ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Μεγάλη και μικρή πίεση. Τι δείχνει η καθεμιά;
ΥΓΕΙΑ

Μεγάλη και μικρή πίεση. Τι δείχνει η καθεμιά;

Όταν μετράμε την πίεση βλέπουμε στο πιεσόμετρο δύο αριθμούς που στην καθομιλουμένη ονομάζουμε «μεγάλη» και «μικρή» πίεση. Τι δείχνει η καθεμιά; Οι γιατροί ονομάζουν τους δύο δείκτες συστολική και διαστολική πίεση όταν αναφέρονται στη «μεγάλη» και τη «μικρή» πίεση αντίστοιχα. Συστολική ονομάζεται η πίεση που ασκείται στις αρτηρίες όταν η καρδιά χτυπά, συστέλλεται και ωθεί […]
iPaideia.gr Newsroom 23/04/2015 - 12:04 Updated: 23/04/2015 - 12:04
Αφθες: γιατί εμφανίζονται και πώς μπορούμε να τις εμποδίσουμε
ΥΓΕΙΑ

Αφθες: γιατί εμφανίζονται και πώς μπορούμε να τις εμποδίσουμε

Οι στοματικές άφθες είναι οι επώδυνες και αντιαισθητικές εκείνες πληγές, που εμφανίζονται μέσα στο στόμα ή επάνω στο χείλος και εμποδίζουν τις καθημερινές μας λειτουργίες όπως το να βουρτσίσουμε τα δόντια μας ή να φάμε. Συνήθως είναι λευκές, κόκκινες ή κίτρινες και στην ουσία είναι μολύνσεις που αν και είναι ιδιαίτερα άβολες, στην πλειοψηφία τους […]
iPaideia.gr Newsroom 23/04/2015 - 08:25 Updated: 23/04/2015 - 08:25
ΥΓΕΙΑ

ΠΟΥ: Πάνω από 26.000 άτομα έχουν μολυνθεί από τον Έμπολα

Πάνω από 26.000 έχουν μολυνθεί από τον ιό Έμπολα μετά το ξέσπασμα της επιδημίας, όπως ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) την Τετάρτη. Ο ΠΟΥ επισήμανε ότι ο ρυθμός της μείωσης των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων μοιάζει να έχει περιέλθει σε τέλμα, καλώντας να ενταθούν οι προσπάθειες για να σταματήσει εντελώς η μετάδοση του ιού που προκαλεί […]
iPaideia.gr Newsroom 23/04/2015 - 07:57
Ποιος ξηρός καρπός παρέχει τον περισσότερο σίδηρο;
ΥΓΕΙΑ

Ποιος ξηρός καρπός παρέχει τον περισσότερο σίδηρο;

Μια χούφτα ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως σελήνιο, ασβέστιο, βιταμίνη Ε, φυτικές ίνες και Ω-3 λιπαρά οξέα. Αρκετοί ξηροί καρποί παρέχουν επίσης σίδηρο, η έλλειψη του οποίου μπορεί να οδηγήσει στη γενικευμένη αδυναμία, τις ταχυπαλμίες και τη δύσπνοια. Ο ξηρός καρπός που παρέχει […]
iPaideia.gr Newsroom 22/04/2015 - 19:31 Updated: 09/03/2017 - 11:13
Το φυσικό αντικαταθλιπτικό που οι φαρμακοβιομηχανίες δεν θέλουν να ξέρετε
ΥΓΕΙΑ

Το φυσικό αντικαταθλιπτικό που οι φαρμακοβιομηχανίες δεν θέλουν να ξέρετε

Tα οικονομικά προβλήματα που όλοι αντιμετωπίζουμε λόγω της κρίσης, οι υποχρεώσεις και η πίεση της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Μία τελευταία λύση αποτελούν τα αντικαταθλιπτικά με τις γνωστές τους παρενέργειες. Μπορούμε όμως να δοκιμάσουμε ένα φυσικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη διάθεση μας και να μην είμαστε […]
iPaideia.gr Newsroom 22/04/2015 - 17:40 Updated: 22/04/2015 - 17:40
Τελικά τα παραπανίσια κιλά προκαλούν καρκίνο;
ΥΓΕΙΑ

Τελικά τα παραπανίσια κιλά προκαλούν καρκίνο;

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet διαπίστωσε τη σχέση μεταξύ καρκίνου παχυσαρκίας.Τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τις πιθανότητες κινδύνου; Απαντήσεις στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί. Ειδικοί από το London School of Hygiene & Tropical Medicine και το Farr Institute of Health Informatics, ανέλυσαν, για πρώτη φορά το ιατρικό ιστορικό και το […]
iPaideia.gr Newsroom 22/04/2015 - 14:27 Updated: 22/04/2015 - 14:27
Ξεχνάτε να βουρτσίσετε τη γλώσσα σας; Δείτε τι μπορεί να συμβεί
ΥΓΕΙΑ

Ξεχνάτε να βουρτσίσετε τη γλώσσα σας; Δείτε τι μπορεί να συμβεί

Το συστηματικό βούρτσισμα των δοντιών και η καθημερινή χρήση οδοντικού νήματος είναι τα δύο μέτρα που εφαρμόζουμε συνήθως για να προστατεύσουμε τη στοματική μας κοιλότητα. Αμελούμε όμως συχνά τον καθαρισμό της γλώσσας, διαδικασία απαραίτητη για να αποφύγουμε όχι μόνο την ανάπτυξη βακτηρίων αλλά και άλλες επιπλοκές για την υγεία μας. Το βούρτσισμα της γλώσσας με […]
iPaideia.gr Newsroom 22/04/2015 - 12:55 Updated: 22/04/2015 - 12:55
ΥΓΕΙΑ

Κίνδυνος καρκίνου του μαστού από τις νυχτερινές διατροφικές ατασθαλίες

Αν τρώτε νωρίς το βραδινό σας γεύμα και δεν υποκύπτετε στις μεταμεσονύκτιες λιγούρες, τότε μειώνετε σημαντικά τον κίνδυνο να εκδηλώσετε καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention. Όσο περισσότερο αυξάνεται ο χρόνος που ο οργανισμός δεν προσλαμβάνει τροφή κατά τη διάρκεια της νύχτας, τόσο πιο […]
iPaideia.gr Newsroom 22/04/2015 - 09:05
Οι 6 τύποι βήχα και τι δείχνει ο καθένας
ΥΓΕΙΑ

Οι 6 τύποι βήχα και τι δείχνει ο καθένας

Αλλεργία, κρυολόγημα ή παλινδρόμηση οξέων από το στομάχι; Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορεί να νιώσουμε ενοχλήσεις στο λαιμό και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του βήχα μπορούν να μας βοηθήσουν να ανακαλύψουμε την αιτία του. Ο βήχας είναι ένας «προστατευτικός μηχανισμός» του οργανισμού μας, καθώς εξασφαλίζει ότι η αναπνευστική οδός παραμένει ανοιχτή και ο αέρας κυκλοφορεί […]
iPaideia.gr Newsroom 22/04/2015 - 09:05 Updated: 22/04/2015 - 09:05
Το βιολογικό μας ρολόι είναι ευαίσθητο και στα χρώματα του φωτός!
ΥΓΕΙΑ

Το βιολογικό μας ρολόι είναι ευαίσθητο και στα χρώματα του φωτός!

Θεωρητικώς, οι αποχρώσεις του φωτός θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για να ξεγελάσουν το εσωτερικό μας ρολόι, υποστηρίζουν ερευνητές, καθιστώντας έτσι πιο εύκολο για τους ταξιδιώτες να περιορίσουν τα αποτελέσματα του jet-lag. Το… «ρολόι» που λειτουργεί κάπου στα βάθη του εγκεφάλου βοηθά τα ζώα να παρακολουθούν τον χρόνο και να τροποποιούν την συμπεριφορά τους αναλόγως αν […]
iPaideia.gr Newsroom 21/04/2015 - 21:13 Updated: 21/04/2015 - 21:13
ΥΓΕΙΑ

Πως θα θωρακίσετε το παιδί σας απο την ουρολοίμωξη

Είναι μύθος αυτό που λένε ότι η ουρολοίμωξη «χτυπάει» μόνο τους μεγάλους. Η πάθηση αυτή η οποία μπορεί να προληφθεί προτιμάει τα βρέφη και τα μικρά παιδιά. Εμείς απευθυνθήκαμε σε ειδικούς προκειμένου να μας δώσουν τις πολύτιμες συμβουλές τους για το πώς μπορούμε να προστατέψουμε τα αγγελούδια μας από την ουρολοίμωξη. Διαβάστε προσεχτικά: • Να […]
iPaideia.gr Newsroom 21/04/2015 - 18:53
Μάθετε πόσο αλάτι χρειάζεστε!
ΥΓΕΙΑ

Μάθετε πόσο αλάτι χρειάζεστε!

Το αλάτι αποτελείται από χλωριούχο νάτριο. Μια δίαιτα χαμηλή σε νάτριο έχει αποδειχθεί ότι μειώνει σημαντικά την πιθανότητα ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου, δηλαδή πρόβλημα στα αγγεία της καρδιάς. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί πόσο αλάτι χρειάζεστε. Το νάτριο είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή ισορροπία των υγρών στο σώμα και την υγιή λειτουργία των μυών. […]
iPaideia.gr Newsroom 21/04/2015 - 17:37 Updated: 21/04/2015 - 17:37
Τροφικές αλλεργίες: Όλα όσα θέλετε να μάθετε
ΥΓΕΙΑ

Τροφικές αλλεργίες: Όλα όσα θέλετε να μάθετε

Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδράσει υπερβολικά σε ορισμένες τροφές, αυτό είναι γνωστό ως τροφική αλλεργία. Ποια είναι τα συμπτώματα και ποια είναι τα πιο γνωστά αλλεργιογόνα τρόφιμα; Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τα πάντα για τις τροφικές αλλεργίες. Μια τροφική αλλεργία μπορεί να επηρεάσει το δέρμα, το γαστρεντερικό, το αναπνευστικό ή το καρδιαγγειακό σύστημα. […]
iPaideia.gr Newsroom 21/04/2015 - 14:23 Updated: 21/04/2015 - 14:23
ΥΓΕΙΑ

Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για τα δόντια των παιδιών

Σύμφωνα με την Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία 6 στα 10 Ελληνόπουλα, ηλικίας 5 ετών έχουν τερηδόνα. Στην ηλικία 7-10 ετών τερηδόνα έχουν 7 στα 10 παιδιά, ενώ στους έφηβους τερηδόνα έχουν 8 στους 10. Ο βασικός παράγοντας εμφάνισης της τερηδόνας είναι η διατροφή. Εκτός όμως από τα γλυκά και τις καραμέλες, υπάρχει μια ακόμη πιο επικίνδυνη […]
iPaideia.gr Newsroom 21/04/2015 - 08:31
ΥΓΕΙΑ

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα όταν καταναλώνουμε ροζ αλάτι Ιμαλαΐων!

Το αλάτι Ιμαλαΐων είναι ανώτερο ποιοτικά από το επιτραπέζιο αλάτι που έχει εμπλουτιστεί με ιώδιο. Είναι γνωστό ως ο «λευκός χρυσός» των Ιμαλαΐων, παρά το χαρακτηριστικό ροζ χρώμα του. Το αλάτι Ιμαλαΐων περιέχει τα ίδια 84 φυσικά μέταλλα και στοιχεία που βρίσκονται και στο ανθρώπινο σώμα. Έχει «ωριμάσει» για εκατομμύρια χρόνια κάτω από την πίεση […]
iPaideia.gr Newsroom 20/04/2015 - 16:36
ΥΓΕΙΑ

Δείτε ποιες παθήσεις γιατρεύουν τα βότανα

Τα βότανα δεν νοστιμίζουν μόνο το φαγητό αλλά μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά και πλήθος παθήσεων. Μάθετε ποιες παθήσεις γιατρεύουν Δεντρολίβανο Το δεντρολίβανο χτυπά την πιτυρίδα και βοηθά στην ανάπτυξη της τρίχας. Έχει βρεθεί ότι ανακουφίζει από τις ημικρανίες και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Ρίγανη Η ρίγανη έχει ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες γεγονός που […]
iPaideia.gr Newsroom 20/04/2015 - 14:39
Καρκίνος του στόματος: Προστατευτείτε με τα κατάλληλα μέτρα
ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος του στόματος: Προστατευτείτε με τα κατάλληλα μέτρα

Ο καρκίνος του στόματος είναι μια σοβαρή αρρώστια που όμως μπορεί να θεραπευτεί. Η πρώιμη διάγνωση αποτελεί θεμέλιο για επιτυχή θεραπεία και επιβίωση. Ο καρκίνος του στόματος είναι μια από τις 10 πιο συχνές μορφές καρκίνου παγκοσμίως. Με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ο καρκίνος του στόματος σκοτώνει ένα άνθρωπο κάθε ώρα κάθε μέρα. Στην […]
iPaideia.gr Newsroom 20/04/2015 - 13:25 Updated: 20/04/2015 - 13:25
ΣΟΚ: Τι πραγματικά κάνει η γλουτένη στα τρόφιμα (Βίντεο)
ΥΓΕΙΑ

ΣΟΚ: Τι πραγματικά κάνει η γλουτένη στα τρόφιμα (Βίντεο)

Η γλουτένη, ή καλύτερα τα τρόφιμα «χωρίς γλουτένη» εισέβαλαν στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια. Τι όμως κάνει η γλουτένη στο φαγητό και όλοι θέλουν πλέον τρόφιμα που απλά… δεν την περιέχουν; Στο βίντεο που ονομάζεται «Η επιστήμη της καλής μαγειρικής: Μια πιο προσεκτική ματιά στη γλουτένη» παρουσιάζεται με απλό τρόπο τι… κάνει η γλουτένη. […]
iPaideia.gr Newsroom 20/04/2015 - 12:19 Updated: 20/04/2015 - 12:19
ΥΓΕΙΑ

Αυτές οι τροφές σας απαλλάσουν από το άγχος

Έχεις χάσει τον ύπνο σου. Όσο και αν προσπαθείς να το διώξεις από πάνω σου, κάθε μέρα φέρνει όλο και κάτι νέο, που θα σε αγχώσει. Δυστυχώς, όλοι την ίδια φάση περνάμε. Και επειδή το παν στη ζωή μας είναι η καλή διατροφή, δες ποιες τροφές πρέπει να προτιμάς κατά τις περιόδους που το στρες […]
iPaideia.gr Newsroom 20/04/2015 - 10:39
Ποια είναι η κατάλληλη τροφή για να αλλάξει η διάθεση σου;
ΥΓΕΙΑ

Ποια είναι η κατάλληλη τροφή για να αλλάξει η διάθεση σου;

Ποια είναι η κατάλληλη τροφή για να αλλάξει η διάθεση σου; Η υγιεινή διατροφή βελτιώνει την ψυχολογία και ανεβάζει τη διάθεση. Για εκείνες λοιπόν τις φορές που αισθάνεσαι αγχωμένη, υποτονική δες ποιες είναι οι κατάλληλες τροφές για κάθε… mood. √ Μαύρη σοκολάτα για το άγχος. Αντιοξειδωτική, λιποδιαλυτική, μειώνει τις ορμόνες που προκαλούν το στρες. √ […]
iPaideia.gr Newsroom 20/04/2015 - 09:30 Updated: 20/04/2015 - 09:30