς για 20 λεπτά. Μόλις κρυώσει θα είστε σε θέση να τρίψετε και να διώξετε τη βρωμιά πιο εύκολα. 2. Το οξύ στη φλούδα […]
Πώς βγήκε η φράση «διαίρει και βασίλευε»

Πώς βγήκε η φράση «διαίρει και βασίλευε»

Η προέλευση της τακτικής για πολιτική κυριαρχία.Τη γνωστή στην πολιτική ιστορία φράση «διαίρει και βασίλευε», διατύπωσε για πρώτη φορά ο γνωστός ιταλός στοχαστής Νικόλαος Μακιαβέλι στο έργο του «Ηγεμόνας». Ο Μακιαβέλι ανήκει στην εποχή της Αναγέννησης, ήταν σπουδαίος διπλωμάτης και πολιτικός και έχει διχάσει για την αξία του. Από τότε τα διδάγματά του ακολούθησαν πολλοί, […]
Γιατί το παιδί μου επηρεάζεται τόσο πολύ από τους φίλους του;

Γιατί το παιδί μου επηρεάζεται τόσο πολύ από τους φίλους του;

Μήπως ο γαλήνιος οικογενειακός μικρόκοσμος ταράζεται κάθε φορά που το μικρό σας επιστρέφει απ’ το σχολείο; «Μαμά, ο Άγγελος έχει τηλεόραση στο δωμάτιό του και μένει ξύπνιος μέχρι αργά… Η Ελένη τρώει γαριδάκια κάθε μέρα στο σχολείο… Ο Βασίλης έχει σκύλο και ηλεκτρικό πατίνι… όλοι οι συμμαθητές μου έχουν ipad…»Μα, είναι δυνατόν ολόκληρο το οικογενειακό […]
Πώς βοηθά ένα μουσικό όργανο στην ανάπτυξη του παιδιού;

Πώς βοηθά ένα μουσικό όργανο στην ανάπτυξη του παιδιού;

Η μουσική και η χαρά εννοείται πως πάνε μαζί. Δεν είναι λοιπόν τυχαίο που τα παιδιά από την κοιλιά ακόμη της μαμάς τους ενεργοποιούνται με τις μελωδίες. Όταν γίνουν βρέφη οποιοσδήποτε ήχος τους προκαλεί ενδιαφέρον, από το γάβγισμα ενός σκύλου και τη μελωδία του μόμπιλε, μέχρι τον ήχο μιας κόρνας. Σύμφωνα με τις επιστημονικές έρευνες […]
Πώς να αντιμετωπίσετε τα παιδικά τικ

Πώς να αντιμετωπίσετε τα παιδικά τικ

Αρκετά παιδιά, από μικρά υιοθετούν κάποιες «κακές» συνήθειες, όπως το να τρώνε τα νύχια τους, να «παίζουν» με τα μαλλιά τους ή να πιπιλάνε το δάχτυλό τους- τις περισσότερες φορές δεν πρόκειται για κάτι το ανησυχητικό. Αν όμως το παιδί αρχίσει ξαφνικά να ανοιγοκλείνει τα μάτια του, να «τινάζει» τους ώμους του ή να κάνει […]
Γιατί δεν πρέπει να πίνετε το νερό που έχει μείνει όλη τη νύχτα στο ποτήρι

Γιατί δεν πρέπει να πίνετε το νερό που έχει μείνει όλη τη νύχτα στο ποτήρι

Πιθανώς οι περισσότεροι από εσάς έχετε ήδη παρατηρήσει ότι το νερό που έχει καθίσει για… λίγες ώρες σε ένα ποτήρι/μπουκάλι έχει μια μάλλον περίεργη γεύση. Ωστόσο, πολλοί δεν γνωρίζουν τι ακριβώς σημαίνει αυτό ή αν υπάρχει κάποιος επικίνδυνος λόγος που έχει αλλάξει η γεύση του.Λοιπόν, υπάρχει μια επιστημονική εξήγηση για την ασυνήθιστη γεύση του νερού […]
Οι τρελές ερωτήσεις που κάνει το Facebook σε έναν υποψήφιο για πρόσληψη…

Οι τρελές ερωτήσεις που κάνει το Facebook σε έναν υποψήφιο για πρόσληψη…

Θεωρείται ένας εργασιακός παράδεισος… Στην «πύλη» του όμως θα πρέπει κάποιος να απαντήσει κάποιες πραγματικά περίεργες ερωτήσεις προκειμένου να καταφέρει να τη διαβεί. Ερωτήσεις κρίσεως, γρίφοι αλλά και απορίες… λευκώματος της εφηβικής ηλικίας μπορεί να κληθούν να απαντήσουν οι υποψήφιοι για μία θέση στο Facebook. Το Business Insider βρήκε τις πιο περίεργες από αυτές. «Αν […]
Τablet και κινητά: Τι συνιστούν οι παιδίατροι τους γονείς

Τablet και κινητά: Τι συνιστούν οι παιδίατροι τους γονείς

Δεδομένου ότι περισσότερο από το 30% των παιδιών στις ΗΠΑ έρχονται για πρώτη φορά σε επαφή με μια κινητή συσκευή ενώ φορούν ακόμη πάνες, οι γιατροί θέλουν να βοηθήσουν τους γονείς να διαχειριστούν το ψηφιακό φαινόμενο. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής έχει από καιρό προειδοποιήσει ότι τα παιδιά δεν πρέπει να περνούν καθόλου χρόνο μπροστά από […]
Τα κουμπιά στο πληκτρολόγιο που δεν πρέπει να πατήσεις ποτέ

Τα κουμπιά στο πληκτρολόγιο που δεν πρέπει να πατήσεις ποτέ

Οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές είναι πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του περισσότερου κόσμου, που τους χρησιμοποιεί όχι μόνο για επαγγελματικούς λόγους, αλλά και για ψυχαγωγία.Οι συμβουλές και τα «μυστικά» για την ευκολότερη χρήση τους έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον και συχνά, μπορούν να κάνουν τη ζωή μας ευκολότερη. [post_ad] Παρακάτω θα βρείτε τα «μυστικά» του πληκτρολογίου, τις συντομεύσεις […]
Πώς να μάθετε στα παιδιά να μην σας κρύβουν αυτά που τους συμβαίνουν

Πώς να μάθετε στα παιδιά να μην σας κρύβουν αυτά που τους συμβαίνουν

«Εάν αποκαλύψεις το μυστικό θα αυτοκτονήσω» «Εάν το πεις πουθενά θα αρρωστήσω και θα πεθάνω». Πρόκειται για 2 εκφράσεις που ακούστηκαν από αγαπημένους ανθρώπους των παιδιών πριν και μετά που τα κακοποίησαν σεξουαλικά. {ad} Το ερώτημα που τίθεται στους περισσότερους ακροατές τέτοιων πραγματικών ιστοριών είναι «και τα παιδιά το πίστεψαν;». Η απάντηση είναι ναι. Οι […]
Στέβια ή αγαύη: ποιο είναι το καλύτερο γλυκαντικό;

Στέβια ή αγαύη: ποιο είναι το καλύτερο γλυκαντικό;

Η ζάχαρη κάνει κακό και στο έχω πει δεκάδες φορές μέχρι στιγμής. Με τι μπορείς, όμως, να την αντικαταστήσεις; Σύγκρινα για σένα τη στέβια και την αγαύη και σου δίνω την καλύτερη εναλλακτική. Αγαύη Αποτελεί τη νέα μόδα στα φυσικά γλυκαντικά. Η αγαύη είναι ένα κακτοειδές φυτό από το οποίο παίρνουμε την τεκίλα. Το νέκταρ […]
Είναι απαραίτητο το κινητό τηλέφωνο στη σχολική ζωή ενός παιδιού;

Είναι απαραίτητο το κινητό τηλέφωνο στη σχολική ζωή ενός παιδιού;

Έρευνες για την χώρα μας δείχνουν ότι η πλειοψηφία των παιδιών στην δευτεροβάθμια εκπαίδευση έχουν το κινητό τηλέφωνο μαζί τους στο σχολείο. Η ίδια τάση φαίνεται όμως να διαμορφώνεται και στο δημοτικό σχολείο. Ακόμη και στο νηπιαγωγείο υπάρχει ένα πολύ μικρό ποσοστό πια παιδιών που έχουν μαζί τους στο σχολείο κινητό τηλέφωνο! Βέβαια ο σχολικός […]
Γιατί οι ντομάτες των σουπερμάρκετ έχουν γεύση χαρτόνι;

Γιατί οι ντομάτες των σουπερμάρκετ έχουν γεύση χαρτόνι;

Το καλοκαίρι έρχεται, φεύγει κι εμείς ακόμα αναπολούμε τη μυρωδιά και τη γεύση της ντομάτας που τρώγαμε όταν ήμασταν παιδιά. Μα πού πήγε; Τις περισσότερες φορές, οι… ντομάτες που αγοράζουμε από το σουπερμάρκετ ή τον μανάβη της γειτονιάς είναι άοσμες και η γεύση τους είναι επίπεδη. Είναι σα να τρως χαρτόνι. Γνωρίζουμε ότι οι ντομάτες […]
Άγχος αποχωρισμού: Όταν οι νέοι φεύγουν για σπουδές

Άγχος αποχωρισμού: Όταν οι νέοι φεύγουν για σπουδές

Ο αποχωρισμός είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής των ανθρώπων. Πώς διαχειριζόμαστε την αναχώρηση του παιδιού για…σπουδές σε άλλη πόλη ή χώρα; Σύντομες οδηγίες προς τους γονείς. Η έναρξη των σπουδών σε μία άλλη πόλη ή άλλη χώρα, κάποιες φορές προκαλεί άγχος, προβληματισμούς, φοβίες στο άτομο που φεύγει ή και στα μέλη της οικογένειας. Σε […]
Η Google ξέρει τα πάντα για σένα

Η Google ξέρει τα πάντα για σένα

Εκείνο που όλοι γνωρίζουμε, αλλά ενδεχομένως αγνοούμε, είναι πως κάθε φορά που χρησιμοποιούμε τα προϊόντα και τις υπηρεσίες της Google, από την αναζήτηση στο διαδίκτυο και το Google Maps, έως το δωρεάν browser Google Chrome αλλά και το λειτουργικό της Android, δίνουμε τη συγκατάθεσή μας στο να αποκτήσει πρόσβαση στα ευαίσθητα προσωπικά μας δεδομένα. Μάλιστα, […]