Τροφές που καίνε το λίπος της κοιλιάς!
Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες...
Tρόποι για να απαλλαχθείς από το πρήξιμο στην κοιλιά!
Μπορεί οι τηγανιτές πατάτες να ήταν άκρως γευστικές στο χθεσινό σου γεύμα, το αναψυκτικό να συνόδευε το πιάτο σου δροσίζοντας το στόμα σου και το αλάτι να πρωταγωνιστούσε για να...
Λάθη που κάνουν οι χωρισμένοι γονείς
Το διαζύγιο, ακόμη και το συναινετικό, είναι μια δύσκολη απόφαση για τους γονείς, πόσο μάλλον για τα παιδιά. Δεν είναι λίγα μάλιστα τα παιδιά που καλούνται παίξουν το ρόλο του...
«ΤΥΛΙΓΜΕΝΟΙ» ΜΕ ΤΗ ΣΗΜΑΙΑ…
Του Μιχάλη Τζανάκη Παρακολουθώντας το άγχος του Αφρικανού αθλητή να βρει την … Αγγλική σημαία προκειμένου να τυλίξει στο σώμα του και να κάνει το «γύρο του θριάμβου» αναρωτιέμαι, αν...
Τα θετικά και τα αρνητικά που συμβαίνουν στον οργανισμό όσων «κόβουν» την καφεΐνη
Αν σκέφτεστε να σταματήσετε την κατανάλωση καφέ, δείτε κάποιες από τις πιθανές παρενέργειες που επιφέρει η… αποτοξίνωση από την καφεΐνη. Τα οφέλη συνδέονται με τη βελτίωση της μνήμης και τα...
Καφεΐνη: Δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν την κόψετε!
Η καφεΐνη είναι μια ουσία, η κατανάλωση της οποίας έχει οφέλη αλλά και επιπτώσεις στον οργανισμό. Τα οφέλη συνδέονται με τη βελτίωση της μνήμης και τα αυξημένα επίπεδα ενέργειας στον...
Δείτε σε ποιες περιπτώσεις η μπανάνα είναι καλύτερη από τα φάρμακα
Πιθανόν να γνωρίζεις ότι κάποιες ασθένειες καταπολεμούνται με τις κατάλληλες τροφές, αλλά θα φανταζόσουν ποτέ ότι η μπανάνα ανήκει σε αυτές; Δείτε παρακάτω 4 περιπτώσεις που η μπανάνα μπορεί να...
Έμφραγμα: Πώς διαφέρουν τα συμπτώματα στα δύο φύλα
Το έμφραγμα σημειώνεται όταν περιοχές της καρδιάς δεν λαμβάνουν την ποσότητα αίματος που απαιτείται για την απρόσκοπτη λειτουργία της. Οι αρτηρίες της καρδιάς οι οποίες παρέχουν το αίμα μπορεί να...
Τα μυστικά για καλή μνήμη
Aπλές ερωτήσεις όπως τι φάγαμε προχθές, πως λένε τα άτομα που μόλις γνωρίσαμε, είναι κάποια μικρά τεστ για να διαπιστώσουμε πόσο καλή μνήμη έχουμε. Έχουμε να σκεφτούμε τόσα διαφορετικά πράγματα...
Προστασία της καρδιάς με 10 απλά βήματα
Οι συνθήκες ζωής της εποχής και ιδιαιτέρως το άγχος επιβαρύνουν την υγεία της καρδιά. Με στόχο την προστασία του καρδιακού συστήματος σας παρουσιάζουμε 10 συμβουλές που ξεπερνούν τα όρια της...
Διαβάστε το όσοι έχετε άγχος!
Αν διαβάζεις τώρα αυτό το μήνυμα, μόλις έλαβες μια διπλή ευλογία! Είδα στον ύπνο μου πως επισκέφθηκα τον Παράδεισο κι ένας άγγελος ανέλαβε να με ξεναγήσει. Περπατούσαμε δίπλα – δίπλα...