Δείτε, ποιες τροφές σας κουράζουν...για να τις αποφεύγετε

🕔06/08/2016 18:33

Οι διατροφικές μας επιλογές καθορίζουν σε μεγάλο τα επίπεδα ενέργειας, την ικανότητα συγκέντρωσης και το βαθμό εγρήγορσης μέσα στην ημέρα.

Επιλέγοντας τα σωστά γεύματα και σνακ θα εξασφαλίσουμε ότι θα καταφέρουμε να φέρουμε εις πέρας όλες τις υποχρεώσεις της ημέρας.
Δείτε ποιες είναι οι τροφές που μας... κουράζουν και πρέπει να αποφεύγουμε για να ανταποκριθούμε επαρκώς στις απαιτήσεις της καθημερινότητας.
energy depleting foods infographic
Διαφημίσεις (Ανεξάρτητο Δίκτυο)
Όλα τα μεταπτυχιακά σε ένα site !