• Απίστευτο σπιτικό βιταμινούχο νερό που χρησιμεύει πολύ!

    ΥΓΕΙΑ 🕔21/05/2015 - 12:52 | Author: Newsroom

    Το καλοκαίρι χρειαζόμαστε πολύ νερό και η καλύτερη μέθοδος είναι να το κάνουμε μόνοι μας. Ετσι αποφεύγουμε γλυκαντικές ουσίες και χημικά πρόσθετα.

    Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορούν να ξεδιψάσουν πίνοντας αναψυκτικά ή χυμούς του εμπορίου. Περιέχουν, ωστόσο, πολύ ζάχαρη και εμποδίσουν την ενυδάτωση του σώματος.

    Η καλύτερη μέθοδος είναι να καθαρίζουμε πολύ καλά και να πλένουμε τα φρούτα που διαθέτουμε.

    Σε ένα μεγάλο γυάλινο μπουκάλι, κόψτε τα σε φέτες, προσθέστε αρωματικά χόρτα και άφθονο κρύο νερό ή παγάκια και καταναλώστε σπιτικό βιταμινούχο νερό όλη μέρα.

    Loading...
  • loading...